老年人贫血最重要的是要进行相关检查,以确定贫血的原因,只有通过治疗,贫血才能完全治愈,因此有必要从饮食上加以注意,通常,你应该吃瘦肉、猪肝、紫菜、菠菜等含铁量高的食物,这有利于缺铁性贫血的恢复,此外,多吃新鲜蔬菜有利于巨幼细胞性贫血的恢复,红豆、红枣等有利于贫血的恢复,也可以适当食用。
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