平时吃东西没有挑食的习惯，饮食也比较均衡，但是右手中指指甲凹凸不平是什么原因？ 该怎么办
周秀华副主任医师回复：结合您指甲的症状，考虑是营养不良或贫血的因素引起的，建议患者及时去医院检查一下。注意平时要避免过度劳累，作息时间要有规律，饮食上注重荤素搭配合理。 如果是贫血的原因导致的临床症状，贫血比较严重的情况下，需要口服一些补血的药物才能治疗好。还有在个人的饮食上，应该多吃补血的食物，比如红枣、红糖等。
右手中指指甲凹凸不平，是什么原因？
右手中指指甲凹凸不平，自己也没做过什么损伤指甲的事情，这会是什么原因？ 要紧吗
周秀华副主任医师回复：根据您的描述，因为只是一个手指的指甲出现这样的问题，一般是因为反复摩擦刺激搔抓指甲导致的症状。如果自己没有这种不良的生活习惯，也可能是指甲营养不良。 建议患者去医院检查一下身体的微量元素，针对缺乏的微量元素，有针对性的进行适当的补充。多数和缺乏微量元素或者是b族维生素有关，可以在医生的指导下，先吃点多维元素片。
手指甲平扁凹凸是什么原因？
发现弟弟的指甲不平整，总是凹凸不光滑，还没有血色，请问是什么原因？怎么缓解？请解答
钟丽梅回复：出现这种情况一般是缺锌，贫血导致的，需要积极的进行补锌治疗，还有补充铁剂，防止贫血导致脑供血不足出现头晕头痛等情况，注意饮食一定要均衡营养，补充微量元素。不要出现偏食挑食的情况，平时应该多吃牛奶，鱼虾，黄豆，红豆，大枣等食物，必要的话口服复合维生素的药物治疗。生活中注意休息，不要剧烈的运动，注意指甲的卫生。
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