请问医生,眼睛疼痛,身体疲劳,该怎么调理?平时需要注意什么?
中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复:根据您的描述,考虑是用眼疲劳导致的眼睛疼痛,肝主眼睛,患者可能存在肝火旺,阴气虚等症状,可能是缺少睡眠或者是用眼过度导致,可以用一点润眼液,注意保持充足的睡眠,避免长时间玩手机和电脑。建议患者多热敷眼睛,改善眼周的血液循环,切忌私自用药,可以及时去医院测一下眼压,眼底,平时多吃一些对眼睛有益的食物,如胡萝卜等,同时要多做眼保健操。
眼睛疼痛,身体疲劳,该怎么调理
请问医生,眼睛疼痛,身体疲劳,该怎么调理?平时需要注意什么?
山东省立医院五官科主任医师韩杰回复:根据您的描述,考虑是用眼疲劳导致的眼睛疼痛,肝主眼睛,患者可能存在肝火旺,阴气虚等症状,可能是缺少睡眠或者是用眼过度导致,可以用一点润眼液,注意保持充足的睡眠,避免长时间玩手机和电脑。 建议患者多热敷眼睛,改善眼周的血液循环,切忌私自用药,可以及时去医院测一下眼压,眼底,平时多吃一些对眼睛有益的食物,如胡萝卜等,同时要多做眼保健操。
为什么眼睛会感到疼痛和疲劳?眼睛疲劳应该如何调节?
随着现代科学技术的进步,越来越多的电子产品眼睛的电子产品越来越多,眼睛疲劳疼痛的情况越来越多。此外,人眼疲劳和疼痛也可能由一些其他身体疾病引起。那么,在什么情况下人们的眼睛会有疲劳和疼痛的症状呢?我该怎么办?
首先,过度使用眼睛
过度使用眼睛会引起眼睛疲劳和疼痛。现代人有很多不健康的眼睛习惯。例如,长时间盯着电脑屏幕、电视、手机等屏幕,或者在过强或过暗的环境下读书、写字等,这些症状会使人的眼睛过度使用,过度使用的习惯会使人的眼睛疲劳或眼睛疼痛。
对于这种情况引起的眼疲劳和疼痛症状,一般在适当的休息后会有明显的缓解和改善,但如果长时间有习惯,也会对眼睛造成不可逆的伤害。因此,应对这种眼睛疲劳,人们主要应保证健康合理的眼睛习惯,坚持眼睛保健操作。
第二,人体常见的感冒发烧也会引起人眼疲劳疼痛
这种情况的疲劳疼痛症状主要是由某种病毒引起的眼部感染引起的,患者发烧后,其机体有一定的异常生产热,加上咳嗽症状,患者眼内压异常因此,感冒发烧后,人们必须及时治疗。一般来说,这种疾病治愈后,眼睛疼痛的症状自然会消失。
第三,屈光不正确也可能引起眼睛疼痛的症状
屈光不正确是近视、远视、散光、老光等常见的人眼疾病。该病患者在使用眼睛时,往往需要较大的调节力,因此患者的眼睛容易疲劳和疼痛。因此,屈光不正确的患者应注意合理的眼睛,注意眼睛的卫生,避免不健康的眼睛习惯。
总之,人眼痛、疲劳症状不是非常罕见的疾病,在现代人类中更常见。因此,人们必须保证健康科学的眼睛习惯,同时保证自己的身体全面健康,不要间接伤害眼睛。
本文Hash:f94ad31d1b14a1e2ee3670bd76c504465a2c054f
声明:此文由 maylee 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
阴阳两虚怎么治?该怎么调理身体
我是一个自律性比较差的人,平时生活方面完全没有规律,现在去中医院诊断出阴阳两虚。阴阳两虚怎么治?该怎么调理身体中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:阴阳两虚的患者,在生活中只要运动,就会冒出大量的汗液,而且还会伴随着喘气的症状。所以患者在注重提高免疫力的时候,应该选择散步,瑜伽,太极这类的运动项目。同时,在个人的饮食上,也需要注重调理,建议患者在饮食上多吃蔬菜、水果和谷物等。如果症状比
-
身体脾虚,该怎么调理好?
身体有脾虚的情况,该怎么调理好?平时需要注意什么? 哪些食疗方法可以调理脾虚? 宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:像社会的压力大或者是情绪的问题,吃饭不规律的现象,长时间的饮食不节就会造成脾气亏虚的现象,当脾胃虚寒的现象蔓延到身体内部,就会出现脾虚的问题。
-
身体总是发寒该怎么调理?
自己身体不好,总是发寒,请问这种情况怎么调理比较好呢?中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:如果身体总是发寒的话,可能是体质比较差引起的,可以去医院做下检查来明确下具体的原因,在医生的指导下用一些药物进行调理。在日常中大家更是要注意护理,避免一些不良生活方式的影响,饮食上清淡些,避免辛辣油腻刺激的饮食,可以看看中医,吃些中药进行调理。
-
肾虚,身体冰冷,上身内热,头热出汗,该怎么调理身体
我肾虚,身体冰冷,上身内热,头热出汗,该怎么调理身体呢? 中药吃些什么比较好? 刘会卿回复: 考虑是室内温度过高或是气虚导致的汗多,建议平时室内温度要适宜,可以口服生脉饮治疗。 建议平时注意多锻炼,多吃些坚果类食
-
身体寒气重应该怎么调理好?
每次来月经肚子都痛的很,平时还很怕冷,冬天就是手脚冰凉,去看了中医说是寒气重,请问怎么调理?注意哪些?张真回复:身体寒气重与本身的体质有关,此外平时饮食不当、过度贪凉都可能导致这种情况,最好去看看中医,之后再吃些中药进行调理,在日常中也应该加强护理以及保养,保持健康的生活方式。
-
熬夜后眼睛干涩疼痛该怎么办?
熬夜后眼睛干涩疼痛该怎么办?很难受就是没有睡好,有什么好的方法呢?中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复:这样的情况考虑是眼睛疲劳的导致的,要进一步的做好预防措施。也可能是干眼症的问题,由于老化因素眼部慢性炎症刺激、长期使用滴眼液、缺乏维生素a等原因,导致眼部分泌泪液的腺体出现了功能退化,角膜表面缺乏足够与稳定的泪膜保护和润滑,就会出现眼睛干涩与疼痛。
-
哺乳期妇女应该怎么调理身体?
我本身身体免疫力就比较低,现在分娩之后就总是受凉感冒,应该怎么办?需要吃什么?于晓静回复:在哺乳期生病的话会影响孩子的身体健康,要及时的进行调理,适当的改善身体状况,平时要进行饮食疗养,最好不要吃药,如果吃药治疗的话,一般是枸杞,当归,党参等一些中药。
-
月经导致腹部疼痛,该怎么调理
姨妈来了,腹部疼痛的厉害,喝了糖水也不管用,该怎么调理呢?平时需要注意什么?可以吃止痛药吗?宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:你好。如果疼痛特别严重的情况下,可以考虑吃一些止疼药。但是这个并不是根治之法
-
为什么眼睛会感到疼痛和疲劳?你的眼睛再给你发出什么信号?
随着现代科学技术的进步,越来越多的电子产品眼睛的电子产品越来越多,眼睛疲劳疼痛的情况越来越多。此外,人眼疲劳和疼痛也可能由一些其他身体疾病引起。那么,在什么情况下人们的眼睛会有疲劳和疼痛的症状呢?我该怎么办?首先,过度使用眼睛过度使用眼睛会引起眼睛疲劳和疼痛。现代人有很多不健康的眼睛习惯。例如,长时间盯着电脑屏幕、电视、手机等屏幕,或者在过强或过暗的环境下读书、写字等,这些症状会使人的眼睛过度
-
身体寒湿是怎么回事?该如何调理?
医生你好!我最近这段时间身体中的寒气、湿气比较重。请问身体寒湿是怎么回事?该如何调理?中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:身体寒湿有可能是脾虚造成的,也有可能是长期居住在潮湿阴冷的环境中引起的。如果寒湿比较重的话,建议你一定要去医院看中医调理一下。可以针灸治疗,也可以拔火罐治疗,或者服用祛湿寒的中药调理。你最近这段时间可以多晒晒太阳。不要吃生冷寒凉的食物。有利于缓解症状。
-
患宫寒该怎么办?教你有效调理身体
有句话说十女九寒,宫寒是很多妇科疾病的主要原因。宫寒使我们月经不调,脸色发黄,甚至影响生育。那么宫寒该怎么呢?今天为你介绍如何治疗宫寒。让我们看看。改善体质有些女性天生体质寒冷,四肢容易冷,对气候冷却敏感,脸色苍白,喜欢喝热饮,口渴少,冬天怕冷,夏天耐热。寒冷的体质多由后天因素引起,居住环境寒冷,喜欢寒冷的食物,过劳,容易生气,损害身体的阳光。吃暖身的食物如果是先天性体质的宫寒,应该多吃暖身的
-
想要一个男宝宝,应该怎么调理身体
第一胎是女孩,现在想要一个男宝宝,应该怎么调理身体生男孩吃什么管用宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:根据您的提问,针对想要生男宝的女性,在备孕期间要将私处调理为弱碱性,女性通过调节身体的酸碱环境,多吃碱性食物,而男性若摄取均衡饮食,则能增加生男孩的几倍以上。最重要的是房事不要过勤,射精时精子数量多也会增加生男孩的几率。
-
备孕期间调理身体大家应该怎么做
对于正在备孕的夫妻而言,为了更好地备孕,提高受孕成功的几率,大家在很多的事情上都应该多加注意。不好的备孕准爸爸准妈妈对此并不是非常的清楚,专家已经为大家总结了备孕期间调理身体应该注意的事项,希望大家能多多的关注。保持你的体重在为怀孕做准备的同时,你要照顾好自己的身体是很重要的。它是一个相对的因素,如身体结构,高度和其他相关因素,如遗传,生活方式相关因素确定是你的理想体重。因此
-
关节疼痛血压增高,应该怎么调理呢?
睡眠不好,头晕耳鸣,关节疼痛血压增高,应该怎么调理呢? 宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:根据您的提问,患者在平时可以选择一些偏方调理身体,比如洋葱泡红酒有活血、软化血管的作用,如果血脂较高,但是没有脑血栓的高血压人群可以食用,不过效果也是因人而异,对于关节痛的作用不大,仅仅是酒精暂时起到阵痛作用,指标不治本。
-
全身酸痛是怎么回事?应该如何调理?
相信很多人都经历过全身酸痛的症状,即使经历了很长时间的休息还是感觉到全身无力,这需要引起重视了,那就跟着小编来了解一下导致全身酸痛的原因是什么。哪些原因会导致全身酸痛?1、体虚若是出现全身酸痛并且伴有多汗、头晕、怕热等需要去医院检查是否出现了肾虚,另外在夏季要排除中暑的可能性。如果腰酸疼痛乏力的时间持续时间较长的话,还要考虑是不是气虚。2、贫血若是全身酸痛乏力并且伴有头晕,大多数是出现了贫血,这是