我本身身体免疫力就比较低，现在分娩之后就总是受凉感冒，应该怎么办？需要吃什么？
于晓静回复：在哺乳期生病的话会影响孩子的身体健康，要及时的进行调理，适当的改善身体状况，平时要进行饮食疗养，最好不要吃药，如果吃药治疗的话，一般是枸杞，当归，党参等一些中药。中药对于孩子也是有一定的影响，要适当的补充，平时饮食要多吃含有蛋白质，维生素等食物，平时生活中可以多吃一些排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，多吃一些蔬菜水果等食物。
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