医生您好，女友睡眠质量不是很好，服用半片安眠药对睡眠有效果吗？叫她会醒吗？晃动她会醒吗有时候翻身动静大了都会醒
张弘主任医师回复：睡眠质量不是很好多考虑是神经衰弱，是由植物神经调节紊乱导致, 可以针对采用养心安神，滋阴降火，补气补血等功效的中成药来调理和治疗。另外还要注意配合调整心态和多运动。安眠药会有效果，但尽量不要服用安眠药。
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