一、患者睡觉的姿势不对，比如患者在睡觉的时候，采取的姿势是平卧位，会使患者的鼻甲粘膜充血，从而出现鼻子堵塞。
二、与所处的环境有关，睡眠时所处的环境空气特别干燥，便会出现鼻甲的肥大、充血，从而出现鼻子堵塞。
三、部分患者患有过敏性鼻炎，也会在睡觉时发生鼻子堵塞。
若是睡觉姿势不良所致，可通过改善睡姿防止鼻塞。若是由于干燥的环境所致，可在睡觉的周围放加湿器，也可在周围放一盆水。若是过敏性鼻炎所致，还应配合治疗鼻炎。
为什么一睡觉鼻子就会堵
为什么睡觉的时候鼻子会堵，通常考虑有以下的情况所导致的：第一，由于患者睡觉的姿势不对所导致的，比如患者在睡觉的时候，采取的姿势是平卧位，这种姿势就会使得患者的鼻甲粘膜充血，从而出现鼻子堵塞的这种情况。第二，与所处的环境有关，睡眠时所处的环境空气特别干燥，便会出现鼻甲的肥大、充血，从而出现鼻子堵塞的现象。第三，部分患者本身患有过敏性鼻炎，这种情况也是会在睡觉的时候发生鼻子堵塞的情况的。尤其是在床上的被子清洁不够到位，比如在被子、床垫有较多的螨虫以及尘螨、灰尘的时候，这种卫生条件较差的床具是会刺激到患者的鼻炎发作的，甚至还会导致患者出现鼻炎的加重，出现打喷嚏、鼻痒、流鼻涕等症状。
因此，针对上述症状，若是睡觉姿势不良所导致，可以通过改善睡姿，可以防止鼻塞。若是由于干燥的环境所致，可以在睡觉的周围放一个加湿器，若是没有放置加湿器的条件，也可以在周围放一盆水来帮助缓解空气的干燥。
若是过敏性鼻炎所导致的，还应当配合治疗鼻炎，在针对性的改善这种条件之后，还是要注意床具的卫生清洁，必要时应及时去医院进行药物治疗。如果症状仍然反复发作，得不到好转，可以考虑尝试应用脱敏治疗来进行鼻炎的治疗。
孩子一睡觉就发烧为什么
因为孩子在睡觉的时候，机体免疫力会下降，如果不注意保暖，就会引起发烧的症状。所以要加强平时对孩子的护理，可以多喝些热水来驱走体内的寒气，缓解发烧的症状。可以适量的吃一些退烧药。平时要注意孩子的保暖，多吃一些含蛋白质高的食物，增强孩子的免疫力。
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