我吃过好多点不同牌子的补肾药了。但是还是不知道那个比较好的。现在什么牌子的男性补肾壮阳药的效果比较好啊？男性补肾壮阳药吃了有副作用没？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：临床肾阳虚以腰膝酸软，畏寒肢冷，面白或黑，神疲乏力，夜尿多等为特点，临床治疗以补肾壮阳为治疗原则。 建议通过中医望闻问切予以辩证后准确用药，不建议服用壮阳药物，建议您平时多吃些补肾的食物，注意休息，不要熬夜。
吃什么补肾壮阳最快
概述
患者如果身体出现肾脏疾病，那么就会出现不同程度上的疲倦乏力，同时患者还会出现腰酸背痛，同时高血压等等问题也会逐渐出现，所以一旦肾脏出现问题，就会导致患者的正常生活也会受到影响，同时肾脏问题的出现还容易影响到患者的正常性生活，所以要多加注意控制，及时的进行补肾壮阳，避免肾脏的问题影响了自身的正常生活，而且患者也可以通过正常饮食方面进行控制。
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如果患者想通过日常饮食得到补肾壮阳的效果，那么患者可以多加食用一些鲈鱼，鲈鱼是一种具有补肝肾的食物，同时鲈鱼也叫做鲈子鱼，对于患者的肾脏有帮助，而且也可以有效的益筋骨。
栗子也是一种良好的天然的补肾食物，栗子不但可以有效的帮助患者补脾健胃，同时栗子还是一种具有补肾壮腰功能的食物，对于出现肾虚腰痛的患者最为实用，所以出现肾脏问题的患者可以多加使用。
同时山药也是一种良好的食物，对于出现肾脏问题的患者，多加吃山药不但可以有效地补肺，健脾同时，对于患者还有补肾益精的效果，如果出现肾虚的患者可以常常的使用，从而化解身体的问题。
注意事项
患有肾脏问题的患者应该积极的治疗自身的身体问题，同时患者还可以多加锻炼自身的身体，从而有效地提高自身的身体体质，避免自身的身体出现问题。
男人吃什么菜补肾壮阳最快?,壮阳食物排行榜10强
男人吃什么菜补肾壮阳最快?
男性补肾壮阳可以吃：羊肉、狗肉、韭菜、牛肉、黑真菌、黑芝麻、驴肉、黑米、黑豆、鸡蛋、鸡肉、鱼等，根据上述成分可制作鹿茸蛋汤、鸡汤等菜肴;除了饮食疗法可以补肾壮阳，男性在日常生活中多锻炼，每天适当锻炼，因为长期坚持锻炼体质会加强，也会有补肾壮阳的效果;定期工作和休息，不要熬夜。
壮阳食物排行榜10强
1、壮阳食物泥鳅
泥鳅是一种很好的壮阳食品，是一种很好的营养成分。营养价值很高，对男性朋友肾虚早泄有很好的治疗作用，对泌尿系统也很友好。
2、壮阳食物黄鳝
鳗鱼能很好地补充气血，祛湿，明显改善人体损失和肾虚，改善皮肤瘙痒。
3、壮阳食物生蚝
牡蛎是夏季烧烤中常见的食物。事实上，牡蛎对男性朋友非常友好。牡蛎是一种非常有营养的成分，有助于补充肾气，增加精子的数量和质量。
4、壮阳食物羊腰
腰是补肾壮阳常用的食材，其中羊腰有很好的滋补作用，可以改善肾虚，调节肾虚引起的阳痿。
5、壮阳食物驴肉
驴肉是一种很温补的食材，滋补效果很好，对体虚、性欲差、肾虚有很好的作用。
6、壮阳食物鹌鹑
鹌鹑是鸟类中比较营养的成分，鹌鹑的性激素含量相对较高，是男性朋友性欲不高的好症状。
7、壮阳食物韭菜
韭菜是一种非常天然的壮阳食品。与含有激素的动物内脏不同，它是一种温和的营养食品，非常健康，不会对肾脏造成负担。
8、壮阳食物秋葵
秋葵营养丰富，能改善男性肾虚和男性疾病。
9、壮阳食物枸杞
枸杞是一种很好的壮阳食品，也是一种中草药。多喝枸杞水或炖枸杞汤是个不错的选择。
10、壮阳食物栗子
栗子性温温平，营养丰富，食用后能有效改善肾虚症状。
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