想知道黑附子的作用有哪些？ 这是治疗什么疾病的？
钟丽梅回复：黑附子功效作用：可以回阳救逆，补火助阳，散寒除湿。 用于厥逆亡阳、脉微欲绝等症。附子辛烈而热，主要用于冷汗自出、四肢厥逆、脉微弱、大汗、大吐、大逆，常配合人参、干姜、炙甘草等品同用。用于肾阳不足、畏寒肢冷，脾阳不振、腹痛、便溏等症。凡肾阳不足、命火衰微、畏寒肢冷、阳萎、尿频之症，皆可应用。 用于风寒湿痹、周身骨节疼痛等症。附子药性温热，能祛除寒湿，因此对风湿痹痛属于寒气偏胜者，有良好的散寒止痛作用，常与桂枝等品合用。 黑附子作为药材的一种，当然有好处也有弊端，不过从整体上来说，黑附子的好处还是很多的，但是不能忽视它的副作用，一定要服用得当。
黑豆的功效与作用,黑豆的吃法有哪些你知道吗
中医认为黑豆是水，水走肾，黑豆作为黑豆有助于补肾。而人的肾主精血，肾脏得到滋养，身体的气血也会足。经常吃黑豆能够帮助补肾，缓解肾虚体弱，腰膝酸软，风湿痹病，关节不利等等不适症状。
降低胆固醇
黑豆所含皂草甙有减少体内胆固醇的作用，能有效预防中老年人动脉粥样硬化和心血管疾病。
清热解毒
中医认为，黑豆具有除胃中热瘫、伤中、淋漏、下淤血、散五脏结积、消肿、消谷、止腹胀、消热毒、改善痉挛等疗效。
养颜美容
黑豆富含b族维生素和维生素e，是养颜美容所需的营养成分。此外，黑豆还含有丰富的泛酸，具有乌发的效果。
抗老防衰
黑豆富含维生素E，花青素及异黄酮，能清除体内自由基，抗氧化，增强活力，所以，黑豆可抗老防衰。
改善肠胃
黑豆含有的饮食纤维和低聚糖不仅有助于肠蠕动，还能顺利排出体内膨胀和毒素，改善便秘，改善肠内菌群环境，发挥整肠作用。
增强活力
根据中医理论，豆是肾脏的谷，黑色是水，水是肾脏，所以黑豆进入肾脏的功能很多。人的老化往往出现在肾功能上，为了延长寿命，防止老化提高活力，提高精力，首先要补充肾脏。
黑豆怎么吃醋泡黑豆
做法：将120克黑豆清洗干净，把黑豆放入锅中，加入白醋煮软后关火。每次取15克醋浸泡黑豆，加热水提取饮用。
效果:黑豆饮食纤维增加肠道益生菌，促进排便醋酸刺激肠道蠕动，有助于消化。多吃黑豆醋能改善肠道环境，消除长期便秘症状。
黑豆腐皮汤
做法：将30克黑豆和50克豆腐皮洗净，黑豆在冷水中泡1小时，豆腐皮切成长条。把黑豆和豆腐皮一起入锅，加清水煮成汤，加盐调味即可食用。
功效：豆腐皮富含钙质，可以平衡肠道酸碱值。黑豆富含膳食纤维，能改善肠道消化；亦含B族维生素，更能促进代谢，加强肠道蠕动，创造优质肠道环境。
三豆粥
做法:取红豆、黑豆、绿豆各50克，少许糯米，分别浸水2小时以上。锅内先放入红豆、黑豆和适量的水，用小火慢慢煮熟。在别的锅里放入绿豆、糯米和适量的水，用小火煮到粥稠豆。最后，将煮好的红豆和黑豆倒入绿豆糯米粥中煮20分钟。
效果:清热解暑，散血消肿，可辅助治疗感冒、夏季头痛、鼻塞等。特别适合夏天使用，有助于振作精神和食欲。
黑豆营养价值
黑豆营养成分丰富，蛋白质含量达49.8%，有大豆黄酮、大豆肥皂醇、蛋白质、b族维生素、优质脂肪酸、胡萝卜素、叶酸、亚叶酸、铜钴、铁矿质元素、维生素B1等。黑豆制成的味增含有大量溶解血栓的尿激酶，也含有少量b族维生素和抗菌素。
褪黑素的功效和作用都有哪些,含褪黑素保健品的机理你知道吗
一些媒体报道了关于含褪黑素保健食品的功效及对人体健康的影响问题。卫生部批准的含褪黑素保健食品，保健功能仅限于改善睡眠，适宜人群为中老年人，睡前用量一般为2—3mg。褪黑素对脑血管的影响，有些报道MT可使脑血管收缩，但多为离体实验，是否影响脑供血和引起脑损伤等尚缺乏深入研究。
一些媒体报道了关于含褪黑素保健食品的功效及对人体健康的影响问题。卫生部批准的含褪黑素保健食品，保健功能仅限于改善睡眠，适宜人群为中老年人，睡前用量一般为2—3mg。褪黑素对脑血管的影响，有些报道MT可使脑血管收缩，但多为离体实验，是否影响脑供血和引起脑损伤等尚缺乏深入研究。
一些媒体报道了关于含褪黑素保健食品的功效及对人体健康的影响问题。就大家普遍关心的问题，我谈谈个人看法。
褪黑素或称褪黑激素、松果体素(Melatonin、MT，俗称美拉通宁)是大脑松果体分泌的。它广泛存在于原核生物、单细胞生物、真菌、植物、无脊椎动物和脊椎动物中。对于褪黑素具有改善睡眠的作用，科学界的认识是肯定的。美国科学家ReiterR.J.在最近写的一篇文章中指出，由于中老年内源性褪黑素的逐渐减少，使用褪黑素可改善睡眠质量(缩短睡眠潜伏期和延长睡眠时间)。卫生部批准的含褪黑素保健食品，保健功能仅限于改善睡眠，适宜人群为中老年人，睡前用量一般为2—3mg。
至于每天3mg的服用量是否过大?数年前我到旧金山参加过一次褪黑素专题讨论会，有临床医生曾提出1mg褪黑素也可改善睡眠，这是就功能而言，而不是指3mg会产生不良反应。现在美国市场上的褪黑素产品作为膳食补充剂销售，多数仍为3mg，美国食品药品监督管理局(FDA)只允许产品标识上标明“改善睡眠(promotesleep)”。美国人群食用褪黑素十几年，至今未发现严重的不良反应。相反，美国每年死于小剂量阿斯匹林的有数千人。
褪黑素对脑血管的影响，有些报道MT可使脑血管收缩，但多为离体实验，是否影响脑供血和引起脑损伤等尚缺乏深入研究。
褪黑素的安全性问题，我查阅了大量文献：例1，LourdesM.de等(J.pindeRes.2000;29：193-260)报道采用随机、双盲、安慰剂对照实验，40名志愿者每天服用10mg、连服28天未观察到有任何毒性作用;例2，MiyamotoA.报道(Brain&Development21(1999)59-62)，两例具有严重睡眠障碍的病人连续服用5mg褪黑素2年，未发现任何副作用;例3，JahnkeG.等报道动物实验表明，MT影响生殖功能的剂量需高至每天300mg，而每天改善睡眠仅3mg，与之相距甚远;例4，近二十几年来，许多学者观察了成年男性服用MT对垂体性腺激素分泌的影响，未发现对生殖功能有抑制作用。
目前，国际上对褪黑素的管理有两种类型。一类是，如美国将褪黑素作为膳食补充剂来管理。我国将褪黑素作为保健食品来管理，并要求褪黑素的纯度达99.5%，由省级以上卫生行政部门认定的检验机构进行严格的毒理学安全性评价和功能性实验等检验;另一类国家视褪黑素为药品，需开发成新药才准许使用，但因褪黑素为已知结构无专利可言，任何大制药企业都不会拆巨资开发无知识产权保护的褪黑素。
正如任何药物随着剂量的增加必会产生毒副作用，保健食品、中药也如此，许多老百姓天天服用的人参、维生素也概莫能外，关键是掌握好剂量。目前尚无证据说明3mg褪黑素是不安全的。
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