不小心接触过敏源，出现了过敏性鼻炎，这该怎么护理？
山东省立医院五官科主任医师韩杰回复：对于你说的过敏性鼻炎这是属于变态反应，要及时的采用抗过敏药物治疗，同时日常要注意护理，注意预防感冒，同时避免空气过冷，日常要注意合理的饮食，饮食远离各种容易引起过敏的食物，日常饮食清淡一些，日常少吃辛辣、刺激和油腻的食物，更是要注意休息，更利于缓解过敏性鼻炎。
小儿过敏性鼻炎能吃什么药？孩子出现过敏性鼻炎应该怎么办？
春季温度变化大，不少患有鼻炎的宝宝鼻腔会发痒、难受。那么，宝宝鼻炎怎么办呢？
小儿过敏性鼻炎能吃什么药？
当身边的儿童出现过敏性鼻炎的相关症状后，其家长、家属应该要避免给孩子尝试一些偏方、古方等，因为小孩子的体质较弱，盲目使用的话很容易对儿童的身体产生不良的影响。那么当孩子出现过敏性鼻炎应该怎么办呢？
一、找到过敏原：小朋友在日常生活中会不知不觉的接触到许多东西，这些东西中很可能存有过敏原，而过敏原恰巧是导致过敏性鼻炎出现的一大主要因素，所以当孩子出现过敏性鼻炎的相关症状之后，应当及时的寻找过敏原。
（过敏性鼻炎什么症状？专家提示：过敏性鼻炎的症状主要以鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻子刺痒等为主。）
二、及时进行治疗：鼻炎在我们的生活中是非常常见的，许多鼻炎患者由于没有得到及时的治疗从而发展至慢性鼻炎。所以当孩子出现鼻炎的相关症状之后应当及时进行治疗。
宝宝鼻炎需要注意什么?
1。多喝温开水
气候干燥，空气当中的湿度下降，这也就导致鼻腔干燥难受，鼻粘膜受损，鼻炎反复。
平时多喝温白开水有助于缓解鼻腔不适，帮助鼻腔软化分泌物，缓解孩子的不适症状的同时，减少孩子鼻炎反复发作的几率。
所以妈咪们一定要帮孩子养成喝水的好习惯，多喝温水；鼻炎症状严重时，还可以倒一大杯白开水，让孩子用鼻腔吸入水蒸气，这可以使鼻腔通畅，帮助分泌物外排。
2。远离过敏源
宝贝患上过敏性鼻炎，家长应该先自己找原因。很多情况之下过敏性鼻炎是因为孩子接解到了过敏源所导致。
比如孩子经常和宠物一起玩耍，宠物皮毛就会导致孩子过敏性鼻炎。此外家里的一些常用物品，如地毯、毛皮、羽绒等，尽可能地避免使用。
平时多开门开窗户，保持室内空气畅通，衣服被子多晒太阳，能有效杀死螨虫。
3。要健康饮食
孩子的免疫力和抵抗力会因为饮食不当而出现下降，这也就会导致孩子鼻炎反复发作不易痊愈。
家长帮孩子做好保暖措施的同时，也要关注孩子的饮食问题，一定要做到营养均衡，比如要多吃水果蔬菜，水果蔬菜当中丰富的维生素有助于改善过敏症状，减少过敏性鼻炎的发生，提升宝贝免疫力，帮助孩子们度过一个健康的春季。
4。适当运动冷水洗鼻
很多家长错误地认为，天冷孩子应该躲在屋里少外出，避免感冒生病。
过敏性鼻炎该怎么办？过敏性鼻炎需利用饮食改善体质
随着科学技术的快速发展，工业化程度也在扩大，很多人开始患过敏性鼻炎等疾病，调查显示，每年的发病率持续上升，过敏性鼻炎也影响着我们的正常生活。那么，我们在生活中应该如何用食物改善自己的体质，消除过敏性鼻炎的发生呢？在预防方面，过敏性鼻炎患者可以多吃抗过敏食品。蜂蜜中含有一定的花粉颗粒，经常饮用的人会对花粉过敏产生一定的抵抗力。蜂蜜里面还含有能改善人体内环境状态，调节机体免疫力的物质。每天喝点酸奶，在一定程度上可以缓解花粉过敏症。
过敏性鼻炎患者还可以增加白菜、椰菜、橙子、山楂、枣、柠檬等富含维生素c的食物的摄取量，或者服用维生素c补充剂。过敏症患者可以多吃枣、胡萝卜、香菇、洋葱、大蒜等食物，含有大量抗炎、过敏物质，有效预防花粉过敏。
过敏症患者由于特异性体质，成为多种过敏性疾病发生的首要因素。饮食和营养对体质的影响非常明显，长期改变饮食中的营养成分也会改变体质。
过敏性体质会加重病情的发展，随着时间的推移，患者会感到头晕、血气不足、记忆力低等症状的发生，我们平时应该多摄取绿色蔬菜，平时应该参加有利于身心健康的室外运动，改善自己的过敏性体质。
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