老妈在家里晾干了一些橘子皮，说泡水喝对身体比较好？这对身体有哪些好处呢？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：喝橘子皮水的好处很多，橘子皮也就是陈皮，从中医角度来讲，它是一种具有理气，润肠通便功效的中药，性温、味苦，可以理气化痰，抗炎利胆，缓解咳嗽，大便干燥，辅助治疗因火热堆积而导致的口舌生疮等症状。橘子皮泡水喝还可以改善脾胃虚弱，饮食消化不良等症状，能够调节体内的新陈代谢，达到美容养颜等功效。
橘子皮泡脚有什么好处
用橘子皮泡脚的好处之一是去除脚臭，也可以滋养脚部的皮肤，改善脚部血液循环，缓解脚部冰凉的问题。除此以外，坚持用橘子皮泡脚也能够降低血压，可以有效的预防和治疗高血压。
橘子的口感酸酸甜甜的，富含多种维生素成分，是一种营养又健康的食物。虽然说橘子皮不能直接吃，可是它的功效却是非常多的，很多人都会用橘子皮来泡脚。那么橘子皮泡脚有什么好处？
1、去除脚臭
很多人脚部的出汗量非常大，每次脱下鞋来都会有一股很大的脚臭味，虽然说每天都用清水清洗，每天也更换袜子和鞋子，可这种味道始终存在。这种情况下可以用橘子皮来泡脚，橘子皮当中含有天生的挥发油，能快速进入到皮肤当中，并在皮肤上留下清香的气息，这样就能够去除脚上的臭味。
2、滋养脚部皮肤
橘子皮泡脚还能够滋养脚部的皮肤。很多人平时都不注重脚部的皮肤保养，以至于变得干燥又粗糙。如果说能够用橘子皮来泡脚，不仅可以加快皮肤的新陈代谢，让脚部的皮肤变得更加细腻和水润，而且也可以为脚部的皮肤细胞提供更多的营养，改善脚部的血液循环，缓解脚部冰凉的问题，也能缓解脚部疲劳。
3、降低血压
橘子皮泡脚的好处还包括降低血压。用橘子皮来泡脚对于血压有一定的调节作用，如果说短时间之内血压迅速升高，用橘子皮泡脚能够让血压快速的降下来，并且能够使血压保持平稳，对于预防和治疗高血压会有很大的帮助。
喝橘子茶有什么好处
喝橘子茶有什么好处
橘子富含维生素C和柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。
橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的管状动脉，因此可以说，橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品。
橘子的营养素含量橘子的营养丰富，可食用部分大约为76%，在每百克橘子果肉中，除了含有以下的营养素外，还含有维护血管弹性的橙皮甙、柠檬酸等物质。
将橘子肉和茶叶用开水冲泡，可制成橘子茶，它可防癌、抗癌和预防心血管疾病，如果将经过消毒处理的新鲜橘子皮与白糖一同冲喝，还能起到理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。
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