之前是一直失眠多梦，之后在中医师的建议下进行喝补气血的中药，可是最近的体重在增加是不是喝药的原因？ 怎么解决？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：如果是在服用医生开的补气血的中药之后食欲不振，舌苔厚腻但是伴有体重增加的情况的话，很有可能是药物太过进补和滋腻，导致身体出现血瘀不通所致。 建议还是到就诊的医院咨询您的主治医师，根据你的病情和吃药后的症状判断具体的病因，同时可以服用一些健脾化湿，养胃，化湿消积的药物，或者是更换更加适合的药物进行治疗。
气虚应该怎么办？,中药补充血气血虚大不相同
大多数女性容易出现血气虚弱的现象，不仅身体素质差，脸部皮肤也受到影响。颜色暗、苍白、黄色等可能是血气虚弱，什么中药补充血气效果最好？要知道，气虚和血虚的烹饪各不相同，吃补充血气的中药要特别注意。
现在人们越来越重视养生，中药养生成为现在流行的时尚。特别是对于血气不足的人来说，通常用中药来改善身体状况。但是，中药不是每个人都能吃，中药的烹饪也很讲究。
什么中药可以补气血
要知道补气血的中药有哪，首先要知道自己是气虚还是血虚，因为这两种症状的补法各不相同，服用的重要也不一样。
1、气虚
气虚通常表现为少气乏力、语音低微、呼吸微弱、食欲不振、食后腹胀、腹泻或便溏、易出汗、怕风寒、易感冒、脉虚或无力等。通常使用补充气体的药物来改善体质。补气药物多为温性，阴虚火旺者不宜使用。
常见的补气药有人参、党参、太子参、黄芪、山药、刺五加、白术、莲子、白扁豆、枣、甘草等。
2、血虚
血虚的表现通常为面色苍白或暗黄、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、妇女行经量少、延期甚至经闭等。很多女性都有这些症状。
一般补血虚的药物有当归、熟地、阿胶、何首乌、鸡血藤、白芍等，可以吃阿胶制剂、当归制剂、鸡血藤片、何首乌片、归脾丸。还可以吃动物血、动物肝、动物脊、黑芝麻、黑木耳、红糖等补血食品。
中药养护非常有效，但并非每个人都适用。一般能够补充人体气血阴阳不足，改善脏腑功能，增强体质，提高人体的免疫能力的药物称为是补虚药或补养药。这一类药物通常用于中老年人中体质偏于虚弱的人群，如果用于老年人的话，则应该是在身体非常虚弱的状况下使用，又或者是已经患有慢性疾病的情况下使用。
现在的家长越来越重视孩子儿童时期的营养，因此会给孩子吃一些补品。但是要记得，儿童及青少年人群不适合吃补益中药。因为孩子处于生长发育期，如果服用过多的补益药，就像拔苗助长一样，不仅没有好处，反而有害。还容易出现性早熟及发育异常。青壮年则应该在医生指导下服用，并且应该是因为某些原因而引起身体虚弱时才服用。
气血不足怎么办？推荐6种补气血的中药
气血不足 补气血的中药有哪些?
您会出现晚上睡觉腿发麻、发痛、膝盖痛、睡到半夜就痛醒等症状吗?如果会的话，极有可能是气血不足的体现，建议及早补气血。那么吃什么药能补气血呢?小编建议试试中药吧，补气血的中药有以下几种。
补气血的中药一、八珍。
八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材，因此得名“八珍”。这几味药中，人参、白术、茯苓、甘草补气，当归、川1芎、芍药、地黄养血，其补血与补气是同步进行的。
补气血的中药二、当归。
所用药材更简单，只有当归和黄芪两味，补气血的效果相当好。
补气血的中药三、四味。
这款汤的主料是羊肉。何为四味呢?“四味”指的是四味药材，即当归头、白芍、熟地黄和黄芪。该汤补气之功来行血、补气补血的功效、既能养身，又能治病。
补气血的中药四、黑枸杞。
黑枸杞是一种中药，也是一种食材，还是一种茶，含有丰富的花青素，能起到增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种作用。
补气血的中药五、人参。
最名贵的补气中药之一，味甘、微苦，性微温，功能大补元气，益智安神，为补益保健之佳品。
补气血的中药六、黄芪。
性微温，味甘，功能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗，盗汗，血痹，浮肿，痛疽不溃，内伤劳倦，脾虚泻泄，脱肛及一切气衰血虚之症。气血不足的您，可以试试以上的补气血的中药吧！补气血中药虽好，但需警惕的是，当您长时间出现气血不足时，应及早到医院检查并针对治疗，在不了解病情的基础上，切勿盲目喝中药治疗。
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