中医说我湿气很重，确实，我每天都感觉身子很重，喜欢犯困，长湿疹，吃什么能够去湿气呢？
于晓静回复：根据您的描述，考虑是湿气太重，导致患者身上起湿疹，这是皮肤炎症，患者找到病因之后，应该避免外物刺激，结合药物，合理治疗。 建议患者尽可能的改善周围的环境，避免过于潮湿，平时要保持清淡饮食，忌食辛辣刺激性的食物，可以选用藿香正气水，参苓白术散，也可以选择中医调理。
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