冬天特别怕冷，开空调后，每次睡醒口干舌燥，正常吗？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：应该是室内空气太过干燥导致的，建议冬季开空调的时候，打开加湿器，可以缓解症状。在平时生活中，最好是多喝白开水，白开水无色无味，对人体无害。含有色素的饮料或者是奶制品和酸奶等食品，除了给自己的味觉添加味道之外，并不能很好的给身体进行水分补充。患者除了需要多喝开水，同时要注意个人的饮食习惯，多吃蔬果也有利于补充身体的水分。如果没有时间去买水果或者蔬菜，可以去正规药店买维生素C和维生素B2吃，但切记，吃完之后一定要多喝水，以防出现胆结石的现象。
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