听被人说狗肉是适合冬天吃的，这样才能进行有很好的效果，想要了解一下冬天吃狗肉的好处有哪些？ 请解答
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：很高兴为你解答，狗肉是具有丰富的营养的价值，一般是可以和羊肉进行对比的，主要是由于蛋白质含量高，而且含有的还是优质的蛋白质，对增强身体的免疫力还有机体抗病力明显作用。 建议一般冬天服用这种食物是有很好的促进血液循环，提高抵抗力的作用，这种食物也可以使用老年人，改善老年人的虚弱症，冬天吃还有助于御寒的效果。建议不要经常使用，防止上火。
冬天吃狗肉的好处有哪些，冬天适合吃羊肉还是狗肉？
冬天的时候想要暖和身子，但是老一辈的都说吃狗肉对身体有好处，可是也有说羊肉更好，想知道冬天吃狗肉的好处有什么？ 请解答
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：很高兴为你解答，冬天就是需要进行食补高能量的食物，狗肉和羊肉都是温补类的食物，对于身体都有很大的好处。羊肉能够温补脾胃，补血温经，壮阳补肾，但是狗肉也有。狗肉也有温补脾胃、补肾助阳、补气血的的功效。 建议都可以进行使用，但是这种食用不能过量，虽然会增强体质改善人体的血液循环，还有改善性功能。但是吃多的话会造成上火的，建议每天多喝水。多补充维生素和有营养的食物。
冬天干果吃什么比较好,不适合吃坚果的人都有哪些
冬季是吃干果的好季节，但是干果的种类有很多，那么到底吃什么干果比较合适呢?下面小编带您去看看冬季吃什么干果好?几类人不适合吃坚果?
冬季吃什么干果好1、冬季吃葡萄干可以改善体虚、贫血葡萄干可以说是不少体虚、贫血的女性最好的滋补品,体虚是现在不少女性最大的感受,脸色苍白、手脚冰凉,这些都是体质虚弱的表现,同时,也是贫血的症状,毕竟国人大多是处于贫血的症状。
而吃葡萄干能够很好的缓解贫血,这是因为葡萄干中铁元素的含量是极高的。其次,吃葡萄干是能够促进消化的,葡萄干有丰富的膳食纤维,能够吸附肠道中的毒素,对于排毒是很有帮助的。
吃葡萄干对于保护心血管也是有帮助的,吃葡萄干能够降低身体的胆固醇,从而能够防止血栓的形成,对于不少心血管疾病能够很好的预防。葡萄干中的类黄酮还有抗氧化的功效,能够清除体内的自由基,对于抗衰老是有帮助的。
2、冬季吃桂圆肉改善心血管循环食用桂圆能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张,桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退,妇女在产后调补也很适宜。
3、冬季吃桑葚干补肾益肝桑葚干能够补肾益肝,滋阴养血,对乌发有特效,息风,清肝明目,解酒,改善睡眠,提高人体免疫力,延缓衰老,美容养颜,降低血脂,防癌。
4、冬季吃黑枣干改善睡眠多用于补血和作为调理药物,对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠都有一定疗效。但吃的时候别一次吃的太多了,适可而止就不会有副作用的。
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