老是想去世的邻居的相貌，他原来就住在我房间楼顶上，害怕到失眠，很害怕，怎么办？
周玉芳回复：根据您的描述，这完全是您的心理障碍，要注意摆平心态，环境没变，你的生活没变，而你的心态变得不从容了，也才使你有了担忧，建议学会放松心态，多和朋友交流。 自己要注意调节好心态，如果始终处于紧绷的状态，就容易失眠，要豁达一点，放轻松。努力尝试突破心理这层障碍，如果自己调整不了的话，可以到公立三甲医院心理门诊去咨询治疗。
一想到恐怖的东西就很害怕，不敢关灯睡觉，怎么办
医生，我一想到恐怖的东西就很害怕，不敢关灯睡觉，怎么办？怎么改变这种情况呢？
王丽回复：根据您的描述，这属于心理上的障碍，与患者所处的环境以及自身性格，或者接触到的东西等因素有关，建议患者注意保持良好的心态，学会自我调节。建议患者学会转移注意力，睡觉前可以听听轻音乐，不要看恐怖的小说或者电视，如果实在是无法自我调节，建议患者找心理医生咨询一下。
孩子害怕看医生该怎么办,很有可能是你平常“吓”的
在医院，大家经常能听见小孩子“我别看医生”、“我别注射”等的又哭又闹声，看见她们早就满是眼泪的、因用劲挣脱叫喊而通红了的脸，做为爸爸妈妈心痛又无可奈何。假如能，大家宁可受苦受累、必须 看医生的是自身，而不是宝宝。究竟是什么让孩子这般担心看医生？是否有方法让孩子不那麼抵触看医生呢？
为何孩子担心看医生？
1、之前就诊时产生不愉快的工作经验，导致孩子难以释怀的做噩梦，因此 只需一想起要看医生，便会很担心。如：医师查验时，将硬邦邦的的鸭舌头板，立即放进宝宝的嘴唇里，因此导致咽喉不舒服、反胃等情况；护士阿姨很凶，注射时很用劲，宝宝因而受到惊吓。
2、被强制束缚没有安全感。在医院就医时，成年人大多数采用的方法是强制摁住孩子，操纵她们维持某类姿态。当孩子被拘束躺下来时，是没有办法观查到四周情况的，这就更为造成 没有安全感，因此觉得尤其害怕。
3、父母平时教导孩子的情况下，经常以“你再不乖，母亲就陪你到医院，请医师大伯帮你注射。”爸爸妈妈常常用“医师注射”来威胁恐吓小孩子，日积月累下，就导致孩子担心就诊的情怀。宝宝假如每一次去医院基本上都得挨一针，如得病、疫苗接种等，自然宝宝会对去医院害怕恐惧。
怎么让孩子“开心”地看医生？
1、仿真模拟看病，角色扮演游戏
爸爸妈妈能够给孩子买一个医师看病的小玩具医药箱，有注射针、听诊、菜盘等。平常在家里时，亲子游中间或小伙伴们中间可以玩一下角色扮演游戏，一些人饰演医师，一些人饰演护理人员、患者，玩一些医师看病的手机游戏。在饰演人物角色、打游戏的全过程中，父母能够明确提出一些有关于看医生的难题，假如孩子不明白回应也没事儿，父母可以用一种轻轻松松当然的方法把回答说出来，无形之中早已在给孩子科谱一些诊疗基本常识了。跟孩子一起仿真模拟看病，角色扮演游戏，那样做不仅能够让孩子感觉看病是一件很有趣的事，还让孩子明白大量诊疗专业知识。根据角色扮演游戏、打游戏，能够让孩子掌握并了解看病全过程，了解了基本原理，见多了那样的场景，孩子当然就不害怕了。
2、不因医院吓惊孩子
要减少孩子对医院的恐惧心理，最重要的是，不必随意拿医院的名称来恐吓孩子。比如：平常孩子调皮不听话或犯错误时就吓唬他说道：“假如你再不听妈妈的话将饭吃了，等下就陪你去医院请护士阿姨帮你探听话的针。”或“假如你再调皮不听话，我也陪你到医院找医师大伯注射。”除此之外，在医院等待医师看病时，父母不断提示孩子：“等下医师查验要老老实实的， 注射的情况下不必动来动去，知道吗，”这类吓唬得话，都是会让孩子畏惧去医院及看医师。
3、给孩子塑造一个英勇的正脸品牌形象
如请看了医师且主要表现英勇的孩子言传身教，使孩子的情感和专注力沉浸在情节中，对这种品牌形象造成学习培训和效仿的心愿，进而把看医生的恐怖，在心理状态上清除或降至依附影响力，随后立即地把这种品牌形象和孩子当然联络起來，用激励的方式 使效仿的规定变成孩子个人表现的个人行为。在这类状况下，很多孩子是可以接纳医师医治的，还可以承受注射服药的痛楚。
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