孕妇缺铁性贫血吃什么好 谢绝崇拜 • 2022-05-01 • 资讯 • 阅读 241 孕妇缺铁性贫血建议补充铁剂。同时可以吃富含铁的食物，可以促进贫血的恢复。富含铁的食物主要是猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼和动物肝脏，另外维生素C能促进铁的吸收。吃铁和吃富含铁的食物，吃富含维生素C的食物。包括新鲜蔬菜和水果，都可以促进铁的吸收，从而缓解症状。 本文Hash：fe85b8d77297b25cd99f52343f153e5aa3481378 声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
