相信很多人都知道癫痫这个疾病，也知道癫痫发作起来的症状有很多，癫痫一旦发作的话，会让很多患者及患者家属应接不暇，所以说日常生活中了解一些关于癫痫疾病的常识是非常有必要的，今天要跟大家分享的是如何预防癫痫在睡梦中发作，下面就一起来看看吧！
怎么防止睡觉中癫痫发生？
所谓睡觉性癫痫，就是在睡觉的过程中突然发生的癫痫病，许多患者会一直担心在睡觉的过程中如果疾病发作的话怎么办呢？
1、当癫痫病患者发生时，应当立即协助患者平躺下来，不要垫枕头，把缠有纱布的压舌板（或牙刷把）垫在上下牙齿间，防止患者咬伤自己舌头。将患者头倾向一侧，使口腔分泌物自行流出，防止口水误入气道，引起吸入性肺炎。还要把患者下颌托起，防止因窝脖使舌头堵塞气管。癫痫病患者发生时不要强行给患者喂水或强行按压肢体，要影响或点压人中、合谷、足三里、涌泉等穴道。
2、家属应该晚上有人陪护在患者身边，一旦病况发生当即扶患者侧卧防止摔倒、碰伤，然后解开其领带、衣扣、腰带等，坚持呼吸道通畅；让患者坚持头侧立，使唾液和呕吐物尽量流出口外。为防止患者把舌咬伤，可将手帕卷成卷或用一双筷子缠上布条塞入其上下牙之间。患者抽搐时，不要用力按压患者肢体，以免形成骨折或扭伤。一起拨打120，即使说发作结束后，也须到医院查看，防止复发。
而关于癫痫病的发生，要想削减其发生率，患者日常的生活中一定要养成良好的生活习惯，坚持良好的生活制度，可以参加一定的体育锻炼，可是一定要防止强度过大，在日常生活中，也要尽力培养孩子养成一个良好的生活习惯，按时歇息，饮食要多吃富于养分和简单消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和生果。当然也要防止高热、惊吓及过度劳累，在日常生活中也要防止这些要素影响到癫痫病患者，避免诱发癫痫病发生。
经过以上介绍，相信大家应该都有所了解。专家提醒您，在今后的日常生活中要特别的注意，不能粗心，由于在日常生活中，什么事都有可能导致癫痫病的发生。
癫痫发作掐人中有效果吗？,癫痫发作要怎么急救？
在我们身边随时都有癫痫患者病情发作，而有很多人对于癫痫患者发作的第一反应就是掐人中，他们认为掐人中可以让患者快速恢复意识。其实，掐人中并不是癫痫患者发作时该采取的措施。
癫痫发作掐人中有效果吗？
在预防癫痫患者病情发作时，很多人第一期间都是会采用掐人中的方法来进行救治。有专家指出，这样做不仅对病情没有任何效果，还有可能会对患者身体造成伤害。在患者出现身体抽搐时，如果限制患者肢体动作有时候会导致牙齿脱落，肢体骨折等后果，而且在掐人中时如果操作不当，还会造成局部皮肤感染，一旦出现感染，炎症就会一下子进入脑内，从而形成脑内感染。
癫痫发作时要怎么做？
首先、不要在患者口内塞东西。有很多人认为患者在癫痫发作时会咬破舌头导致死亡，所以会使用一些东西强行塞入患者口内，来防止患者咬破舌头。其实，并不是这样的，可能有些患者在发病时会咬舌头，但是只会咬伤，在事后也会很快恢复，并不会造成什么影响，更不会出现死亡的。
其次、不要硬按患者手足。由于患者在发作的时候手脚会乱动，所以很多人以为按住患者手脚就可以不让患者做出过激的行为。其实这样做非但不能减少病情发作时的程度，有时候会因为需要大力强按住患者而损伤到患者，使其骨折。
最后、保持患者呼吸顺畅。要尽量将患者平放在平坦的地面上，再将其进口的衣领松开，将头侧向一边，并且帮助患者将呼吸道内的呕吐物排除，以维持呼吸的通畅，避免出现呕吐物被吸入肺部，出现窒息的情况。如果患者情况不严重，那就让其自然清醒，如果比较严重就要马上送往医院救治。
要怎么预防癫痫的反复发作？
一、远离癫痫诱因。患者在出现癫痫时要明确诱因，并且在生活中要远离。
二、防止外伤。要避免让自己摔倒让头部受到伤害，或者是避免让自己接触一些让脑部受到伤害的事情，如砸伤、撞击等。
三、保持良好的情绪。要让清醒处于稳定的状态下，不要过于兴奋、紧张、焦虑等，避免大脑受不了而让癫痫发作。
温馨提示，癫痫病一旦发作要及时的就医，在医生的指导下服用药物，并且要配合生活护理以及饮食，才能够很好的控制癫痫，不让癫痫影响到自己的生活和工作。
如何有效预防癫痫发作
谈及癫痫，就不得不说到癫痫发作，一旦出现癫痫发作，患者就会全身抽搐、口吐白沫等症状，甚至会威胁生命。因此有效预防癫痫发作是刻不容缓的。那么，到底如何才能有效预防癫痫发作呢？今天专家为你详细介绍癫痫发作的预防措施。
1、对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。
2、为了预防出生时脑损伤引起的癫痫，对于高龄初产妇，如预计生产过程不顺利，应及早剖腹取胎，这样可以避免因窒息、缺氧、产伤引起婴儿日后患癫痫。
3、预防脑外伤引起的癫痫，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起脑外伤。
4、癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫（妻）在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。
5、对于各种颅内感染引起的癫痫，要积极地预防这些感染的发生，一旦发生了颅内感染性疾病，应及早诊断，正确治疗，减轻脑组织损伤程度。在颅内感染的急性期，不少患者常有癫痫发作，这时应及时、足量地使用抗癫痫药物，以减轻脑组织因癫痫发作造成的损害，也可减少日后癫痫发作的机会。
6、去掉癫痫发作诱因，是预防癫痫复发的重要环节之一，如吸烟、饮酒、精神压抑、疲劳、感染性疾病、暴饮暴食、剥夺睡眠、受惊发热、近亲结婚及有害的声、光刺激等。
7、高热惊厥患者以后约有15%左右转变成癫痫，如对有复发可能的高热惊厥，应及早地采取预防措施，可大大减少高热惊厥造成的脑损伤，也就减少了癫痫的发生率。
8、药物治疗最重要的一点就是，一旦开始服药治疗，必须坚持服用，万万不能间断，只有这样才能有效地控制发作，若发作已完全控制，减药时要逐渐减量，不可骤停。如在停药或减药过程中出现复发，应在医生指导下立即恢复原治疗剂量。
专家提醒，癫痫发作的预防，一是预防癫痫病本身的发生，二是预防患者癫痫发作。这两点都做好，能够尽量减少癫痫发病率，癫痫患者减少癫痫发作次数，对身体健康也是有很好的帮助的。
以上就是有关如何有效预防癫痫发作的详细介绍，希望对你进一步了解癫痫有一定的帮助。在日常生活中，患者一定要积极治疗癫痫，同时还要做好癫痫保健工作，这样才能有效预防癫痫发作，争取早日远离癫痫疾病。
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