肝斑是斑点中比较正常的现象了，对于肝斑这一现象来说首先是要根据自己不同的原因选择适合自己的治疗方法，积极面对，尽量保持比较乐观的情绪，在平时的生活中一般建议不要动怒不要生气，另外要注意多吃一些对肝脏有好处的食物，比如说新鲜的瓜果蔬菜，要注意营养的均衡。
肝斑也叫黄褐斑，虽然不痛不痒，但影响容貌。肝斑实际上反应出身体内部的功能出现了问题，是内部疾病反射在面部的一种信息，因此，治疗上需要外治内养，同步全面调理内分泌，纠正紊乱的内分泌功能，方能达到标本兼治，不复发的功效。 一定要避免长期使用某些药物，如苯妥英钠、冬眠灵、避孕药，还有强烈的日晒紫外线照射、不良化妆品的使用都可诱发肝斑。
食疗方法
(1)、干柿去斑方：干柿子，天天食之，久食有效。功效润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。
(2)、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻 20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
(3)、猪肾薏苡仁粥：猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
患有肝斑的患者朋友们也不要着急，首先是要及时的就医，另外是要注意自己的饮食习惯以及生活作息的习惯，饮食上要注意多吃一些蛋白质高的食物，在生活作息上，我们患者朋友们尽量做到不要熬夜。多吃一些含有维生素的食物或者是水果。
中医能治好脂肪肝吗？,能治好还是标本兼治？
与西医相比，中医疗法的副作用相当小，标本兼治，中医疗肝受患者欢迎。现在患脂肪肝的患者越来越多，这是对身体有潜在影响的疾病，治疗不及时的话可能会诱发更严重的肝病。那么，中医疗法能治疗脂肪肝吗？
丹参、川雄、决明子、山楂、泽泻等多种中药对脂肪肝有效，可以根据中医认证治疗的原则组，减轻症状。但是，中药治疗脂肪肝不太有效，长期服用中药也有毒副作用。一般来说，西医认为脂肪储存过多时会患脂肪肝。脂肪类储存超过肝脏自重10%~5%时，称为中度脂肪肝。脂肪类储存超过肝脏自重25%~50%时，称为重度脂肪肝。
中、轻度脂肪肝无症状。慢性肝炎患者限制体力活动，21%的患者可以继发脂肪肝。怀孕后期女性可以因为同样的原因导致急性脂肪肝。糖尿病人伴有脂肪肝的发病率为25%。持续酗酒10年以上的患者，90%能产生脂肪肝，是酒精性肝病中最常见的疾病。
中医认为脂肪肝属于积累和淤痰的范畴。舌质暗，紫点，瘀伤，苔腻，约占65%。该病的发生机理以气滞血瘀为基础，以肝胆湿热为基础。以饮食不节、情绪不佳、肝疏泄为诱因，气滞内、肝络堵塞、脾失健运、浊邪清、气血痰瘀结合为基本病机。根据上述病机，脂肪肝可分为四类，其治疗方法如下:
1、湿热型-治疗方法为除湿化浊、清热解毒。用平胃分散减少。全剂要点:行气理气，分利湿热。主要药物为苍术10克、厚朴6克、青皮10克、陈皮6克、车前子15克、荷叶20克、泽泻15克、甘草6克。
2、气滞型-治疗方法是疏肝解郁、行气和中。方当以柴胡疏肝散和自由散和方。全方位特点:理气为主，行血兼备，肝重，佐健脾，柴胡升，枳壳降。主要药物为柴胡10克、枳壳6克、白芍15克、甘草6克、当归10克、茯苓10克、白术10克、泽泻15克。
3、痰瘀型-方法为柔肝养血，化浊消瘀。用复花汤和大黄蔗丸和方加减。全方位特点:通利三焦，利胆降浊，化痰消瘀。主要药物为青黛15克、昆布10克、栀子15克、线陈6克、大黄10克、蔗15克、首乌15克、郁金6克。
4、血瘀型-方法是疏肝养血，活血化瘀。以横膈膜下逐瘀汤为主加减。全方位特征:气血双调，养血破瘀，以下降为主，下降中上升。主要药物为桃仁6克、川楠子6克、元胡6克、五灵脂10克、丹参10克、川芹10克、草决明6克、山楂15克。
中医症能治好脂肪肝吗？能治好还是标本兼治
与西医相比，中医疗法的副作用相当小，标本兼治，中医疗肝受患者欢迎。现在患脂肪肝的患者越来越多，这是对身体有潜在影响的疾病，治疗不及时的话可能会诱发更严重的肝病。那么，中医疗法能治疗脂肪肝吗？
丹参、川雄、决明子、山楂、泽泻等多种中药对脂肪肝有效，可以根据中医认证治疗的原则组，减轻症状。但是，中药治疗脂肪肝不太有效，长期服用中药也有毒副作用。一般来说，西医认为脂肪储存过多时会患脂肪肝。脂肪类储存超过肝脏自重10%~5%时，称为中度脂肪肝。脂肪类储存超过肝脏自重25%~50%时，称为重度脂肪肝。
中、轻度脂肪肝无症状。慢性肝炎患者限制体力活动，21%的患者可以继发脂肪肝。怀孕后期女性可以因为同样的原因导致急性脂肪肝。糖尿病人伴有脂肪肝的发病率为25%。持续酗酒10年以上的患者，90%能产生脂肪肝，是酒精性肝病中最常见的疾病。
中医认为脂肪肝属于积累和淤痰的范畴。舌质暗，紫点，瘀伤，苔腻，约占65%。该病的发生机理以气滞血瘀为基础，以肝胆湿热为基础。以饮食不节、情绪不佳、肝疏泄为诱因，气滞内、肝络堵塞、脾失健运、浊邪清、气血痰瘀结合为基本病机。根据上述病机，脂肪肝可分为四类，其治疗方法如下:
1、湿热型-治疗方法为除湿化浊、清热解毒。用平胃分散减少。全剂要点:行气理气，分利湿热。主要药物为苍术10克、厚朴6克、青皮10克、陈皮6克、车前子15克、荷叶20克、泽泻15克、甘草6克。
2、气滞型-治疗方法是疏肝解郁、行气和中。方当以柴胡疏肝散和自由散和方。全方位特点:理气为主，行血兼备，肝重，佐健脾，柴胡升，枳壳降。主要药物为柴胡10克、枳壳6克、白芍15克、甘草6克、当归10克、茯苓10克、白术10克、泽泻15克。
3、痰瘀型-方法为柔肝养血，化浊消瘀。用复花汤和大黄蔗丸和方加减。全方位特点:通利三焦，利胆降浊，化痰消瘀。主要药物为青黛15克、昆布10克、栀子15克、线陈6克、大黄10克、蔗15克、首乌15克、郁金6克。
4、血瘀型-方法是疏肝养血，活血化瘀。以横膈膜下逐瘀汤为主加减。全方位特征:气血双调，养血破瘀，以下降为主，下降中上升。主要药物为桃仁6克、川楠子6克、元胡6克、五灵脂10克、丹参10克、川芹10克、草决明6克、山楂15克。
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