缺盐的症状
缺盐会严重影响到人们的身体健康，但大家首先要弄清症状是因为缺盐引起的。缺盐的主要症状表现有轻者疲乏、头晕、直立时晕倒、尿量正常或增多、尿比重低、体位性低血压。
中者除上述症状外皮肤弹性减退、饮食不佳、恶心呕吐、尿量减少、比重仍低、表情淡漠、血压下降致12kPa以下。重者除以上症状加重外并有休克、昏迷、少尿。
身体缺盐会有什么危害
缺盐会出现一些健康问题，甚至会影响到人体的免疫力，会产生系统性的健康问题。
身体中盐的含量较低甚至会引发癌症的萌芽，因为盐的摄入量不足，酸就会在部分细胞中聚积，细胞中的酸度含量过高，就会损害DNA的结构。缺盐是骨质疏松症的起因之一，血液中必须保证有一定量的盐分，如果盐分不足，就会从骨骼中汲龋夜晚感到肌肉抽筋往往是缺盐的征兆，在流汗和排泄的时候，一部分盐会随着汗液和尿液一起排出体外。眩晕和昏厥可能也是因为身体缺水少盐。
相信学过化学的人都知道盐的主要成分是钠，如果人体缺钠的话那么肯定会出现头晕、乏力，出现食欲不振、心率加速、脉搏细弱、肌肉痉挛、头痛等症状。如果长期缺钠易患心脏病，甚至会导致低钠综合症。那么缺盐的症状是什么呢？
对于轻度缺盐的症状一般表现为轻者疲乏、头晕、直立时晕倒、尿比重低、尿量正常或增多、体位性低血压。
中度缺盐的话不仅会出现上述症状，而且皮肤的弹性也会随之减退、还伴有饮食不佳、恶心呕吐、尿量减少、比重仍低、表情淡漠、血压下降致12kPa以下。
严重缺盐的症状不仅会同时出现以上全部正海，还会出现休克、昏迷、少尿等症状。
缺盐怎么补
由于缺盐会影响到大家的健康问题，想改善大家因为缺盐而引起的症状，就要及时补盐。
有好多食物里含盐量不少的，但口感不出来，比如蔬菜（冬瓜、番茄、南瓜、黄瓜、萝卜、菠菜、白菜、卷心菜、油菜、芹菜、莲藕、洋葱、茄子、马铃薯）、水果（苹果、梨、香蕉、桃、草莓、梅、李、柿子、葡萄、柑橘、柚子、柠檬）、豆类、蘑菇、竹笋、坚果类（杏仁、栗子、椰子）、茶叶、咖啡、葡萄酒等都属于碱性食物，富含钾、钠、钙、镁等金属元素，特别是海带和红薯更是强碱性食物如果体内缺钠，最好通过食补。
氨对人体有什么危害，会有身体的生命的危险吗？
今天在做实验的时候同学进行氨气的处理，但是造成泄露，想要知道一般氨对人体有什么危害，需要怎么处理？怎么办？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：一般氨气是有身体的危害的，常见的就是会发生毒副作用，正常情况下是会有肝脏等功能的损伤，还有严重的情况会导致出现了肝脏功能衰竭，是会有生命的危险的，注意一般是注意生命安全防止危及生命。如果是少量吸入还是需要及时到正规到医院继续拧相关的检查，看看会肝脏有没有损伤的情况，如果多次的话会有反复损伤，引起病变的情况，引发恶性肿瘤，生活中注意，还有及时在老师的指导下进行实验。
女人冬天露腿有什么危害？会对身体有什么影响？
很多女孩到了冬天也喜欢露出大腿，性感，美丽，时尚。实际上，长期暴露在冬天寒冷的天气里，对人体的伤害非常可怕。
第一，脚被冷空气暴露的危害。
脚被称为起人体的第二心脏，人脚上几乎没有脂肪，只有皮肉骨，其上经脉穴位非常多。中医把脚作为人体非常重要的器官，其上分为多个地区与人的五脏六腑一一对应，长期的寒冷使冷空气通过脚进入人体内部，诱发的一系列人体疾病非常可怕。另外，脚长时间暴露在冷空气中，脚容易冻伤，冻伤会给人带来很强的疼痛感，后期严重的脚会崩溃。
第二，脚踝暴露在冷空气中的危害。
近年来，时尚的韩流漂浮在中国，中国的年轻人喜欢九分裤八分裤这到了寒冷的冬天也很开心。医学上，脚踝是联系人体心脏和脚的心脏之间的重要连接中心，其中分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，但其外部只复盖薄软组织，容易感冒。而一旦脚踝受凉，寒气就非常容易侵入人体内，其他的身体部位和各种脏器就很可能受到连动损害，比如感冒、女性的痛经和痛经加重。
一般来说，除了非常热的夏天，春天、秋天、冬天不提倡穿露出脚踝的裤子，俗话说寒冷从脚下开始，适用于任何季节。另外，冬天露出脚踝伤害人体关节，妨碍血气循环，关节冷痛，局部冷，伸曲受阻等可能性高，长期发生关节炎等风湿病。
除了脚踝之外，人体的膝关节同样是很容易受到冷空气袭击的。人体膝关节部位也几乎没有脂肪，长期冷却也会影响人体血脉的畅通，引起关节炎等疾病。
很多年轻人认为自己的年轻是资本，身体过去放纵自己穿容易破坏身体，或者裤子的衣服，反季节穿。事实上，这样做是为了提前消耗你的生命能量。当你年大一点时，你会深深感受到这样做对你身体的伤害，但是后悔也来不及了。所以，要保护健康，从现在开始。
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