多吃新鲜的水果，蔬菜。平时注意饮食和睡眠，不要熬夜。经常条件好的话，也可以服用中药人参皂苷RH2提高免疫力，预防癌症的。预防肝癌在饮食上确实可以做到一些预防，比如在控制饮酒的情况下，如果每天食用奶制品(如牛奶和酸奶)。
人们患上肝癌的几率将比普通人减少78％,若每天坚持食用新鲜水果，则患肝癌的几率可 减少52％。肝癌患者通常嗜酒，或者曾经患肝炎等传染病，目前肝癌的唯一有效治疗方法是器官移植。拥有健康的饮食习惯，控制酒精摄入量，就可以降低患肝癌的危害。
预防肝癌应远离致癌物。不吃发霉的、煳了的食物，因为这类食物中含有的黄曲霉素是致癌物。禁酒,酒在 人体内需经肝脏这个人体最大的化工厂来解毒。在这一代谢过程中产生的乙醛对人体的毒性极大，最终可导致肝硬化，一部分肝硬化会转变为肝癌。建议积极锻炼、 增强人体的免疫力，是防止肝癌发生的重要方面.定期去医院检查,注意病情变化。
预防肝癌吃什么好
癌症患者建议清淡饮食，多吃十字花科植物和百合科植物，如大白菜、洋葱等。其次宜清淡饮食，多吃水煮菜。
一、清淡的饮食，多吃十字花科植物，即含有一些抗肿瘤、防肿瘤的物质蔬菜，像大白菜、萝卜、白萝卜、圆白菜等。还有百合科植物，像洋葱、大蒜这些都是属于百合科植物，里头含有硫的化合物。硫化氢的化合物，现在检查对防癌也有一定的好处。
二、不建议抽烟喝酒，会出现酒精性肝炎、肝炎、肝硬化，而且癌症的发病率会比较高。
三、不要吃一些发霉的东西，比如烧烤、煎炒、烹炸不主张多吃，多吃一些清淡的东西，多吃水煮菜。还有发霉的东西都少吃，现在沿海有些地方是虾酱、虾油，这些东西都是高度致癌的物质，不要用它。
酒精肝、慢性肺炎患者，想增强免疫力预防癌症，吃什么好
我有酒精肝、慢性肺炎，现在想增强免疫力预防癌症，吃什么好？ 该注意些什么？
李秀兰回复：这种情况注意加强锻炼，增加身体抵抗力，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃油腻食物，不要喝酒抽烟。 不要吃辛辣刺激性食物，保持室内空气新鲜，可以口服人参蜂王浆，增加身体抵抗力的药物，增加身体抵抗力。
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