哺乳期可以吃螃蟹吗?需要注意什么?
医生你好!我生完宝宝已经三个多月了,现在是母乳喂养。请问哺乳期可以吃螃蟹吗?需要注意什么? 请解答
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:你好!根据你上述的描述,螃蟹性寒凉,如果哺乳期吃过多螃蟹的话,会导致螃蟹中的成分通过乳汁被宝宝摄入体内,从而造成宝宝腹泻的症状。建议宝妈在哺乳期最好不要吃螃蟹。 此外,宝妈在哺乳期间不要吃油腻寒凉的食物,也不要吃辣椒、大蒜等刺激的食物。饮食要以清淡为主,要多吃新鲜的蔬菜水果以及富含蛋白质的食物,要多喝水,保证营养全面均衡。
哺乳期可以吃薏米红豆粥吗?需要注意什么?
医生你好!我现在处于哺乳期间,今天中午吃了一点薏米红豆粥。请问哺乳期可以吃薏米红豆粥吗?需要注意什么? 请解答
周玉芳回复:你好!从你上述描述的情况来看,哺乳期是可以吃薏米红豆粥的,不会对身体产生任何的影响。薏米红豆粥具有补血的作用,可以治疗贫血的症状。但是需要注意的是,一定要吃热的,薏米红豆粥凉了最好就不要再吃了,以免造成腹泻的症状。 哺乳期间一定要注意饮食,不要随意服用药物。不要抽烟喝酒,不要喝咖啡、浓茶等饮料。不要吃辛辣刺激的食物。饮食要清淡,可以多喝水。要注意休息,不要熬夜,不要过度劳累。要注意保暖,避免受凉。
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