曲池穴是临床上经常用到的一个穴位,临床上主要用于配合治疗手臂痹痛、上肢不遂,热病,高血压,癫狂;腹痛、吐泻,咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛,瘾疹、湿疹、瘰疬等病症。对于临床上高血压的患者,针刺曲池穴有较好治疗效果。此外,曲池穴作为一个保健要穴,在家亦可找到相应的穴位,通过点压、按摩刺激穴位方法,从而起到这个穴位相应治疗效应。
按摩穴位怎么找,怎么按摩
如何准确找到穴位和指压穴位?
穴位也称穴道,也就是出现反应的地方。身体有异常,穴道上便会出现各种反应。
一、这些反应包括:
1、用手指一压,会有痛感(压痛)。
2、以指触摸,有硬块(硬结)。
3、稍一刺激,皮肤便会刺痒(感觉敏感)。
4、出现黑痔、斑(色素沉淀)。
5、和周围的皮肤产生温度差(温度变化)等。
这些反应有无出现,是有无找准穴道的重要标志。
二、寻找穴道的方法
当手指触压到穴道点时,会感觉特别柔软,彷佛里面有个凹洞。顺着手指,注力到穴道点,会产生轻微酸麻的反应,感觉较敏锐的人甚至会觉得指压处有轻微的温热。
三、指压穴道的方法
1、先找到所要指压的穴道点。
2、以拇指内侧指关节压住穴道点,并注力往下压。
3、往下压的同时,心中默数1、2、3、4、5、6数到6时,指力应当己经深入穴道点。
4、稍稍停留2~3秒,然后数5、4、3、2、1,渐渐全部松开,拇指仍停留在穴道点上2~3秒,接着重复指压的动作。
5、每个穴道至少需按5次,才具有效果。
风池穴常常疼痛,是怎么回事?
最近自己的风池穴常常疼痛,请问究竟是怎么回事?需要治疗吗?请医生告诉我。
长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:风池穴疼痛多与颈椎不好有很大关系,一般来说从中医考虑的话,这个位置疼痛,可能是因为出现了风寒湿邪的问题,很可能就是颈椎病。与长期地久坐、不良的姿势有很大关系。如果疼痛厉害的话,可以按摩缓解,每天按摩促进血液循环,或者做一些理疗,去医院检查看看,如果是颈椎病引起的,那么可以使用颈椎托进行缓解。平时多保养就可以了。
本文Hash:9da820af1aa6780cdad3ce8743bd879ffb4d8297
声明:此文由 梦相随 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
右面的风池穴头疼,怎么调理好?
估计持续有一年时间了,就是风池穴总头疼,尤其右面的风池穴,稍微动一下就疼,里面疼。怎么回事?拔罐,贴膏药都不管用。 怎么调理? 长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复:风池穴头疼,很可能是因为颈椎病的影响,如果疼痛比较厉害,那么可以进行一下局部的热敷,按摩和理疗处理,必要的时候做一个颈椎的磁共振。治疗原发病是关键。
-
输精管曲张是怎么回事?要怎么办?
医生您好,我结婚后一直想要个孩子,到现在都没有,去医院检查医生说是输精管曲张,请问这是怎么回事?要怎么办?聊城市中医医院泌尿外科主治医师苗彦国回复:从您目前的身体情况描述来看,您这种情况是一种青壮年常见的疾病,主要是因为精索静脉血流堵塞而造成的精索蔓状丛,导致血管扩张与曲和变长,一般情况下会导致睾丸萎缩和精子生成障碍,从而引起男性不育。根据您的情况建议您这种情况可以手术治疗,这是最快的方法,另外
-
输精管曲张是怎么回事?该怎么办?
医生您好,我最近想要个孩子,一直没成功,去医院检查输精管曲张,请问输精管曲张是怎么回事?该怎么办?聊城市中医医院泌尿外科主治医师苗彦国回复:这种情况是因为各种压力导致的,还可能是因为器质性病变引起的,导致静脉滞留,血流不畅,使静脉丛伸长、扩张、迂回和曲折引起的疾病,这种情况会引起不孕不育。根据您的情况建议您可以在医生的帮助下治疗,一般是手术治疗,另外注意要生活合理。
-
腿上有静脉曲张怎么办怎么引起的
关于人体下肢的血管静脉曲张的医治,轻者能够使用事情中的间隙,常选择人体下肢的血管肌肉的活动锻炼,如踢腿、下蹲或做广播体操、散步等,让静脉血液回流的速度加速,改善腿部的营养和氧气的供给。
-
咳嗽太阳穴疼是怎么回事,怎么治疗
医生您好。我现在只要一咳嗽,太阳穴旁边就很疼,头也疼,这是怎么回事啊?我该如何治疗呢?怎么调理?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:建议服药治疗,你这种情况可能是咳嗽时压力增大,血管内充血或是颅压增高,所以会有头痛。需要先积极的治疗咳嗽。建议期间可以积极的口服治咳嗽的药物,期间注意饮食清淡,禁辛辣刺激的食物。
-
风池疼半个脑袋都疼是怎么回事?该怎么办?
医生您好,我的风池穴疼,连着脑袋疼,请问风池疼半个脑袋都疼是怎么回事?该怎么办?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:根据您的描述,风池是个穴位,这种情况可能是神经性头痛,还可能是偏头痛,可能是因为压力大,受凉引起的头痛,还可能是过度劳累,睡眠不足引起的头痛,建议您要注意保暖,避免吹风,注意要好好休息,不要有压力,不要熬夜,平时要服用营养神经的药物缓解病情,严重时去医院治疗、
-
第一次怎么找对地方?第一次进不去怎么办
很多时候男女第一次时,女生从来不知道自己的入口在哪里?男生没有接触过女生,也不知道入口位置!第一次的男生一定要注意,如果你使劲怼着一个地方还不能进入的话,你着急女生也会感到疼痛。从生理位置来看,女生的尿道、阴道、肛门是挨在一起的,阴道不尴不尬正处于尿道和肛门的中间。尿道是用来排尿的、肛门是用来排气和拉粑粑的、阴道才是为爱鼓掌的地方,月经血和baby也经阴道排出、生产。准备工作要做好
-
手机电池不耐用怎么办?手机突然没电怎么办?
电池修复是指通过物理或化学等手段对性能下降或失效的电池进行维修的统称。通过修复能恢复电池的容量,延长电池的使用寿命,提高电池各项性能。手机电池不耐用怎么办?手机电池突然没电怎么办?手机电池不耐用怎么办1、如果是电池用性能不足,那么就要想一些办法来弥补机器和电池功能效率上的小缺陷。2、如果是电池寿命的问题,那么就要平时爱惜电池,尽量不要做一些损害其寿命的事情。避免错误使用,延长手机电池
-
艾灸合谷穴与曲池穴治疗痤疮
关于痤疮的原因,中医普遍认为痤疮是由脾胃湿热内蕴上蒸,肺经蕴热,外受风邪,冷水渍洗,血热蕴结而引起的。艾灸有温阳补气、祛寒止痛、补虚固脱、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。艾灸治疗痤疮主要取合谷穴与曲池穴。1、合谷穴:属于手阳明大肠经。位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间陷中。主治齿痛,手腕及臂部疼痛,口眼歪斜,感冒发热等症。2、曲池穴:位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。取
-
风池疼导致半个脑袋都疼该怎么办?怎么缓解疼痛?
医生您好,我最近感觉头疼,半个脑袋都在疼,请问风池疼导致半个脑袋都疼该怎么办?怎么缓解疼痛?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:根据您的描述,风池是一个穴位,这种情况下引起的疼痛,可能是风寒感冒引起的,还可能是因为血管神经痛,偏头疼引起的,另外如果睡眠不足,经常劳累也会引起头痛。根据您的情况建议您平时要注意保暖,不要吹风,不要受寒,注意要多喝水,多吃清淡的饮食,还有平时要注意休息,保证充足的
-
头皮痛伴有太阳穴胀痛,这是怎么回事,需要怎么治疗?
你好医生,我最近总是头皮疼痛,严重还伴有太阳穴胀痛,这是怎么回事,需要怎么治疗?开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:这种情况应该是患有了神经性头痛,主要是因为长期疲劳,过度用脑导致的头痛,引起头皮和太阳穴的疼痛,是可以治疗的。服用止痛药缓解病情,和营养神经的药物治疗。建议最好及时到正规的医院检查,防止病情加重,出现频发性的神经痛,容易反复发作。生活中注意不要受凉,睡觉的时候做好保暖措施,空调