第一，临床上常用的一些菟丝子、肉苁蓉、仙灵脾、巴戟天都是补肾阳的药物；
第二，对患者来说，肾阳虚的症状多端，单味的药物难以达到补肾阳的作用，所以金匮肾气丸、桂附地黄丸、五子衍宗丸等补肾助阳的中成药临床也非常多用，这些中成药因为有多种中药在补肾阳的同时还会加一些理气，还会在补肾阳的同时兼顾补肾阴，一般效果会比单纯的用补肾阳的单味药效果要好。
艾灸什么穴位能补肾？,补肾阳的艾灸中药有哪些？
为什么肾
肾阳不足是肾虚的主要方面。肾阳又称元阳，是全身真阳，是五脏六腑阳气活动的动力，是阳气的根本，如黄帝内经阳气者，如果日子和日子失去了，就会失去寿命，张景岳说通体的温暖者，阳气也是一生的活者，阳气也是。五官五脏神不测者，阳气也。人体的其他阳如心阳、脾阳、卫阳均以肾阳为根本。卫外阳气充足，肌肉结实，营卫协调，可防御外邪侵袭脾阳结实，运化微小，营养全身心主的阳光充足，心阳充足，万物被光泽的阳光照射，血气平滑。因此，肾阳是生命的基础，五脏的阳气的根，也就是五脏的阳气，这是不可能的。因此，阳气与人的老化和疾病的发生密切相关。阳精若壮千年寿也被称为阳精若必生。也就是说，人生病老化的主要原因是阳气衰弱，养生灸的主要作用是补充阳气，有益于真阴。因此，它可以起到预防和治疗疾病和抗衰老的作用，延长人的寿命。
艾草本身具有温经散寒的功能，艾线连续燃烧，温热的气体通过肌肉表达经络，通过经络和脏腑之间的联系，通过五脏六腑、十二经脉，循环全身。选择的穴位如三阴交、足三里为肝、脾、肾经合穴，气海、关元、神奎为任脉穴，也是脏腑的招穴。特别是关元穴，足三阴和任脉之会，又下焦，真阴真阳关闭。
使用灸法，正如针灸大成所说，艾线加杂药，其药多为温暖芳香的一代，药有五味五气，内合五脏，气味选择经过，各归其所，其补阳主力更加着名。因此，常灸关元、气海等，有补肾阳的效果。
补肾阳的中药
1、杜仲
杜仲是补肾的良药，能缓解腰膝酸痛、疲劳遗精的症状。杜仲是杜仲树皮，在《本草经集注》中记载，选择杜仲时可以折断，里面有棉纤维一样的白丝，是质量好的杜仲。
杜仲几乎没有味道，只有一点苦，每天用沸水浸泡饮用，不仅特别适合现代快节奏的生活，还能补肾理气。杜仲无毒，用量多少不特别讲究，每天浸泡89克即可。除杜仲外，还可以适量抓住枸杞和桑葚泡沫。枸杞滋养肝肾，养肝明目，补充虚生精的桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、养心智育的效果。
2、枸杞
《本草纲目》记载:枸杞、补肾生精、养肝、明目、坚骨、疲劳、易色、易白、明目安神、长寿。中医常用于治疗肝肾阴损、腰漆酸、头晕、健忘、头晕、眼泪、渴、遗精等疾病。《本草经疏》认为，枸杞子，润润滋补，专注于补肾、润肺、生津、益气，是肝肾真阴不足、缺乏内热补益的重要药物。
枸杞子浸水或煮汤时，其药效不能完全发挥。受水温、浸泡时间等因素影响，枸杞子中只有部分药用成分可以释放在水或汤中。直接用嘴咬，对枸杞子中营养成分的吸收更充分，有助于发挥枸杞的保健效果。但是，咀嚼枸杞子时，请注意吃的数量减半。不那样的话，容易过度滋养。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人群。
中医补气推荐3款药膳方,中医补气注意哪些事项
中医补气一般倾向于药膳的方法，药膳方虽然效果缓慢，但是副作用小，是较为科学的方法。同时，在通过中医补气的时候还要注意用对药才行。今天，小编要为大家介绍中医补气的3款药膳方，一起来看看吧。
中医补气的3款药膳方
一品莲肉糕
原料：莲肉125克，粳米125克，茯苓60克，砂糖适量。
作用：补中、健脾、除湿。
适用人群：用于脾胃虚弱，消化不良、便溏泄泻。
制作：将莲肉、粳米炒香熟，与茯苓共磨为细粉，调和砂糖，蒸糕。空腹食之。
洋参冬瓜盅
原料：冬瓜1只（约2.5~3.5千克），西洋参10克，熟火腿25克，鲜虾仁50克，精肉100克，冬笋30克，鲜冬菇30克，发好干贝20克，鸡清汤1000毫升，青菜心15克。
作用：补气养阴，清退虚热、生津止渴。
适用人群：适用于水肿、胀满、淋病、痰鸣、喘咳、心肝肾病、年老体虚暑热烦闷，实为夏令盛暑清补之美味。
制作：冬瓜洗净，在1/3处横切开（2/3为盅体，1/3为盅座），挖去籽瓤，盅体盅座外皮雕刻图案，盅座上放盅体，置于大平盘上；洋参洗净切片，火腿、精肉、冬笋、冬菇切成1.5厘米的方丁；青菜心洗净从中间切开，开水焯；虾仁用湿淀粉、盐拌匀，在六成热油中滑熟捞出；干贝上屉蒸熟透，上述备料倒入冬瓜盅内；汤锅内放鸡清汤、酱油、盐、绍酒，烧开后打去浮沫，放味精后倒入冬瓜盅内，上屉旺火蒸20分钟取出即成。
黄芪煲鸡
原料：黄芪50克、大红枣30克、炙甘草10克、乌骨鸡1只（约500克）、食盐。
作用：补气养血，升阳健中。
适用人群：适于内伤劳倦、气衰血虚、泄泻崩漏、脱肛、子宫脱垂、肾下垂。
制作：将黄芪、甘草切片，大枣洗净，鸡去毛和内脏，一齐放人砂锅，加水适量，武火煮沸后打去浮沫，放盐和料酒，小火煨至鸡肉熟烂即成。
那么，中医补气需要注意什么呢？
中医补气的注意事项
根据不同脏腑的气虚证临床表现的特点，可采用不同的补气法，如补肺气、补脾气、补心气、补肾气等。常用人参、党参、黄芪、白术、山药等药物组成方剂，代表方剂有补肺汤、四君子汤、补中益气汤、肾气丸等。临床上具体使用补气法时应注意以下两点：①肝火、肝阳上亢、痰阻引起的头晕目眩，饮食积滞或湿浊中阻引起的胃脘胀满等实邪致病，不宜使用本法。②气虚兼有实邪的病证，补气法宜与祛邪法配合使用。
治疗学术语。系补法之一。又称益气。指有补气药物治疗气虚证的方法。肺主气，主一身五脏六腑之气；中焦脾胃受纳水谷，脾气健运，气血得以化生，故气虚多与肺、脾二脏相关。肺气虚以少气懒言，动辄喘促，怕风自汗为主症；脾气虚以脘腹虚胀，神疲倦怠，食欲不振，大便泄泻为主症。可用玉屏风散补卫气，固表敛汗；用四君子汤、补中益气汤补中气，助健运。常用药物有人参、黄芪、党参、白术、山药、甘草等。
中医补气应要先咨询相关医生，不可擅自行动哦。
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