前列腺癌如何预防

预防前列腺癌建议男性过了50岁以上每年都要做一个常规体检,包括泌尿系的前列腺B超、尿常规的检查、前列腺的PSA的检查。
检查体内前列腺癌的抗原是否正常,如果有异常或发现有些灰区的时候建议患者做核磁或前列腺活检。

如何预防前列腺癌

前列腺癌主要是针对病因进行预防。在前列腺癌的病因当中,年龄、遗传、家族史等这些项目,主要是通过加强检测来早期发现前列腺癌,以改善生存预后。
最主要的生活方式预防主要是针对危险因素的处理。
比如前列腺癌的饮食因素,包括高脂饮食、红肉的摄入、肥胖、吸烟、喝酒和低脂食物的摄入量,这些危险因素在我们生活中要尽量控制,而一些有益的因素则需要加强,比如大豆和豆制品的摄入,绿茶、番茄、红葡萄酒都可能会降低前列腺癌的发病率。另外在其他生活方面,主要是包括了性生活和职业因素。在性生活方面,有手淫习惯的应当戒除,要保证健康的性行为,避免性传播疾病。对于一些某些方面的职业因素,比如说从事各职业者要注意劳动的防护。

男性如何保护前列腺?多吃番茄能预防前列腺癌吗?


前列腺疾病困扰着很多男性,前列腺保健是男性保健的热点,在日常生活中男性应该如何保护自己的生命腺?以下是维护前列腺的六种方法。

1、摄取豆类食品

日本男性死于前列腺癌的比例比美国男性低5倍。因为他们的饮食大多是低脂肪、高纤维食品。豆类食品在日本食品中非常普遍,豆腐、大豆粉、豆浆是有效抑制前列腺癌的食品。

2、婚姻生活应规律

在短时间内婚姻生活频繁的人,发生急性前列腺炎的比例达到89.7%。相反,节制婚姻生活,致前列腺分泌大量“囤积”,时间长了导致前列腺过度扩张与充血,也可引发炎症。此外,体外排精、婚姻生活中断等,同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

3、注意激素补充剂

有很多宣传说睾丸激素治疗可以提高对生活的欲望,特别是对结婚生活的渴望,但高剂量的睾丸激素与前列腺肥大和肿瘤有关,这一点很少提到。如果前列腺问题受苦,远离这些荷尔蒙补充剂。

4、阳光下运动

生活压力增加前列腺疾病肿胀的机会,生活压力减缓时,前列腺症状缓和,尽量保持缓和状态。赶紧和他一起到户外做运动吧,适度地进行体育活动有助于增强机体抵抗力,并可以改善前列腺局部的血液循环。

5、到医院做筛检

到了50岁,就应该每年到医院做直肠检查和前列腺抗原的检查。如果你有前列腺癌的家族史,你要从40岁就开始做这些检查。

6、多吃番茄

在47万男性的研究中,研究人员发现吃烹饪的番茄产品最多的人前列腺癌的比例最低。所谓“最多”的意思是一星期十份。听起来好像很多,不过1/2杯的西红柿酱就是一份了——而且可能你倒在意大利面上的分量还远远超过一份呢。

本文Hash:558090a1eac9c4982c09a0e88e16231687f132ce

声明:此文由 jingling 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。