鸡蛋和红薯可以一起吃吗？

鸡蛋和红薯可以一起吃，没有不适。食物的帮助只来自食物的化学性质，只有吃很多食物才能出现。但红薯和鸡蛋不能吃得更多，这两种食物都不容易消化，吃得更多可能会导致消化不良。红薯可以和鸡蛋一起吃，但红薯不应该和柿子一起吃，因为红薯中的糖在胃里发酵，会增加胃酸分泌，柿子中的单宁，果胶反应沉淀凝结，产生硬块，严重会使胃出血或引起胃溃疡。通常多注意饮食，什么都不能多吃。

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