左心室肥大不是疾病，但通常是心脏病的前兆。通常，左心室肥大是心肌对有氧运动和力量训练的自然反应。然而，在某些情况下，也可能是由高血压或心血管疾病引起的病理反应，但大多数情况下是由心脏负荷增加或心肌疾病引起的。
一、左心室肥大严重吗？
左心室肥大是常态的，但有时需要重视。左心室肥大是表面左心室的状态，往往是心脏病发生的前兆，需要患者重视。
二、左心室肥大的原因:
1、生理肥厚:经常参加运动的人，左心室一般呈肥厚症状，经常参加运动的人，氧气消耗量大，运动时左心室需要注射的血液量多，左心室肥大。
2、病理肥厚:动脉压力增大，左心室射血阻力增大，左心室肥大症状发生。高血压等疾病可能导致左心室发生病理性肥厚症状，需要重视这种情况。
三、左心室肥大治疗原则:
1、饮食治疗:病理性左心室肥大一般由高血压引起，饮食应注意低盐，减少脂肪摄取。
2、药物治疗:饮食治疗无法降低血压，无法缓解左心室肥大症状，饮食治疗同时采用药物治疗。
。左心房偏大的注意事项
正常的左心房直径为40mm，左心房大是指左心房直径超过正常值。左心室变大的原因多为二尖瓣病变，如二尖瓣狭窄或二尖瓣关闭不全等，左心室的血液逆流进入左心室，左心室扩大。
左心房大的原因
1、二尖瓣狭窄，主要是肺适应性下降，随着病程的发展，日常活动呼吸困难，端坐呼吸，引起急性肺水肿、咳嗽、咯血、胸痛等。
2、原发病导致心脏肥大，可以考虑患者平时是否有抽烟，或者有什么慢性病史等，建议积极在医生的指导下治疗原发病。
左心房大危害
1、心功能不全，可能引起脑梗塞，诱发附壁血栓等疾病。此时，必须立即进行血压、血脂、血糖、心电图和心脏彩色多普勒超声检查。
2、引起心力衰竭，而且要积极控制。因为这种情况是不可逆转的。
左心房大注意事项
1、确诊右心房肥大患者，避免疲劳，注意休息，预防胸闷、心慌、气短的症状。
2、注意避免高胆固醇高脂肪食物和辛辣刺激性食物，检查高血压、甲状腺机能亢进。
3、假如是肺心病引起的，必须降低肺动脉压力，积极主动治疗肺病。
4、如果是三尖瓣的问题，则需要根据其严重程度考虑对瓣膜进行介入治疗。
。减肥期间有哪些注意事项？,减肥的六大注意事项
减肥期间，很多人都会比较注重一些注意事项，确实，如果没多加注意，减肥的效果就会很弱。那么，减肥期间有哪些注意事项？
对高热量的食品视而不见
我们最好对高热量的食品视而不见，要知道，一个蛋糕的热量与一个馒头的热量绝对不一样，如果你在饿的时候，不要狼吞虎咽吃蛋糕，而是稍微吃一点粗粮馒头、全麦食品，你体内的热量就不会增加太多，你这一餐的减肥计划就完成了。
晚餐不能过晚
一些白领上班族由于工作的原因每天都上班到很晚，或者加班，此时晚餐不是草草解决就是吃的很晚，这对于减肥是很不利的，尤其是吃完饭后马上睡觉。
严禁零食
应主要减量的食品的糖类。特别是精制糖，如遮糖（砂糖），葡萄糖等，这些糖进入人体后，很容易被消化吸收，转化为脂肪而被积蓄起来。因为过量饮食必然引起脂肪堆积，身体发胖。所以，必须首先减少糖，以糖为原料的点心、果脯、薯类、谷物类食物。停止吃零食，就可限制相当一部分热量。
不可快食
快食的人，食物在嘴里得不到充分的嚼碎就被送进胃里，致使饭量增加，所以吃饭时注意不可快食，吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物与唾液充分混合，不但不使营养素的消化吸收率提高，而且还可以增强饱腹感，有利于降低进食量的作用。
运动前暖身，提高后续运动效率
充分的热身运动能增大你的血流量，为你的肌肉供应充足的氧气，同时提升肌肉温度以增强身体灵活性和后续的运动效率。正确的热身活动能慢慢提高你的心率，当你开始进行主要运动时，不会骤然对心脏产生压力，让后面的运动变得轻松起来。
按摩点穴减肥法
采用按摩点穴减肥法进行减肥的时候一定要让患者无论是采取坐姿还是卧姿都需要让患者保持一个比较舒适的姿势，同时施以按摩的人也需要有一个比较舒适的姿势，这样才可以有效的采用手法进行推拿按摩。治疗的时候一定要根据患者的情况，随时的改变患者的体位。
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