盘点使用创可贴的错误方法
误区1：创可贴能随便贴
我们使用创可贴时，总是图方便，随便一贴了事，这是不正确的。
正确做法：使用创可贴前，首先要检查一下伤口内是否留有污物，如有不洁物，须用消毒的生理盐水先将伤口清洗干净，然后再贴上创可贴。若伤口是被铁钉等物刺破且比较深，则应立即去医院处理并需要注射破伤风抗毒素。其次，打开创可贴后，应避免污染药面。敷贴时，药面一定要对准伤口，贴好后在伤口的两侧稍微加压。
误区2：创可贴是万能药
创可贴并非万能药，不是适用于所有的创伤。一般情况下，创可贴主要用于一些小而浅的伤口，尤其适用于切口整齐、清洁、出血不多而又不需要缝合的切割伤，如刀切伤、割伤、玻璃划伤等。
正确做法：要严格把握适应症。对于较大、较深且有异物的伤口，不宜使用创可贴，这种情况应及时到医院就诊。对于已污染或感染的伤口，如较重的皮肤擦伤、烧烫伤等，不宜使用创可贴。至于毛囊炎、疖肿、化脓性感染的伤口以及各种皮肤病，更不宜使用创可贴。
误区3：防水创可贴不怕水
并不是使用了防水创可贴就能长时间与水接触。如果创可贴与伤口周围的皮肤黏得不严密，尤其是特殊部位，如指尖、膝盖和肘部等，防水也变得不“防水”了。
正确做法：在使用防水创可贴时，尽量少与水接触，要注意观察和保护伤口，要及时更换被水浸湿的创可贴。
误区4：创可贴可长久贴
伤口贴上创可贴并不等于就“万事大吉”，也不能长久贴着，置之不理。
正确做法：一是要注意观察伤口的变化。如果使用创可贴24小时后，伤口处自觉有类似脉搏跳动的“搏动性疼痛”，或有分泌物溢出，要及时打开观察伤口周围有无红肿热痛的情况。若有，说明伤口已经发生感染，应立即请医生处理。二是要注意保护伤口。使用创可贴后，不要经常用手捏压伤口，伤口局部尽可能少活动，防止碰撞，以免伤口裂开。三是创可贴的使用时间不宜过长，应一天一换。
你真的会使用安全座椅吗？盘点安全座椅的六种错误使用方法
如今许多 家中在有车辆后带孩子出行都是会用上安全座椅，可是父母们知道吗？安全座椅假如错误操作，其风险比无需安全座椅更高哟！那麼不正确的安全座椅操作方法有什么呢？
安全座椅不正确操作方法
1、安全座椅安裝太松
当安全座椅安裝太松的情况下，少年儿童坐着安全座椅上，在车祸事故产生那一刻，少年儿童的头顶部因偏重便会撞在正前方坐椅上，造成头顶部与面部的负伤。
2、 按年龄层选择安全座椅
在日常日常生活，许多 幼儿用品上都是会标明着，合适XX-XX岁应用，年纪好像变成了挑选幼儿用品的唯一方法，许多 父母在购买时也会依照年纪开展选择，殊不知针对少年儿童安全座椅而言，年纪并并不是唯一的购买规范，而身高与体重则是最精确的规范。因为少年儿童的发展生长发育速率不一样，身高与体重区别也很大，一般状况下，购买安全座椅会依照身高与体重的数据信息来分辨合适哪些规格型号的商品，殊不知这时年纪仅仅一个参照标值，父母在购买的情况下要需注意。
3、 在儿童安全座椅中安全性裤带系在少年儿童腹腔部位
有关统计分析证实，拥有百分之十二的无椅背式安全座椅及其百分之九的高椅背少年儿童安全座椅里，其安全性裤带全是穿与少年儿童的腹腔的，为了更好地更强的保证孩子的安全性，安全性裤带应该是系在少年儿童的大腿根部上方部位，背带应该是系在乳房的部位，而不应该是系在头颈的部位。
4、安全带太松
许多 父母为了更好地不许孩子在坐安全座椅时被安全带勒着难受，会把安全带不拉得过紧。但这假如在车祸事故产生时安全带就起不上应该有的功效，孩子会由于安全带过度松驰而造成孩子被甩出来坐椅，比较严重的会立即甩出来车外。
5、 冬季坐安全座椅时穿羽绒衣
羽绒衣的布料较为光洁，材质也很膨松，假如让宝宝衣着羽绒衣坐安全座椅，便会促使安全座椅与宝宝中间的滑动摩擦力大幅度降低，没法确保安全座椅对宝宝的拘束维护功效，当产生撞击时，宝宝非常容易被甩出来坐椅而导致受伤。
6、 未应用提高坐垫
当宝宝的身高与体重超出安全座椅的限制时，许多 父母会在未配备提高座垫的状况下立即让宝宝应用成人安全带，但事实上成人安全带只适用个子超出1.45m、休重超出36kg的宝宝，假如宝宝的身高与体重未做到以上规范，成人安全带是没法合理维护宝宝的。在产生碰撞时，成人安全带很有可能卡死宝宝的颈部，比较严重时还很有可能一瞬间勒断宝宝的颈椎骨。
安全座椅恰当操作方法
1、安裝务必在后排座。
尤其是独立带孩子出行时，父母很有可能感觉把儿童安全座椅安到副驾有利于照顾孩子，而那样做反倒是在安全性上多加了一份风险安全隐患。一旦产生安全事故，弹出来的汽车安全气囊很可能对孩子导致室息，所以说安全座椅一定要安裝在后排座，而且提蓝式的安全座椅还需要朝向后安裝。优选驾驶人员后排座部位。不建议安裝在前座部位、后排座正中间的部位。选购儿童汽车安全座椅后，应严苛依据产品手册实际操作，恰当安裝安全座椅。出行时，应提早安裝好儿童汽车安全座椅，孩子上车时的情况下应当从右边汽车车门，或者紧贴人行横道一侧的汽车车门上车时。不管何时，只需有孩子坐着车内，都应当合闭儿童安全锁。
2、恰当调节后向安全座椅视角
针对婴儿而言，后向安全座椅的视角应当在30-四十五度中间。针对小宝宝而言还不可以非常好的操纵头颈。假如孩子不可以抬着头很有可能会危 害孩子的吸气。
3、不必给孩子穿太厚
不要在安全座椅上面一切脏物，也不必给孩子穿的过厚，也不必给孩子裹上绒毯，这都是会危害安全座椅的维护实际效果。
盘点错误的健身方法
退步走
退步走或退步跑可以刺激不经常活动的肌肉，改善人体的平衡力，因此，不少老年人晨练时喜欢退步走。由于老年人心血管储备能力的减少，倒退或跑步会使心血管负担不起。同时，颈部转向，颈动脉受压，管腔狭窄，血流减少，脑供血减少，脑缺氧，转向颈部时可能突然昏厥。
饮用盐水
生理学研究认为，睡眠期间仍在进行呼吸、排汗等生理活动，消耗大量水分。早上起床时，血液处于浓缩状态，喝盐水会使高渗透性脱水恶化，口干。同时，清晨是人体血压升高的第一个高峰，喝盐水会使血压升得更高，对健康不利。
深呼吸
近年来，经科学研究和临床观察发现，高血压和冠心病患者，过度深呼吸会诱发心脑血管收缩，有致命的危险，心肌梗塞、脑溢血和其他意外的发生都直接或间接与深呼吸有关。
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