便秘这种“顽疾”可谓很多人的心头大患。治疗便秘最好的方法还是中医调理，由于很多便秘患者都是没有生理上的问题的，这是中医调理就派上用场了哦，快和小编一起看看中医疗法如何调理便秘吧。
便秘之病位虽在大肠，但无不涉及到脏腑，气血，阴阳。由于虚实夹杂，治疗要标本兼顾，不必拘泥，具体治法如下
(一)湿热便秘
此型便秘多见于青年阳盛之体，素食奶酪厚味，饮食精细，多肉食少菜，或嗜酒无度，喜进辛辣之物等。诸多不良的生活习惯，湿由内生，湿蕴化热，湿热互阻肠内积热耗伤津液，燥粪内结，阻碍气机升降，故见胸脘痞塞满闷，腹胀便干，排便艰难，肛门灼热，口干口臭，心烦少寐，小便短赤。有的患者因湿热下注而表现为排便不畅，粘滞不爽，欲解不尽，或便少，屡有便意，或便后下坠不舒，观其舌苔显现黄腻或黄燥，脉象弦滑数，皆为湿热顽痰聚结，气机塞闭使然。治宜清热化痰，导滞通腑。方用麻子仁丸加味。药用大黄、枳实、厚朴行气导浊，通便湿热为主药;肺与大肠相表里，用杏仁一味，主司宣肺肃降，提壶开盖，启上达下;火麻仁、白芍药、益阴和营，润肠通便;加黄芩一味，取其苦寒燥湿，其体重下行，善清大肠之湿热之邪，湿清热除，阻断便秘之源，湿热消匿，神情安顿;加入玄参降火解毒，滋阴润燥，治中有防;气滞甚者加木香、槟榔、香附;纳食呆滞者加鸡内金、焦三仙。
(二)气血亏虚便秘
本病多见于中老年人，或久病复后及产妇之人。枟内经枠指出：“五七阳明脉衰”，“五八肾气衰”，“七八肝气衰”可见生老壮衰，变老是人类生理的必然归宿。人体强壮与衰退，首重脾肾。人之始生，先成于精，肾精旺而后有脾胃，即所谓先天生后天。人之衰老，肾精先枯，后累及诸脏，此时全凭脾胃运化，化生精微，使五脏滋荣，元气得健，壮而不衰矣。故调整饮食，促进消化功能康复，保持气血充和，大便通畅，新陈代谢有序，实为治疗气血亏虚之关键。临床上不论中老年人及病后或产妇便秘，其共同特点均为气虚无力推动大便，血虚则肠失其濡润，两者相因，便秘乃成。当然，就气虚、血虚、阴虚、阳虚在其程度上有所不同，但又往往相互兼存。
①血虚为主者
证见大便干结，面色无黄，心悸气短，失眠多梦，健忘，舌淡苔白，脉细沉无力。治疗重在养血润燥，方用润肠丸主之。方中当归、生地滋阴养血;火麻仁、桃仁润肠通便;枳壳宽中利膈，引气推便。为增益疗效，可加玄参、何首乌、熟地、知母滋阴降火，养血润肠。若阴血已复，大便仍较干燥者可加杏仁、郁李仁、枸杞子更有助于润滑肠道，以利通便。
②阴虚为主者
证见大便干结，粪块形如羊粪，排便艰难，努挣不下，常伴有肛裂，头晕耳鸣，心烦少寐，形体消瘦，腰膝酸软，舌红少苔，六脉细数，此乃血液亏虚不能濡荣肠道所致。治宜滋阴增液行舟，方用增液汤为主方加味。方以玄参、麦冬、生地三味药组成。玄参苦咸微寒壮水引火，润下通便;麦冬甘寒微苦，滋阴润燥，两药能补而不腻，能润而清热，能通而平和;配入补血滋阴清热之生地，就能达到“增水行舟”，润下通便的作用。大便秘结，不外热结，阴液亏虚两种因素。
③气虚便秘者
其粪质并不干硬，但临厕则努挣乏力，便难排出，伴有脘腑满闷，嗳气时作。气虚则推便无力，大便乍行不畅。既然气虚乃便秘之故，益气通便为之关键。药用黄芪，党参，白术，补益中气;枳壳，陈皮以助行气;火麻仁，杏仁润肠通便，如此气足必当行之，气足顺通必当润之，方能概全，以防顾此失彼。
④气血双亏便秘者
根据气血在生理上相互生化，相互依存，在病理上相互影响的演变规律，气血亏虚之便秘尤为多见。患者形体消瘦，神疲懒言，倦怠乏力，脘腹胀满，大便少而不快，或形细如筷，或数日一行，或便意甚颇，排便乏力，屡至囿不下，终至脱肛不收，痛苦异常，面色晦暗，舌苔薄白，舌体胖暗等，其本属气虚血亏，运化无力，肠失所需，腑气不通。若单纯用木香顺气丸、八消丸、番泻叶代茶饮，则收效甚微，久之必犯“虚之之戒”。证治之法当以益气助之，养血通便为要。药用黄芪、党参、白术之属为君，重在益气健脾，培补中州，振奋气血化生之源;当归、白芍药、肉苁蓉养血润燥;配合杏仁、紫菀，宣肺肃降;升麻举陷升阳。方虽小而配合周到，效在其中。
⑤阳虚便秘者
多责之于脾肾阳虚不能益气化津，以致水气互结，不能濡润大肠，使其排泄糟粕的正常职能不及，蓄而为患。证见大便或干或不甚干，排出困难，面色苍黄，四肢欠温，腹中冷痛，热温则减，腰膝酸软，小便清长，舌淡苔薄白，脉细沉迟等。治宜温振脾肾，通调肠腑。药用薏苡仁、肉苁蓉、熟附片，党参温补先后天之本;当归、麻子仁养血润肠通便;枳壳，鸡内金宽肠下气，助运使通。仅举上述说明，临证无论辨治气血亏虚之便秘还是其他类型的便秘，均应该注重病史、年龄、体质、表现症状，舌苔及脉象等，详加审度，拟益气养阴润通为大法，讲求药物配伍精当，剂量大小恰当，标本兼顾，续收便下通畅，脏腑安和，祛病延年之良效。
中医治疗便秘的方法
1、若大便艰涩，难以排出，便质或干或不干，畏寒肢冷，腹中冷气攻痛或腰脊冷痛者属阳虚冷秘。
治宜温通开秘
方选济川煎(当归，肉从蓉、牛膝、升麻、枳壳、泽泻)可加首乌、核桃肉、肉桂。若阴寒较甚，可配服半硫丸。
2、如出现大便干结或不干结，欲便不得，排出不畅，每于情绪不好时便秘加重，伴有胸胁痞满，腹中胀痛者属于气秘。
治宜顺气行气
方选六磨汤(帜实、木香、乌药、沉香、槟榔、大黄)。另可根据病情配加栀子、瓜蒌、桃仁、杏仁、赤芍等。
3、如出现大便干结，排便困难，排便间隔时间延长，伴有口臭口苦，心烦易怒，腹胀纳呆，小便短赤者属于热秘。
治宜泄热通腑，或清热润肠
泄热通腑用调胃承气汤(大黄、芒硝、甘草);清热润肠用麻子仁丸(大黄、枳实、厚朴、麻仁、杏仁、白芍、白蜜)。如便干行涩、肛裂出血，可加地榆、槐花;如腹胀纳呆，可加大腹皮、焦四仙;如目赤口苦、脉弦滑可配用更衣丸或当归芦荟丸。
4、如年高体弱、或久病之人，虽有便意，但临厕努挣乏力，排便艰涩不畅，便质并不干结，便后汗出气短者属气虚便秘。
治宜健脾益气
方选黄芪汤(黄芪、甘草、陈皮、麻仁、白蜜)。若气虚下陷，肛门坠迫，屡欲登厕而虚坐努责不下时，可加升麻、柴胡等。
5、如产后或手术后大便干燥如球，便次虽然正常，但排便不畅，伴有头眩心悸、面色少华者为血虚便秘。
治宜养血润燥
方选润肠丸(当归、生地、桃仁、火麻仁、枳壳)。如兼有腰脊酸软，经少色淡者加制首乌、肉苁蓉等。
中医如何认识“便秘病因”
现代中医学理论认为，情志因素是产生习惯性便秘的主要原因。情志失调，忧愁思虑，或郁怒伤肝，或久坐少动以致气机郁滞，或木郁乘土，即肝气郁结、乘克脾土、气机不利，导致津液输布失常，津液不布，则肠道失于濡润，故大便干结或欲便不出。
正如《金匮翼·气闷》所论：“气内滞而物不行。”此外，肝气郁结，日久化火，郁火灼伤津液，致津液亏虚，导致大便燥结，排出艰难等症。
中医认为，便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。
1.燥热内结中医认为过食辛辣厚昧，过服温补之品等可致阳盛灼阴;热病之后，余热留恋肠胃，耗伤津液;或湿热下注大肠，使肠道燥热，伤津而便秘，这种便秘又称为热秘。
2.气机郁滞情志不舒、忧愁思虑、久坐少动、久病卧床等引起气机郁滞，致使大肠传导失职、糟粕内停，而成秘结，即所谓“气内滞而物不行”。粪便不结燥，但排出困难是此型的特点，所以又称为气秘。
3.津液不足久病、产后、老年体衰、气血两虚;脾胃内伤、饮水量少，化源不足，病中过于发汗、泻下伤阴等。气虚则大肠转送无力，血虚津亏则大肠滋润失养，使肠道干槁，便行艰涩，所以称为虚秘。
4.脾肾虚寒年高久病，肾阳虚损，阳气不运则阴邪凝结;或素有脾阳不足，又受寒冷攻伐，而致脾肾阳衰，温照无权则寒凝气滞，肠道传送无力，大便艰难，称为冷秘。
中医对便秘的治疗亦有较深的研究。治疗上提出了不可妄用攻下，“……大抵治病必究其源，不可一概用巴豆、牵牛之类下之，损其津液，燥结愈甚。”“如妄以峻利药逐之，则津液走，气血耗，虽暂通而即秘矣。”
明代医家李中梓提出妄用攻下之害：“每见江湖方士，轻用硝黄者十伤四五，轻用巴豆者十伤七八，不可不谨也，或久而愈结，或变为肺痿吐脓血，或饮食不进而死。”因此治病必须求本。
除药物治疗外，清代医家还注重利用导引术治疗便秘，保生秘要曰 ：“以舌顶上腭，守悬雍，静念而液自生，俟满口，赤龙搅动，频漱频吞，所降直下丹田，又守静咽数日，大肠自润，行后功效。”
中医很重视便秘对人体的影响，早在汉代，医家便提出腑气不通致衰的理论：“欲得长生，肠中常清，欲得不死，肠中无滓。”“五味入口，即入胃，留毒不散，积聚既久，致伤冲和，诸病生焉。”说明了保护大便通畅，易延年益寿这个道理。
因此，一旦患了便秘，要立即找出原因，及时治疗，以免后患。
总结：冬天气候干燥加之低温让人们常常感觉不到自己身体中水分的缺乏，这就导致了冬季上火的频繁发生，而内火一旦过旺，便秘就可能找上门了哦。今天小编为您介绍的中医调理方想象会对您有帮助哦。
经常便秘怎么去调理,便秘食疗法有效缓解便秘
现在好多人有便秘这个毛病，知道便秘吃什么为好呢?据我所知，便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病。今天就为大家介绍有关便秘食疗方、便秘吃什么、便秘该注意什么。希望这些常见的小知识能够给你带来帮助，同时在日常生活中我们也要注意饮食。下面一起来看看：
首先，我们来看看，便秘吃什么好，有如下便秘食疗法：
第一，一斤葡萄洗净后空腹带皮吃，把葡萄籽也一同嚼碎咽下，吃完后立刻喝500毫升凉白开水;
第二，普通柚子一个空腹吃完;
第三，每顿午餐吃50克糙米饭;
第四，白萝卜200克切条在热水中烫熟后加调料吃。
第五，早晨空腹喝土豆汁。将生土豆用榨汁器榨汁，喝汁。连用20天。这个是使吃下去的饭菜更好消化，在肠子里堆积不会变硬。
第六，苦麻菜当凉菜吃。蘸酱啊什么的。
第七，鱼腥草
第八，每天喝醋蜜水，2-3天即可解决便秘问题。一勺醋配一勺蜂蜜就OK,(稍大点的勺子)。喝的时间不固定，早上起来最好喝一杯，吃了油腻的东西也可以喝。
第九，空腹喝蜂蜜。其实蜂蜜分为凉性的和热性的，而只有凉性的才能治便秘，而热性却没有用!!凉性的有：槐花蜜，枇杷蜜热性的有：枣花蜜，荔枝蜜
第十，益生菌类饮品。适用于任何体质。是改善肠内菌群的，对于经常便秘的人，有改善肠胃的效果。
其次，再来看看便秘该注意什么，有哪些禁忌：
1.定时登厕：有些人因为有肛裂或痔疮，害怕大便，而隐忍不厕，结果使大便更加干燥;也有的人，因工作、饮食无规律造成大便不规律，有便意时，不能及时停止手头工作，而是隐忍不便。长此以往不按时登厕，不及时将大便排出，势必造成便秘日益加重。最好能养成早晨起床后排便的习惯，有规律的排便，对防治便秘非常重要。
2.多食粗粮：众所周知，食物纤维具有吸收水分软化大便的作用，也是构成粪便的主体。能促使肠道肌肉蠕动，将粪便快速推下。这些食物纤维主要在粗粮中含量较多。粗粮进食太少会造成肠道内食物纤维残渣较少，粪便减少，肠道有效刺激太少，肠蠕动减缓，粪便在肠道停留时间太长，水分被肠道过度吸收，而致大便干燥，秘结。
3. 多做运动：能活动的人应尽量做一些运动，比如散步、打太极拳。不能活动的患者，如瘫痪患者，可试做腹肌收缩和提肛运动，产后妇女，也可尽早做腹肌收缩运动。具体方法是：深呼吸，同时放松腹肌，使腹部隆起，呼气时，收缩腹肌，使腹部凹陷。
4.波莱康胃动力治疗仪：波莱康胃动力治疗仪，是采用第三代先进技术研发设计的小型医疗器械，胃动力治疗仪可以有效治疗胃胀 胃酸 胃痛 消化不良 早饱 厌食 嗳气 恶心 胃轻瘫 胃动力不足 胃功能紊乱 习惯性便秘。肠易激综合征(腹泻和便秘)肠功能紊乱等，让患者在家就可轻轻松松的做治疗。
5. 不可乱服久服抗生素：有些人无论什么部位的炎症，都喜欢自作主张服抗生素如新诺明、氟哌酸等等，不知道这些乱用抗生素，能杀灭肠道内的一些有用菌群，如嗜酸菌，结果使菌群失调而便秘。
6.补充嗜酸菌：嗜酸菌是大肠中非常重要的菌群，若能让其在肠道中成功地生存，将可免除由各种原因造成的便秘。现在市场常见的金双歧口服液便是这类制剂。它和缓泻剂不同的是，见效慢，往往要数周或数月才能见到效果，当便秘情况去时，表示嗜酸菌已经成功地繁殖，所以即使停止食用，也不 再出现便秘。
通过以上知识介绍，相信大家对便秘有了一定的了解，因次，在日常生活中我们要多加注意饮食，因为饮食不当，就很可能引起便秘。
便秘怎么调理 中医九种秘方治便秘太有效了
便秘是很多人都有的情况，针对便秘的情况应该怎么办呢？其实没有什么好的方法，需要我们很好的调理才可以，那么便秘怎么调理呢？除了调理方法，还有治便秘的偏方。下面跟小编了解一下便秘的具体治疗方法吧！
便秘的治疗方法有很多，但是现在便秘的人群太多，我们需要找对方法正确的方法来解决问题，不然可能会导致严重的后果，所以一定要重视才可以。
便秘怎么调理
1、按摩治疗便秘
患者取仰卧位，两手掌相叠，以脐为中心，在中腹、下腹部作顺时针方向摩动，以腹内有热感为宜，约2分钟。再用食指或中指点揉中脘、天枢、气海，每穴1分钟。拇指按揉支沟穴，以有酸胀感为宜，约1分钟，然后用后掌根从上到下擦腹直肌，约半分钟，最后，取仰卧位，施术者用手掌根由上到下擦腰部和骶部(腰以下部位)，约1分钟。
2、刮痧治疗便秘
重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经穴部位，热结加刮曲池、合谷经穴部位，气滞加刮中脘、行间经穴部位，气血亏虚者加脾俞经穴部位轻刮，下元虚弱加气海至关元经穴部位轻刮。每经穴部位刮3～5分钟。
3、水分是否摄取充足
专家们一致认为，便秘者的当务之急是检查饮食状况。对付便秘最重要的饮食项目是纤维及水分。大量摄取这两者，是软化并促 其通过结肠所必要的。到底要多少水分及纤维才算够？成人至少每天需6杯水分，8 杯更好。虽然各种液体都有效，但最好的选择还是水。至于纤维量，请看下一段。
4、坐马桶自我训练
生活中，许多人早巳习惯了方便时才上厕所，而不是依照体内的反应。然而，忍便会逐渐导致便秘。但现在改善你的排便习惯还不迟。饭后是最自然的如厕时间。因此，不妨每餐饭后，坐马桶10分钟。假以时日，即可制约结肠养成自然的习惯。
马桶自我训练的方法很简单，但是一定要坚持，因为如果我们坚持做下去了就会养成良好的习惯，这样就能帮助我们更好的排便，我们可以尝试。
5、敷贴治疗便秘
①牙皂末6克，蜂蜜6克，麝香3克，共调和为手指粗之条状，纳入肛门内，5分钟内可以通便。
②皮硝9克，加水溶解后加入皂角末，调匀敷脐部，每日1次。
6、放松心情
当你受到惊吓或紧张时，你会嘴巴干涩，心跳加速。你的肠子 也会停止蠕动。劳德医师说，这是一种对抗或逃生的机制。如果你感到便秘的压力，不妨试着放松自己，或者听些节奏轻快的音乐。
7、尽情开怀地大笑
大笑时，震动肚皮，有利于防止一、二天内的便秘。这对肠子有按摩作用，能帮助消化，且能缓解压力与紧张。
8、保健功法
仰卧位，头部略抬高与胸平，双目微闭，舌抵上腭，两足并拢，一手按胸，一手按腹，然后作腹式深呼吸，用鼻吸气，宜深长，以顶起按腹之手为度。然后，用力缓慢呼气，以按腹之手缓慢落下为度，两手均不用力。每日练功1～2次，每次500～100息。有唾液分三次咽下。
9、饮食调理法
从饮食中删除植物油、橄榄油、或大豆油等，可能有益于缓解慢性便秘。并非油本身不好，而是当消费者摄取这些由植物提炼出来的纯油时，容易引起便秘及许多其他的消化问题。
治便秘的偏方
治疗便秘的方法很多，中医有很多的偏方是我们不曾了解过的，所以一定要重视，那么具体的偏方有哪些呢？这些偏方使用广泛，我们需要了解清楚。
1、生甘草治疗便秘
做法：取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。
用法及功效：每日1剂。本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防止复发。
2、白术散治疗便秘
做法：取生白术适量，粉碎成极细末，每次服用白术散10克，每天3次。
用法及功效：此法对虚性便秘疗效颇佳，一般用药3～5天，大便即可恢复正常，大便正常后即可停药，以后每星期服药2～3天，即可长期保持大便正常。
3、芍甘汤加味治便秘
做法：取生白芍30克，生甘草20克，枳实15克，加水2碗煎成大半碗。
用法及功效：每天1剂，分2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘9 5例，疗效满意。此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者，但孕妇慎用。
4、连翘治疗便秘
做法：取连翘15～30克，煎沸当茶饮。
用法及功效：每日1剂。小儿可兑白糖或冰糖(不兑糖效果更好)服用。持续服用1～2周，即可停服。此方特别适用于手术后便秘、妇女(妊期、经期、产后)便秘、外伤后(颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫)便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。
5、车前子治疗便秘
做法：每日取车前子30克，加水煎煮成150毫升。
用法及功效：每日3次，饭前服， 1周为1个疗程。一般治疗1～4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。
结语：
便秘的方法有很多，我们需要了解清楚，这样才能更好的治疗便秘，以上给我们介绍了便秘的很多治疗方法，我们是不是都了解清楚了呢。只要我们找到适合自己的治疗便秘的方法就能很好的解决问题。本文Hash：ecea28e6c411850d5bbbd3dd5283b539dfa49271
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宝宝便秘怎么食疗调理？宝宝便秘拉不出来粑粑怎么办
牛乳饲养儿发生严重便秘时，应检查一下饮食中牛乳或婴儿奶粉的量是不是太多，奶水是不是太浓，并给予适度调节，可在100mL牛乳中放糖8克。一、二个月的婴儿，可喂些水果汁，蜂蜜柠檬水或鱼油。四、五个月的婴儿，可加喂母乳糕和新鲜水果碎渣，如香蕉苹果、番茄等。六个月之上的婴儿，能加喂粥、吐司面包等。还需加喂些含甲基纤维素丰富多彩的食材、如西兰花、油麦菜等，以刺激性肠胃的肠蠕动。十个月之上的婴儿，可加白米
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大便有沟槽患有什么疾病，怎么治疗？
你好医生，观察到自己的大便有沟槽，肛门伴有疼痛出血，这是什么原因导致的，吃什么药物？ 请解答 孔安妮回复：根据你的描述，很可能是患有了痔疮，需要到肛肠科检查，进行肛门直肠，根据痔疮的类型和程度，针对性的治疗，一般是可以进行药物保守治疗和手术治疗，在药物治疗没有效果的话要给予手术改善。
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便秘的治疗方法主要有什么？便秘吃什么效果最快
在便秘的治疗中，便秘的治疗首先要考虑其原因。因为它可以作为症状的表现。在这种情况下，只要治疗便秘，就不能完全根治。实际上，很多疾病都是这样，其原因永远是治疗疾病的重点。1、应该吃粗纤维丰富的蔬菜和水果，多喝水和饮料。多吃富含b族维生素和润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹饪油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。2、要精神愉快，情绪顺畅。情志不和谐的话，悲伤的想法过度的话，气机会
