人流后吃什么好

人工流产后可适当进食容易消化、流质食物,改善呕吐、恶心等不适症状。可适当多吃高蛋白质食物,增强身体体质。多进食瘦肉、动物肝脏、动物血制品、鸭血等补血较好的食物,改善术后贫血问题。
人工流产术后对饮食没有特别要求。术后病人食欲一般,建议适当进食容易消化、流质食物,避免引起病人的恶心、呕吐。
一、术后对宫颈牵拉及手术操作可能会造成病人不适症状,如恶心、呕吐、头晕等,避免吃生冷、刺激的食物,引起病人胃肠道不适;
二、手术操作对病人身体损伤,可在术后两三天,进食含有高蛋白质食物,让术后恢复更好;
三、手术会造成一定出血,建议吃含铁较为丰富、补血效果较好的食物,如瘦肉、动物肝脏、动物血制品、鸭血等,都可有效补充产妇体内铁剂,对改善术后贫血有一定好处。

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