关心健康的人多观察身体变化，重视某些特殊表现，理解原因，有健康危险，立即处理，避免某些疾病发展造成身体伤害。有些人在观察身体时，发现皮肤表面有点突出，有明显的青筋，不知道这些青筋的出现是怎样的，有些疾病来了，如果不知道原因，可以多了解常识，也可以咨询专家的意见。那么，手青筋多说明有什么健康问题呢？
手上的青筋明显多为正常的生理现象，身体的血管是否露出来，很容易看到，与多方面的条件有关，老化的人、长时间运动的人、瘦的人容易出现明显的青筋，这些类型的人皮下脂肪减少，皮肤变薄，自己的皮肤变白
除此之外，出现静脉曲张会发现身体某些部位有特殊的青筋，这些青筋会像小蚯蚓一样弯曲凸起，局部循环会造成障碍，需要采取治疗措施。你需要知道什么样的知识？
1、静脉曲张的原因
如果身体有明显突出的青筋，就必须怀疑静脉曲张，有关静脉曲张的健康常识，例如静脉曲张的诱发原因是什么。许多人出现的是单纯的下肢浅静脉曲张，因为静脉瓣膜功能不静脉回流受阻，静脉畸形引起静脉曲张，为了减轻静脉曲张的影响，需要对疾病采取治疗措施。
2、静脉曲张的症状
静脉曲张的表现很多，表层的血管和蚯蚓一样有明显的曲张变化，皮肤呈结节状，静脉曲张的部位有酸胀感，局部的皮肤色素沉着，痒，麻木、灼热、按压时有疼痛感
3、静脉曲张预防
如何预防静脉曲张是需要知道的常识，才能通过好习惯养成让疾病绕道走。很多人没有注意这个问题，过度肥胖不注意体重控制，除了加速关节或者骨骼的磨损，退行性变，还会让过多的重力影响腿部功能，会让局部的静脉回流不顺畅，静脉扩张加重出现静脉曲张的概率大。此外，不要长时间站立或做过重的体力劳动，最好穿弹力袜，以便静脉处于轻松状态，不受压迫和疾病预防。
。手背上的青筋越多越不健康？,青筋明显预示着什么问题？
经常可以从老人那听来的说法，手背上的青筋越多，就代表着身体越差，实际上果真如此吗？如果青筋不代表着身体的好与坏，那为什么有的人手背青筋明显并且突出，有的人却只有淡淡的痕迹？
青筋究竟是何物？
青筋，在医学上称之为“静脉血管”，因为手背上的静脉含氧量较少，所以能被肉眼看见，并且皮肤白皙的人会显得更加明显和突兀。
哪些人“青筋”会特别明显？
1、皮肤白皙的人
皮肤白皙的人的静脉颜色会格外清晰，特别是当这个人比较清瘦的时候，青筋还会呈现比较突出的状态。
2、皮肤薄的人
上了年纪的人，也会出现青筋明显的症状，这是由于老人的皮肤薄，脂肪少，并且随着年龄的增长，肌肉开始出现萎缩，这些身体的变化都能让青筋变得明显。
3、经常运动的人
青年男性和运动员因为经常保持一定强度的运动，在运动的时候需要充足的供血，所以静脉血管也会呈现出突兀并且明显的状态，经常能看见青年的男性的手臂和手背上都是明显的“青筋”。
青筋与健康的关系
在谈及青筋时，许多人都想知道，青筋突出是否表示着健康问题的出现，青筋与身体的状况真的毫无关系吗？实际上在《皇帝内经》有提及“经脉者，决死生，调虚实，不可以不通”，便可表明，青筋的状态，还是在一定程度上表现出身体的健康，如果在这些部位，出现明显的突出的青筋，就要提高警惕了：
1、脖子
在脖子部位的青筋凸起，即“颈静脉怒张”，反映着右心的功能出现问题。
2、下肢
因长期的劳作站立，浅层的血管会像一条条蚯蚓一样，附着在皮肤上，有些会呈现出团状、条状、结节状，如果不及时治疗，就可能会出现血栓性静脉炎、下肢溃疡湿疹等等病症。
3、腹部
一般来说，腹部的静脉都是无法肉眼看见的，但是如果突然出现静脉较为明显，并且有曲张的症状，就提要格外注意，及时就诊排查是否肝硬化、腹水等等的疾病引发的腹部静脉暴露。
实际上，每个人或多或少都能从皮肤表面看到一些青筋的痕迹，不必过于惊慌，但是如果突然出现一些以前没有的青筋，或是在以上这三个部位出现明显的青筋，就要引起注意了。
双腿出现这3个异常症状,说明你的健康出现了问题！
中医认为可以从双腿看出疾病，若是双腿总是浮肿、无力，提示着脾虚或者肾阳虚等，此情况要在中医的指导下使用中药来调理，千万不能盲目的使用药物，哪如何从双腿看出疾病呢。
双腿出现这3个异常症状，说明你的健康出现了问题！
1、双腿水肿提示脾虚
不管是肾虚、脾虚还是肺虚都会导致身体的水肿，但是脾虚会直接引起双腿水肿，使用手按下去不容易恢复、没有食欲、脸色发灰暗色。此类人群应该健脾利湿，小编推荐大家选择山药和芡实一起熬成粥，每天早晨服用一次。同时也应该多吃一些具有补脾的食物比如胡萝卜、土豆、牛肉等。避免吃香蕉、芹菜、牡蛎等，因为这些食物会阻碍脾气的运化。导致双腿浮肿的原因有很多，应该先去医院检查，不能擅自使用药物。
2、双腿冒凉气提示肾阳虚
若是总感觉腰酸背痛、双腿浮肿并且冒凉气、四肢发冷、月经异常、腹部胀痛就要引起警惕了，这提示着阳虚。此类患者要及时改掉不良的生活习惯，避免吃辛辣生冷、油腻且不容易消化食物。肾阳虚伴有便秘患者不能吃糯米等黏腻食物；伴有腹泻患者不能服用海参、牛奶等。要注意身体保暖，千万不能熬夜，每天14-18点左右对肾俞穴进行按摩，每天晚上睡觉前使用热水泡脚并且搓搓脚心，能起到益精补肾效果。另外也要适当运动，可以选择打太极拳、散步等缓和运动，生活起居要正常，尽量不要熬夜，每天晚上11点前要进入睡眠状态，冬天晨练不能太早。
3、膝盖凉提示冷寒症
若总感觉手脚冰凉并且膝盖发凉提示着冷寒症，中医认为这是阳气不足或者气虚的表现，尤其是发生在月经期间的女性身上。此类人群应该多是用热水泡泡脚，不仅能暖身体，同时也可以舒缓疲劳感。
温馨提示
可以从双腿看出健康问题，平时应该多观察腿部异常，每天抽出10分钟的时间按摩涌泉穴，一直按摩脚底有酸胀感为止。另外要多按摩气冲穴，气冲穴在大腿根内侧，先按摩气冲穴然后再按摩动脉，交替按摩，一直让腿脚感觉有热气为止。除此之外也应该多按摩肾俞穴，并且用力的拍打100下左右。冬季阳光充足时要适当晒晒太阳提升阳气。
本文Hash：26c0c349ff72db976864353c69fbe615fb642628
声明：此文由 leaf 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
胎动早说明孩子健康吗？孕期需要注意什么？
医生你好！我现在怀孕四个多月了，最近这段时间能感觉到胎动。请问胎动早说明孩子健康吗？孕期需要注意什么？请解答宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：你好！根据你上述的描述，有胎动的情况说明胎儿在妈妈肚子里有活动，例如：伸懒腰、剁椒等。正常情况下，胎动早说明宝宝的发育状况比较好，孩子比较健康。但是也有可能是胎儿在妈妈肚子里感到不适引起
-
女人上厕所发现这些问题,说明你的子宫不是很健康
子宫是女性重要的生殖器官，是产生月经和孕育胎儿的场所，而且子宫也经常会出现一些健康问题，但是有时候因为女性没有及时发现，所以拖着拖着就会带来一系列的影响。女性朋友平时上厕所的时候就可以多留意，因为阴道分泌物其实一定程度上就是子宫健康的“阴晴表”，有时候一些小问题的背后可能也是大隐患，看到问题的时候就要及时地去检查。反映子宫不健康的4大问题1、月经量的改变：一般来说，健康正常的月经应该是每个月定期、
-
肺部受损的鼻子有这三个异常,如果没有说明肺部健康的话
不注意肺部的健康保养，肺病发生时身体有不良症状，常见咳嗽、痰液分泌量多、身体发热、胸闷、胸痛以外鼻子也有异常。许多人发现鼻子的特殊表现并不重视。他们误认为这是其他健康问题。然而，他们不知道肺部有健康问题。他们的身体会受到许多部分的影响。发现异常后，他们应该及时处理。否则，肺功能明显下降，疾病恶化时，他们的健康将受到威胁。1、鼻尖出汗肺功能下降，鼻尖出汗可能多。肺是人体的重要器官，保持肺功能良好
-
青少年饮食健康应该注意什么？,青少年饮食需要健康的六项原则
儿童青少年处在身体和心理发育的旺盛时期，合理提供数量充足、质量优良的营养对确保身心正常发育起着至关重要的作用。合理安排营养有助于提高作业能力和学习成绩，促进良好发育，减少疾病。儿童青少年的营养需要平衡饮食，平衡饮食是指摄取的各种食物品种、数量和质量需要与儿童青少年的身体协调。青少年应如何平衡饮食？1、各种食物的合理组合:食品种类越多，提供的营养素越完整，饮食应多样合理组合。粗粮的组合可以补充粮
-
脸上有3个警报说明肾脏有问题,肾衰竭最主要的表现是什么
相信大家都不知道肾功能衰竭。肾功能衰竭是指各种慢性肾病发展到后期的肾功能部分或全部丧失的病理状态，分为急性肾功能衰竭和慢性肾功能衰竭两种。急性肾衰竭的病情发展比较迅速，而且短时间内患者肾脏血液供给不足，肾脏功能障碍，慢性肾衰竭是长期肾脏病变的原因。此时，人们的肾功能逐渐下降，甚至会引起尿毒症。那么，在发生肾衰竭时，人的脸上一般会有哪些信号出现呢？发生肾功能衰竭时，人脸一般会发出什么信号？1、眼
-
手背上长褐色的斑点说明什么问题
手背上长褐色斑点，可能是老年斑，也可能与遗传相关，有一种疾病叫遗传性对称性色素异常，和胃肠道的功能相关。最常见的是老年斑问题，手背部经常露在阳光下，容易出现色素的异常。应注意如下方面：一、检查是否有扁平疣，疣体会变成褐色，形成褐色的斑。二、做体力劳动的人手部会经常受伤，受伤的斑点也会形成褐色斑片。三、肿瘤患者也会出现褐色斑的增加，这些都归结为老年斑。对手背上长褐色斑，一、要增加皮肤护理，比如干
-
5种白带异常透露你的什么健康问题？
白带是女性的健康晴雨表，是女性生殖系统是否健康的信息之一。正常的白带，没有特殊颜色，也没有异常气味，白带，绝非不洁之物。你懂它给你带来的信号吗？ 白带增多大多数是病变分泌物性增多，有下列几种： 一、脓性白带 色黄或黄绿，粘稠或呈泡沫状，有臭味，大多为YD炎症所致，其中以滴虫性YD炎最为常见，多有外阴搔痒。亦可见于慢性宫颈炎、老年性YD炎、子宫内膜炎、宫膜积液或YD内异物等情况。
-
备孕知识7问让你怀上健康聪明的宝宝
导读：老夫少妻能否生育健康的宝宝，要依具体情况而定。关于最佳生育年龄，通常女方以24～29岁为宜;男方的平均年龄可以到30～39岁，最好是30岁左右。随着男方年龄的增长，精子异常的发生率增多，导致流产、死胎及畸胎率升高。.夫妻年龄差距较大，想生一个健康的宝宝时老夫少妻能否生育健康的宝宝，要依具体情况而定。关于最佳生育年龄，通常女方以24～29岁为宜;男方的平均年龄可以到30～39岁，最好是30岁左
-
血肌酐高需要挂哪个科？说明什么问题呢
血肌酐是做抽血检查的其中一个指标，一般不正常的话都是呈现出血肌酐高的状态，很多人可能并不知道这个代表什么意思，也不知道该挂什么科室就诊，为此，家庭医生在线采访了广东省中医院大学城医院副主任医师张国雄，来为我们详细的讲述一下血肌酐高需要挂哪个科？说明什么问题呢？血肌酐高需要到哪个科室就诊？根据血肌酐高的程度不同调到科室也不同，血肌酐高时，最轻微的可能为轻微肾损害，若达到一定分期，还可能产生肾功能损害
-
你的肝脏健康吗？,五个信号表明肝脏需要排毒
脏的功能主要是解毒，即对各种药物、毒品、体内的一些代谢产物等体内和体外非营养物质，具有生物转化作用，通过新陈代谢彻底分解或以原形排出体外。但是，如果熬夜、酗酒、吃药、感染等不注意的话，肝脏的解毒功能会受损或瘫痪，肝脏的解毒会变深，影响健康。那么，肝毒过深的身体有哪五个信号呢？。我该怎么给肝脏洗澡呢？五个身体信号表明肝脏藏毒过深一、突然过敏。肝脏产生抵抗过敏原的抗体，肝脏有毒素开始罢工时，身体对
-
脸上长斑说明健康有问题,推荐2款食疗祛斑方
脸上长斑是在告诉我们，身体健康出现了问题，需要及时的进行调理，避免病情拖延。你是否听说过食疗祛斑呢？饮食祛斑的副作用几乎没有，对我们的健康来说有很大的帮助哦。今天，就和小编一起来了解了解吧。脸上长斑的含义长在额头两侧及太阳穴。此处是两侧胆经的循行部位，若有黄褐斑，常为肝胆功能失调、肝郁气滞所致，常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。长在外眼角下。外眼角下对应的是颈肩、上肢，此处出现黄褐斑，提示肩关节受
-
想生一个既健康又聪明的宝宝，什么时候精子质量好？
想生一个既健康又聪明的宝宝，什么时候精子质量好？有哪些注意事项？如何提高精子质量宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：男性提高精子质量，主要是注意个人的生活习惯，比如泡温泉、高温下工作都是不可取的。男人在25到30岁的时间段内，距离上一次排精时间为五天左右的时候，质量是比较高的，因为超过七天左右，精子会老化并且畸形率增加，也并不是
-
上班族应该吃什么样的零食呢OL需要七种健康零食
上班族每天忙碌的工作和脑力劳动，需要特别注意补充各种营养元素。除了正常的一日三餐，还可以吃营养丰富的零食。职场女性大多面临工作和生活的巨大压力，压力大或烦躁时，很多女性选择吃点心来调节心情。零食多吃是没有用的，选择健康有益的零食怎么样？1、葡萄胎对骨质疏松有益葡萄胎富含硼，有助于减少绝经妇女骨质流失的危险。葡萄干可以和富含钙的酸奶一起吃，增加富含硼的碧根果(美国山核桃)，效果更好。2、枣消除疲
-
眉毛形态的变化说明什么？,教你通过眉毛自测健康状态
眉毛是人们的精气神，通过眉毛的长短、形状、质地、是否脱落可以看出疾病。中医讲究望闻问切，通过看眉毛来判断人们是否健康。怎么从眉毛上看出健康？1、眉毛变长表现出现衰老了一般老年人的眉毛比较长，眉毛长属于身体衰老的一种症状，眉毛变长说明身体机能出现了问题。要及时改变不良的生活习惯以及饮食习惯，一日三餐定时定量，要适当的增加运动量，每天至少要有半个小时的时间来进行运动，不能长时间的久坐，平时要对合谷穴或
-
男性想要保持健康需要注意什么,饮食方面是多数男性的通病
在饮食方面，男人总是不怎么上心，要么就成天大鱼大肉，要么就有一顿没一顿地吃，久而久之，身体必定会出毛病，工作效率也会下降。事实上，有一些食物既美味，又能为男性朋友提供所需的营养，下面小编就为大家介绍一下。7种食物是男人护身符1、番茄保护前列腺番茄红素可以清除前列腺自由基，提高前列腺的抗病能力。西瓜、番茄、葡萄柚等红色食物都富含胡萝卜素，一个成年人每日食用一百至两百克番茄，就能很好满足身体的每日
