备孕知识7问让你怀上健康聪明的宝宝

导读:老夫少妻能否生育健康的宝宝,要依具体情况而定。关于最佳生育年龄,通常女方以24~29岁为宜;男方的平均年龄可以到30~39岁,最好是30岁左右。随着男方年龄的增长,精子异常的发生率增多,导致流产、死胎及畸胎率升高。

.夫妻年龄差距较大,想生一个健康的宝宝时

老夫少妻能否生育健康的宝宝,要依具体情况而定。关于最佳生育年龄,通常女方以24~29岁为宜;男方的平均年龄可以到30~39岁,最好是30岁左右。随着男方年龄的增长,精子异常的发生率增多,导致流产、死胎及畸胎率升高。

如果男方年龄稍大一些,而精子数量、活动度仍然正常,身体健康,怀孕还是可以的,但要在怀孕前去医院做全面查体,做好孕前准备后再受孕。怀孕后可进行产前诊断,如唐氏筛查、取绒毛或羊水检查胎儿有无染色体异常。

.长期接触电脑,想怀孕时

电脑监视器的基本构成部分是阴极射线管,当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时,可产生对人体有害的射线,但是电脑监视器的外壳可以吸收大量的放射线,人体实际上所受到的射线照射量与孕期所允许的最大照射量相去甚远。所以,一般情况下电脑所发射出的射线不会对胎儿造成不良影响。

人们也发现,电脑周围会产生低频电磁场,有研究表明,孕早期使用电脑可能增加流产的危险性。至于致畸可能性,目前无统一说法,尚需大量资料来证实。

另外,电脑室的负离子较少,所以,在妊娠前3个月,应尽量减少电脑集中操作。不得不操作电脑的孕妇应注意室内通风,适当休息或活动,避免持续进行电脑操作。

吸烟、喝酒与怀孕

吸烟和喝酒都影响优生。

烟草燃烧的烟雾中含有1200余种成分,其中危害严重的有一氧化碳、尼古丁和焦油。一氧化碳与血红蛋白结合,形成碳氧血红蛋白,此种物质能通过胎盘进入胎体,导致胎儿低氧血症,阻碍胎儿发育;尼古丁引起子宫及胎盘灌流减少,可致胎儿心率改变;焦油含有多种致癌成分。

关于父亲吸烟与子代先天缺陷的问题,有研究表明:父亲吸烟,母亲不吸烟,其子代的先天缺陷及孕产期胎儿死亡率随父亲吸烟支数增多而增高。因此,计划怀孕的夫妻一定要戒烟,如停止吸烟48小时,母体血液中可利用氧的水平会提高80%,这对妊娠者非常重要。

对处于吸烟环境中的孕妇,要密切监护胎儿宫内发育的情况。另外,要增加维生素C及复合维生素的摄入,同时要增加新鲜水果、蔬菜的摄入。

酒中的乙醇是常见的致畸物,易进入胎盘,影响胎儿。如母亲饮酒,严重者可致胎儿畸形、胎儿酒精综合征或宫内发育迟缓及其他各种畸形。父亲饮酒同样有可能导致精子异常。建议想要孩子的夫妻不要饮酒。

常见的备孕知识10问助你生个健康的宝宝

导读:多次人工流产对身体肯定有损害,如容易形成子宫内膜异位症、子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管阻塞等。如果月经正常,基础体温测定有排卵,男子精液正常,大多数人顺利怀孕还是不成问题的。

曾经早期自然流产,如果再怀孕是否要提前保胎

流产一般分为早期流产(12孕周以前)、晚期流产(13~28孕周)。早期流产大多因为遗传基因异常或外界不良因素导致基因突变,使胎儿流产,即多为基因病所致。一般而言,以放射免疫学测定HCG,其阳性诊断可知道早孕中的流产率有多高,如果HCG等激素不足时容易发生流产。有不少专家认为流产是一种很重要的自然筛选现象,多不主张安胎。可经专科医院细致检查及超声检查结果判断胚胎正常后可安胎治疗。

温馨提示:

对于反复流产的夫妻最好在再次怀孕前做一次孕前咨询,以便让医生了解夫妻双方的病史、生育史、家族史及嗜好等,提出有针对性的建议和指导方案。

做了微波治疗宫颈糜烂后多长时间可以怀孕

治疗后最好休息2~3个月以后再怀孕为好。因为在微波治疗后,当然也包括一些其他的物理治疗方法,会使宫颈糜烂处形成一个创面,大约需要2个月的时间才能痊愈,在这段时期内伤口处要经历结痂、脱落和修复的过程,医生会嘱咐患者要定期检查并避免同房。

子宫小怎样受孕好

有些人担心子宫小不容易怀孕,为了提高成功率而频繁性交。为了提高受孕成功率,建议实施计划妊娠,注意行房的时机,提高受孕率,最好只在排卵期内性交,即定时妊娠。

虽然子宫发育较小,但如果月经规律,排卵好,一般不会影响怀孕,如不易怀孕可用药物调经促孕,这需要到医院检查、诊治。受孕后子宫会逐渐长大,但要注意流产的征兆,及时保胎治疗。

患输卵管炎,想怀孕怎么办

如果患慢性输卵管炎,建议以中西医结合、配合手术综合治疗为好:

*抗炎治疗:抗生素与肾上腺皮质激素联合治疗。

*药物宫腔灌注法治疗。

*物理疗法:超短波透热疗法、药物离子导入法。

*中药以活血化淤、软坚散结的药为主。

*手术治疗,如输卵管造口术、成形术、输卵管植入术、输卵管扩张术等。这些都要经过有经验的医生诊疗后才能确定。只要病情稳定,还是可以怀孕的。

多次人流后怎样顺利怀孕

多次人工流产对身体肯定有损害,如容易形成子宫内膜异位症、子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管阻塞等。如果月经正常,基础体温测定有排卵,男子精液正常,大多数人顺利怀孕还是不成问题的。

应注意的是性生活要清洁、节制,注意膳食营养,可吃一些补血、壮体、益脾的饮食,如归参炖母鸡、大枣粥、山药粥等。

多次人流易造成胎盘前置或粘连,要向医生说清楚过去人工流产史,以使医生了解。

准妈妈孕期饮食要注意 让你的宝宝更加健康聪明


在孕期,宝宝成长发育所需营养是完全得依靠妈妈的支持,宝宝的脑部发育在妈妈肚子里就已经开始了,孕妈在怀孕早期就要密切注宝宝的脑部发育。一人吃,要满足两人用,准妈妈需要科学搭配孕期膳食,完成营养最大化,所以,哺乳期妈妈每一天膳食中需要摄入的营养要比孕期还要多。下面跟随一起来看看吧。

准妈妈应该怎么注意饮食呢?

1、选择清淡容易消化的食物

在怀孕早期的时候,饮食一定要吃的清淡,因为清淡容易消化的食物才是对孕妇最好的选择。闺蜜怀孕的时候孕吐很严重,什么都吃不下,担心营养不够选择了一款优博妈咪孕产妇配方奶粉,强化了叶酸等孕妇所需营养,各项指标也都达标了。

2、尽可能选择自己喜爱的食物

孕期大部分孕妈的嘴都比较挑剔,因此可选择自己喜爱的食物减轻孕吐危机。然而孕早期孕吐会比较厉害,要想止住孕吐,可以根据孕妇自己的口味来选择适合的食物。

3、保证蛋白质的摄入

对于蛋白质的摄入要严格控制,孕期尤其得注意蛋白质的摄入,因此可适量补充奶制品、蛋类、豆制品等食物,这些食物可有效补充人体所需营养,而且也是女性保养的最佳食物。

4、维生素的供给

维生素的补充绝对不能少,准妈妈的妊娠反应让很多孕妇都无法正常进食,孕妇可以在医生的建议下吃一些综合维生素片。

准妈妈要怎么补充叶酸?

叶酸是一种水溶性维生素,又叫维生素B9,不仅能够帮助预防胎儿出现神经管畸形,还是含铁血红蛋白的组分,可以降低孕妈妊娠高血脂的的病几率。

孕妈体内缺乏叶酸,可能引起巨幼细胞性贫血、胎盘剥离等的风险,还可能导致宝宝发育迟缓,神经管畸形等。所以孕期补充叶酸是非常必要的。但是补充叶酸还要注意这两种情况,否则可能给孕妈和宝宝造成危险。

叶酸不能与维生素C同时补充

叶酸和维生素C都是对孕妈和胎宝宝有很多好处的营养素,但是维生素C却会影响孕妇对叶酸的吸收,而且在一定程度上也影响了叶酸预防神经管畸形的作用,同时补充的结果就是等于没补充,还会让孕妈无法摄入到足量叶酸,影响到自己健康和胎宝宝的安全。

叶酸不能服用过量

当孕妈体内的叶酸含量过高,不仅会让锌元素的吸收受到影响,同样会导致胎宝宝发育迟缓,还会可能出现厌食、腹胀等许多的肠胃疾病,甚至会因为掩盖了另一种维生素B12的缺乏,导致胎宝宝的神经系统受损。

补充时间

由于通常胎儿通常会在孕早期的时候,大脑和中枢神经系统就开始了发育,补充叶酸也是最好从备孕期就开始,而且不仅准妈妈需要补充,准爸爸也最好补充叶酸,才能给宝宝更好的环境。

孕中后期,虽然胎宝宝的神经系统已经基本发育完全,但是叶酸对于宝宝DNA合成,血红细胞增加都有很重要的作用,还是需要孕妈继续补充叶酸,直至孕期结束。

补充方式

人体是不能合成叶酸的,只能从外界摄取。虽然很多蔬果中都有叶酸,但是由于自然存在的叶酸极容易被分解,经过烹饪后更是流失快难以利用。在孕期,人体所需的叶酸含量约为平日的4倍左右,所以需要额外进行补充,准妈妈可以吃一些孕产妇奶粉来补充。

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