如何把自己的丰胸更丰满

如果想要丰胸的话,首先要积极的运动锻炼,坚持扩胸运动,可以让胸部再次发育,慢慢的变大也可以及时的补充雌激素,多喝豆浆或者是吃一些豆制品,调节激素水平。也可以选择自体脂肪填充。

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