女性宫寒中药泡脚药方有哪些？真的可以去宫寒吗？
女性宫寒中药泡脚药方有哪些？真的可以去宫寒吗？哪一种药方去宫寒效果好怎么泡脚
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：去宫寒的方法有很多，除了常见的艾叶以外，患者还可以选择生姜。因为生姜性温热，可有效去除体内寒气，常用于治疗外感风寒等寒症，而生姜熬煮出的水，御寒的药物成分可借助热水的热力渗透入足部的毛细血管，这样人体也可以吸收御寒的药物，达到御寒的效果，也能随着血液流动治疗宫寒。宫寒的女性，在饮食上不要吃刺激性的食物，冬季的时候要注意适当的保暖。手脚冰凉一般是因为末梢循环不好，导致血液不能血液不能流向四肢，用生姜泡脚可调动全身的血液循环，改善供血不足，缓解手脚冰凉的症状。脾肾是气血之源，用生姜泡脚对保养肾脏也是有效的，可以起到补肾养肾的供血。
减肥药真的有用吗？
减肥药真的有用吗？其一直都想要瘦腿的，一直减不下来，怎么办？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：减肥药会有副作用，不建议使用，减肥药毕竟都是药物，都是通过一些类似于抑制肠道吸收，抑制饥饿感等方法来达到减肥目的的，殊途同归，都是以伤害你身体健康为代价来减肥的。建议你合理饮食，要有营养又热量低，而且最好做适当的运动。减肥是一个必须抱着持之以恒的决心去做的事情，希望您成功！健康的减肥离不开合理饮食控制和科学的锻炼，运动方面要坚持中小强度有氧运动，每周4~5次，每次45分钟以上，选择自己比较感兴趣利于坚持的运动。饮食方面您可以尝试相对安全有效的低热量饮食，代替三餐中的一到两餐，科学有效的控制热量的摄入，促进脂肪的快速分解，帮助减少多余的脂肪。
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