医生请问让**重回紧致的方式有什么？平时需要注意什么？和个人饮食有关系吗
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：阴道松弛的女性可以适当的做阴道紧缩术，可以有效的改善阴道松弛的症状。还可以单盘腿或双盘腿，缓缓吸气后闭气8秒再徐徐吐气。吸气时尿道至肛门肌肉紧缩上提，闭气时保持紧缩，吐气时再缓缓放松，重复10次，也具有缩阴的效果。建议大家日常增加胶原蛋白食物比如牛奶等，配合缩阴运动，同时口服维生素e。及时到正规的医院进行相关的治疗，在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药，积极配合治疗。
如何让**变紧致？是有哪些比较好的方法呢？
如何让**变紧致？是有哪些比较好的方法呢？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：阴道变紧致的方法有很多，除了手术的方法以外，女性可以采取提肛运动的方法。另外站式锻炼也有效，双腿站开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动。类似憋尿的动作。耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态。每天坚持15分钟，坚持一段时间有御凤丸，就可以看到疗效了。患者如果打算接受的话，要去正规的大医院，避免影响手术后的效果。阴道紧缩术是一种常见的女性会阴整形手术，常用于治疗各种原因造成的阴道松弛。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适
怎么锻炼阴茎增长，有哪些方法是可行的？
怎么锻炼阴茎增长，有哪些方法是可行的？平时需要注意什么？
聊城市中医医院泌尿外科主治医师苗彦国回复：目前只有通过手术的方式才能增大阴茎了。早泄在治疗方面主要根据病因针对性治疗，病因有：精神因素、前列腺炎、包皮过长、神经敏感度高、内分泌失调等。病因不同所采用的治疗方法也不同。建议您到医院性功能障碍科通过检查明确具体的病因病情，以便针对性的治疗是可以恢复的。
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