医生你好！我怀孕两个月了，今天在朋友家吃了一袋QQ糖，请问孕妇可以吃QQ糖吗？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：你好！根据你的描述，QQ糖含有色素、香精等添加剂，建议孕妇最好不要食用，以免影响胎儿健康。此外，QQ糖中含有大量的糖分，如果孕期过量食用的话，有可能会引起血糖上升，诱发妊娠糖尿病。建议你在孕期要注意清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜、水果。也可以适当补充蛋白质，对胎儿的生长发育有利。
孕妇可以吃杏仁糖吗
杏仁算是在日常生活中一中非常受人欢迎的食品了，事实上杏仁中含有含多种营养物质，最为主要的就是蛋白质和脂肪了，对于处于妊娠期的女性来说，由于婴儿的生长发育需要，这时就需要补充足够的蛋白质促进生长，所以吃一些杏仁也是不错的选择，那么孕妇可以喝一些杏仁汤吗？
杏仁汤有健脑的作用，准妈妈在孕期吃杏仁可以促进胎儿脑部的发育，除了杏仁之外还可以吃多一些其他的坚果，例如核桃、榛子、开心果、松子等等。这些食物中都含有亚麻酸，对胎儿大脑发育起着非常好的作用，想要让宝宝聪明那么从孕早期开始就应该每日摄入这些营养物质，因为孕早期是胎儿脑部发育的高峰期，孕早期三个月胎儿主要发育就是大脑，所以准妈妈一定要把握好这个时期。
杏仁汤中富含大量的蛋白质、维生素、脂肪以及钙、铁、磷等营养成分，同时杏仁还具有生津止渴，对于润肺也有一定的功效，孕期肺燥、咳嗽时吃一些杏仁可以适当的缓解其症状
但是中医上认为杏仁中既有营养物质同时也含有一些有毒的因子，在医学上被称作为氢氰酸，这种物质有弱毒性，长期大量的食用会使毒性积累发作，所以对于孕期，食用杏仁汤的时候尽量注意将杏仁用热水煮一下，这样有毒的物质就会挥发。
孕妇可以吃红糖鸡蛋吗？
怀孕后妈妈经常做红糖鸡蛋给我吃，孕妇可以吃红糖鸡蛋吗？有点担心，现在都没听人吃这种东西。
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：女性在孕期是可以吃红糖鸡蛋的，所以不用担心对胎儿有什么不利的影响。它其实是一种滋阴补血的补品。孕妇吃了是可以起到补血益气的作用的，而且鸡蛋还能补充每天所需的蛋白质，但是红糖煮鸡蛋不能多吃，避免出现妊娠期糖尿病。女性在孕期除了饮食上要满足自己和胎儿的营养需求，还要注意适当的运动，可以多散步，也可以做孕期瑜伽，对胎儿和自己的健康都更有益处。另外鸡蛋每天只要吃一个就可以了，吃多了也会引起不消化的，喜欢吃鸡蛋的女性一定要注意。
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