导读： 不正确坐姿易引发颈椎病！ 颈椎病算职业病吗？哪些职业容易得颈椎病？ 颈椎病的危害是比较广
不正确坐姿易引发颈椎病！
常常坐办公室或者玩游戏的人，颈部一般习惯性向前伸，这时颈部的压力过大，超过一定时间就会出现肌肉僵硬，开始时颈部不舒服可表现为颈部僵硬，有落枕似的酸痛感。
颈椎病的主要诱因是坐姿不正确，良好的姿势能减少劳累，避免损伤。低头时间过长，使肌肉疲劳，颈椎间盘出现老化，并出现慢性劳损，会继发一系列症状。
最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜；工作时间超过1小时，应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩；不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视。
颈椎病算职业病吗？哪些职业容易得颈椎病？
颈椎病不属于职业病范畴，依据中华人民共和国职业病防治法，职业病是指企业、事业单位和个体经济组织的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等职业病危害因素引起的。
从职业上讲，长期低头伏案工作者或头颈常向某一方向转动者易患颈椎玻这些职业包括办公室工作人员、打字员、抄写者、计算机操作人员、会计、刺绣女工、手术室护士、长期观看显微镜者、交通警察和教师等。
颈椎病的危害是比较广
颈椎病的危害是非常大的。那么颈椎病严重会怎么样呢？当出现颈椎病之后就会造成我们吞咽的困难，不能够正常的去吃东西，会感觉到有异物感，视力也会明显的下降，眼睛会出现疼痛，有些个别的患者还会出现失明，颈椎病会引起胸痛，心前区会明显的出现疼痛，虽也被误认为是冠心并。血压会明显的升高主要是颈性高血压的出现。严重的时候会造成下肢瘫痪还会造成患者出现猝倒。
颈椎病越早治疗效果越好吗？坐姿不正确会引发颈椎病
现在颈椎病不仅仅是老年人，现在颈椎病越来越年轻，很多年轻人平时长时间不运动，不注意颈椎按摩和护理，引起颈椎病。而且长期治疗没有效果，对颈椎病的治疗失去了信心，颈椎病能治好吗？
颈椎病越早治疗，治疗效果越好，患者在现治疗颈椎病之前，是否需要对颈椎病能够治愈，这个问题保持肯定的态度。只有树立治疗疾病的信心，才能治疗这种疾病。
目前正在研究治疗颈椎病的药物和方法，而且很多方法对治疗颈椎病有一定的效果，可以提高患者治疗颈椎病的肯定性。但颈椎病是一种难以治疗的疾病，只有选择正确的方法长期治疗，才能看到良好的治疗效果。
颈椎病一般是由患者坐姿不正确或不健康的生活方式引起的，患者患颈椎病后，长时间不要让颈椎疲劳，坐下后多活动，对治疗疾病也有明显的帮助。
关于颈椎病能治愈吗？我们已经给出了肯定的答案。颈椎病患者在治疗时，日常护理起着非常重要的作用。患者不仅需要在饮食上护理，还需要补充身体所需的钙，还需要更多的运动来增强自己的体质。
7岁的小学生患颈椎病,坐姿不正确引起
7岁的小学生患颈椎病说到颈椎病，很多人都认为这是中老年人的常见病。然而，在过去的两年里，颈椎病的发病呈现低龄化的趋势。现在门诊接受诊察的年轻病人不少，有时他们可以接受3到5个小病人。专家表示，儿童升学压力大，长期伏案学习时坐姿不正确，容易引起颈椎间盘突出症、脊柱侧弯等症状。
7岁的小学生，年轻时颈椎生理弯曲度变直，颈部僵硬疼痛是前期颈椎病的症状。据专家介绍，他完成作业后，沉迷于电脑、手机游戏等，长期低头，颈椎的生理弯曲度变直了。现在很多家长都在追求时尚，给孩子买各种各样的学习机等电子产品，但是孩子的自制力差，长期沉迷于机器，不仅学习成绩下降，还会损害孩子的身体。父母必须控制孩子玩耍的时间，纠正孩子的不正确姿势。
头痛、眩晕、呕吐、颈肩痛、上肢麻木，严重者出现步伐不稳定、步伐困难等症状。丁昌伟说，学习、网络、伏案、驾驶、枕头高枕头，不养成良好的生活习惯，很多人就会得颈椎病。
坐姿不正确引起颈椎病
今年17岁的楠楠(化名)刚参加大学入学考试，长期伏案学习，颈椎间盘突出，患颈椎病。
最近，她总是抱怨脖子不舒服，在网上查资料时头痛、恶心。起初，我认为孩子的学习压力很大。后来，她不仅头痛头晕，而且感到左臂麻木和疼痛。她的脸以前不好看。
在南楠检查后，没有发现任何问题。理解了孩子的生活习惯后，建议孩子去骨科，也许是因为长期的伏案学习，网络的姿势不变。长时间保持姿势不变，不低头也会诱发颈椎病，最近压迫神经，头晕恶心。丁昌伟说。
在医院骨科门诊，楠楠脖子不舒服，不断向后仰，每次旋转脖子都发出咯咯的声音。CT结束后，医生发现楠楠颈椎4-5节、5-6节颈椎间盘突出症是颈椎病。丁昌伟说，颈椎病一般集中在40岁以上，但人体20岁以后，有一定程度的脱皮、增殖、肌肉紧张、劳损等。患颈椎病的小患者多有长时间上网、不运动、学习时坐姿不正确等不良生活习惯，最近颈椎病的发病年龄提前。
多做胸部扩张运动是有效的
，长时间上网，对成长中的小学生影响很大。特别是长期低头的人，颈椎病的发病率比普通人高4~6倍。数据统计显示，每天使用电脑超过4小时的人，81.6%的人脊椎有一定程度的侧弯。长期伏案的学习，颈椎长期处于屈曲位置和特定体位，不仅提高颈椎间盘内的压力，颈部肌肉长期处于不协调的力量状态，颈后部肌肉和韧带容易受到牵引，椎体前缘相互磨损、增殖，扭曲、侧屈过度，进一步损伤
另外，不正确的坐姿也容易伤害颈椎。特别是对书和纸进行斜读和斜写的坏习惯，不仅容易损伤颈肌，还加速颈椎和颈椎间盘损伤，出现一系列不适症状。王乐荣建议学生培养正确的坐姿，头离桌子一尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸。学习1~2小时后，有目的地向头颈左右旋转几次。同时，孩子们自己做更多的胸部扩张和肩膀耸立。这种简单的锻炼方法可以缓解疲劳，增强肌肉发达、韧性，有利于颈脊柱的稳定性。
帮助青少年预防颈椎病，监护人必须控制孩子玩耍的时间，纠正孩子的不正确姿势。
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