一、胃肠道消化吸收功能比较强，正常进食的食物大部分被消化吸收，产生的残渣量较少，如果排便只是量少但形状正常，可以不给与特殊处理。
二、如果大便干燥，可以通过增加饮水量，多吃富含纤维素的食物，会改善大便少的状况。
三、气虚、脾虚、肠道炎症的患者，由于胃肠功能紊乱、菌群失调、胃肠动力差所致。通过服用肠道益生菌，结合饮食调整，减少油腻、辛辣、生冷等刺激性食物的摄入，及增强体育锻炼胃肠道的蠕动，促进排便、改善症状。
四、吃得太精细，肠道内水分缺少。可多摄入水果、蔬菜和杂粮，保证肠道的推送能力，可增加大便的湿度、水分和大便形成的量。
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