导读： 一、青霉素类药物 二、猪肝 三、牛奶 四、酒类物质
每个人的身体都需要维生素，但是在补充维生素的时候，有些食物是不能够食用的，不然就比较容易导致身体出现一些问题。而比较常见的不适宜和各类维生素一同食用的食物主要有猪肝、牛奶以及各种酒类物质等。除此以外，青霉素类药物也不建议和维生素片一同服用。
维生素是每个人的身体都必须需要的，营养物质一旦人体缺乏各种类型的维生素时，就必须要及时补充，不然就可能会导致身体发作某些病症或者是出现其他的问题。而在给身体补充维生素的时候，也有很多事项需要注意，那维生素不能和什么一起吃呢？
一、青霉素类药物
大部分维生素都是不建议和青霉素类药物一起混合使用的，尤其是对于维生素c来说更是如此。这主要是因为维生素本身具备着较强的还原性，因此可能会导致青霉素被分解破坏，而且维生素c注射液当中的每一种成分都将会影响到氨苯青霉素本身的稳定性，从而导致青霉素的药性大大降低。
二、猪肝
很多维生素是不建议够和猪肝一同食用的，尤其是对于维生素c来说。这主要是因为维生素c遇到微量金属离子很容易被氧化并且被破坏掉，尤其是在遇到铜离子的时候，就更加容易出现这种状况。而猪肝本身就是铜含量比较丰富的一种食物，所以如果将猪肝和维生素，尤其是维生素C同时食用的话，就会导致维生素失去原本的功能。
三、牛奶
维生素也不建议和牛奶一同服用，这主要是因为大部分维生素本身具备着一定的酸性以及较强的还原性，所以比较容易被氧化。而牛奶当中本身又含有一定养化性的维生素b2，所以在此时服用其他类型的维生素的话，很容易导致维生素b2被还原，两者将会同时失去作用。
四、酒类物质
当人在给自己的身体补充维生素的时候，也不能够将其和含有酒精的食物一同食用。这主要是因为酒精的摄入会大大影响肠胃对于维生素b以及维生素c等多种维生素的吸收，而且酒精的代谢本身也需要这些维生素的帮助。所以如果在补充维生素的同时多摄入这类物质的话，就会导致这些维生素的效果大大降低。
感冒药和维生素c能一起吃吗，会不会有什么不良反应？
我是患有感冒的情况，朋友说感冒药和维生素c能一起吃的话效果会更好，请问这种是真的吗，应该怎么办？请解答
王丽回复：两者是可以一起吃的，尤其是维生素C有很多的功效，因为是人体必需的营养素，是能够形成抗体还有有助于身体的新陈代谢，这种情况对于感冒的情况都是有很好的效果，和感冒药一起服用可以有助于感冒的恢复。建议患有感冒的情况一定要积极的用药，一般干感冒的情况是需要一周时间就能康复，还是需要注意生活中多喝水，多休息。避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物。平时的时候要积极进行锻炼。
维生素c和虾能一起吃吗，有什么危害？
医生您好，我今天吃了维生素C，中午吃饭的时候还吃了虾，听说是不能一起吃的，是这样的吗？ 我该咋办？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据您的描述，虾和维生素c最好不要同食，如果一起吃的话，很有可能导致食物中毒的症状。考虑到您摄入的量比较少，所以没有什么中毒反应，但建议您以后注意饮食保持健康。 进食量不大，对身体的影响也就不大，如果有什么不适的症状，可以尝试着喝绿豆汤。建议您注意多喝水促进新陈代谢，饮食要以清淡为主，要多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣油腻刺激性的食物。
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