脑出血往往是在动脉硬化、高血压的基础上发生的。同时脑出血的患者可能会有其它的基础病，如：高脂血症、糖尿病等。
因为脑出血致残率、致死率很高，会留下一定的后遗症，患者在治疗后遗症控制病情时，脑出血的复发率也会很高，所以脑出血的预防治疗值得我们很好地重视，脑出血防止的好、预防的好，就可以避免出血，避免死亡率，避免致残率等。
高血压病人该怎么预防脑出血
高血压患者预防脑出血：1.注意保暖，保持充足睡眠。2.在饮食结构上，要低盐、低脂饮食，多吃粗纤维及水分含量大的食物。3.保持血压平稳正常。降压药要规律服用。4.治疗高血压的同时，还要保持血糖和血脂的平稳正常。
脑血栓怎么预防
预防脑血栓平时要做好养生，定期体检，需要吃药时坚持吃药。
脑血栓是在脑动脉粥样硬化和斑块基础上，在血流缓慢、血压偏低的条件下，血液的有形成分附着在动脉的内膜形成血栓，它发病凶险，致死率、致残率非常高，临床上以偏瘫为主要临床表现。
尤其是年轻人，要尽早的预防。养成健康的生活方式，不要过度的抽烟饮酒。不过度的熬夜，要早睡早起。不过度的暴饮暴食，要控制体重。适当的运动。定期体检，发现血脂、血糖、血压升高，要及时处理。需要吃药时要坚持吃药，这样就有可能预防脑血栓的发作。
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