胰腺癌是消化道常见的恶性肿瘤之一，在其他国家的发病率较高，但是近年来我国的发病率也在逐年上升，所以要做好胰腺癌的预防工作：
合理饮食
植物食品中的纤维素和维生素C有保护胰腺的作用，所以要多吃蔬菜和水果。保持谷类、豆类、甘薯等粗粮作为膳食的主体。
避免环境影响
研究发现，胰腺癌的发生也受环境的影响，避免长期接触与胰腺癌发生有关的物质，如某些金属、焦炭、煤气、石棉、祛脂剂、β-萘酚胺、联苯胺、甲基胆蒽、N-亚硝基甲胺、乙酰氨基芴和烃化物等，并尽可能采取良好的防护措施。
合理治疗肠胃疾病
出现消化不良等症状时，不要自行诊断而胡乱用胃药，以免错失最佳治疗机会，使病情进一步加重。特别是中年男性，如果出现恶心、呕吐、腹胀等症状，按胃病治疗无效时，不排除胰腺癌的可能，一定要及时到医院排查胰腺癌，因为早期胰腺癌酷似胃病，容易被误诊。
劳逸结合
压力过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，体内酸性物质的沉积;参加适当的体力活动，避免超重和肥胖。
本文Hash：2387488dadc8883843d1fe16f1236b5cadfc6a34
声明：此文由 链世界-开阳 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。