导读： 1、过度劳累 2、坐姿不正确 3、过度弯腰
腰椎病易复发。腰椎病复发有多种因素，过度劳累、坐姿不正确、过度弯腰等都易复发。
1、过度劳累
腰椎病注意休息，释放身体各部位压力，减轻疼痛。如过度劳累，反复发作，还会加重。
2、坐姿不正确
患腰椎病，保证正确坐姿、胸部挺起、腰部平直，且同一姿势不宜太久。若坐姿不正确，给腰部较大压力，腰椎病复发。
3、过度弯腰
过度弯腰，弯腰较多，腰椎受到很大压力和损伤，易复发。
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