1、大便次数减少
通常，食物通过胃肠消化吸收，多馀的残渣排泄需要24~48小时。排便间隔超过48小时可视为便秘。但是，个别健康人的排便习惯也不同，每隔2~3天一次，如果按时有规律的话，也不一定被称为便秘。
引起便秘的原因很多，食物摄取量不足、饮食习惯不良(蔬菜过少等)直接减少食物残大便次数也一定减少。此外，排便动力不足，由于营养不良、恶病质等引起隔肌、腹肌、提肛肌、肠肌四组肌肉虚弱，食物残结肠运行过慢引起便秘。肠道畸形、肛周炎、肠道外肿瘤挤压、滥用强泻剂等诸多因素均可引起本病。
2、中医辨证
实秘、大便干燥、小便短红、面部赤身发热、口臭唇红、口干欲饮、暖气酸、饮食减少、腹胀。苔黄干燥或厚腻，脉弦数，指纹色紫。
虚秘，大便不太干燥，但便时力不足，小便清长，面色无华，疲惫，四肢不温，喜热冷，舌质薄苔白，脉弱，指纹色淡。
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