胃疼怎么缓解

胃疼可以吃容易消化的食物,可能会缓解疼痛。如果由胃痉挛引起,可以拿热毛巾敷一敷,有时候也有助于缓解疼痛,如果胆囊疼痛,比如说胆结石引起胆绞痛,这个时候进食反而会有助于疼痛的缓解,胰腺引起疼痛往往疾病比较严重,这时候的疼痛是持续性、反复越来越重,这时候就需要及时到医院来就诊;
肾结石也可以引起上腹痛,但往往疼痛可以向后背放射,有时候伴有小便的异常,可能也需要及时就诊。胃疼应结合具体病因采取缓解措施。

胃疼怎么办?六种按摩方法缓解胃疼

胃疼不是什么大病,但是疼起来真的是“要人命”,它容易发作,影响我们的工作和学习。如果突然间胃疼,来试试看中医介绍的几个快速缓解胃疼的方法吧。

六种按摩方法缓解胃疼

1、向后转腰

患者先反方向坐在椅子边沿,用左手握着对角椅背,右手叉腰,慢慢朝右边转腰向后望,然后回复原来位置,共转腰3次;再转身做另一边,重复以上动作。

2、双掌揉按腹部

患者仰卧,用双掌揉按腹部10~20下。

3、按中脘穴

肚脐与胸骨的中间位置便是中脘穴。在肚脐以下约3只手指处按压关元穴;同时推按中脘穴和关元穴10~20下。

4、擦腹

向斜下方摩擦下腹,也可以在腹部两旁向上斜擦。横擦上腹部至有微温热感。

5、震摇法

在肚脐上方用手摇动胃部,最后抚摸腹部以作舒缓。

6、按压两手的内关穴来缓解疼痛

中医认为,寒邪客于胃中,寒凝不散,阻滞气机,是导致胃气不和引发疼痛的主要原因,可以通过按压两手的内关穴来缓解疼痛。

方法:内关穴是手厥阴心包经的穴位之一,将右手三个手指头并拢,无名指放在左手腕横纹上,右手食指和左手手腕交叉点的中点,就是内关穴。取穴位后用左手的拇指尖按压在右内关穴上,左手食指压在同侧外关上,按捏10-15分钟即可,按压时力度以感觉到有一种酸麻胀感一直向腋窝传导为佳。左右手可轮换按压。

好操作的缓解胃疼食疗方

除了按摩方法,还有几个食疗方法也能治疗胃疼,这几个食疗方均取材方便好操作,短时间内能够做好。

1、鲜土豆100克,生姜10克,榨汁加鲜橘汁30毫升调匀,将杯放热水中烫温,每日服30毫升,适用于神经官能症性胃痛、恶心、呕吐。

2、粳米60克,砂仁细末5克。粳米加水煮粥,待粥好后调入砂仁末,再煮沸1~2开后即可。早晚服食。此方对虚寒胃痛、胀满、呕吐有效。

3、鲜姜3~5片,红糖适量,以滚开水沏泡,趁热饮服,服后取微汗。适用于寒气犯胃的胃痛。

4、大葱3~4段,生姜3~5片,白胡椒面适量,以开水冲泡;或于火上煮葱、姜片刻,服时可加少量食盐调味,再放胡椒面,趁热饮汤。适用于因感受寒凉的胃痛。

5、桂皮6克,山楂肉10克,红糖30克。先用水煎山楂后再入桂皮,待山楂将熟去火,滤汁入红糖,调匀后热服。用于因饮食寒凉、粘滑太过所致的胃痛。

6、粳米100克,牛肉松25克(或其它肉松)。将粳米用常法煮粥,加入肉松调匀,趁热用食。适用于脾胃虚寒所致的胃痛。

7、生山楂片15克,炒麦芽20克。用开水沏泡,待泡开后,加白糖适量,代茶频频饮服。适用于脾胃虚寒胃痛。

保持良好的生活作息和饮食习惯,才能从根本上避免胃疼情况。

胃疼喝牛奶能缓解吗?胃疼该怎么办?

医生您好,我最近这段时间经常感觉到胃部疼痛,特别是早上起床的时候,请问胃疼喝牛奶能缓解吗?胃疼该怎么办? 怎么办?

宿迁市人民医院内科副主任医师李志龙回复:从您目前的身体情况描述来看,您这种情况可能是因为长期的饮食不规律引起的,胃疼首先明确病因,建议你还是到正规医院就诊,行胃镜等检查,以便明确病因及诊断,为进一步治疗提供依据。 建议您平时要注意饮食规律,不要暴饮暴食,不要吸烟喝酒,三餐规律,不要熬夜,早睡早起,适当地进行身体锻炼,饮食清淡多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激油腻的食物,每天多喝水。必要时去医院就诊。

本文Hash:9c1724d44ba13312b29ac8b2514cc1c1c40ddad3

声明:此文由 谢绝崇拜 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。