便秘是指大便次数减少或排便不畅、费力、困难、粪便干燥、量少。便秘是常见的症状，是由多种原因引起的。正常人的排便习惯多为每天1-2次，或每1-2天1次，粪便多为成型或软便。婴儿的排便次数比成年人多，多为软便或稀便。便秘的临床表现主要有以下三点:第一，排便次数减少，排便次数不足3次/周，严重者至2~4周排便1次，排便困难。第二，有些患者可以排便多次，但排便异常困难，每次排便时间可达30分钟以上。第三，大便像羊粪一样干燥，量也很少。
婴儿便秘应如何缓解
1、补充足够的水分，家长应注意给孩子喝水，或者摄取汤类食物。
2、多摄取富含纤维素的食物，儿童饮食应添加富含纤维素的蔬菜，如芹菜等。
3、养成按时排便的良好习惯，家长要帮助孩子养成按时排便的习惯，每天尽量统一时间排便。
4、健康的喂养方式，倡导母乳喂养，只能喂奶的婴幼儿，可以通过添加米汤、果汁、菜汤等来补充足够的水分，润肠通便。
5、长期便秘无法缓解的儿童，建议立即到医院就诊，按照医生的指示进行相关治疗。
如何恰当解决婴儿便秘？如何通过食疗缓解宝宝便秘？
严重便秘就是指肠子健身运动迟缓，水份消化吸收太多，造成大便干结硬实，频次降低，排出来艰难。因为婴儿饮食类型较局限性，常吃的东西中甲基纤维素少而蛋白成份较高，因而非常容易产生严重便秘，婴儿便秘时，具体表现为每一次排便时哭闹难休，乃至产生内痔。内痔的产生使婴儿对排便造成心理恐惧，导致恶循环，時间久了，可造成肚胀、食欲不佳和睡眠质量不安宁等病症。因而，婴儿便秘应立即消除。因为婴儿的消化道神经调节不完善，肠胃功能生长发育不健全，若用药品润肠，非常容易造成肠胃功能混乱，产生拉肚子等。因此 ，对婴儿便秘，食材治疗法是最理想化的。
一、食材治疗法
对婴儿便秘最先要找寻缘故，若系纯母乳喂养，奶水量不够而致的严重便秘，经常出现休重不增，吃完哭闹等。针对这类严重便秘，只需提升奶量，便秘症状随后减轻。牛奶饲养的婴儿更易产生严重便秘，这大多数是因牛奶中opo结构脂成分太多，因此使大便干结硬实。这类状况可降低食量，提升糖份，即把牛奶的糖份由原先的5～8%提升到10～12%，并适度提升水果汁。
不满意3～4个月的婴儿可在牛奶里加一些奶糕。因奶糕中的糖分在肠胃内一部分发醇后，可刺激性胃肠功能，有利于润肠。
针对4～五个月之上的婴儿，可适度提升宝宝辅食，最好是将西兰花、包心菜、蔬菜、茼蒿等剁碎，放进小米粥内同煮，制成各种各样美味可口的蔬菜粥给孩子吃。蔬菜水果中常含的很多甲基纤维素等食物残留，能够推动胃肠功能，做到润肠的目地。
除此之外，宝宝辅食中带有很多的B族维生素等，可推动肠子肌肉张力的修复，对润肠很有协助。婴儿便秘经之上饮食搭配调节实际效果仍不佳者，可给宝宝饮服蜂蜜柠檬水，即冬常服蜂蜜柠檬水或将纯蜂蜜放进牛奶中饲养，实际效果不错。也可吃点大蕉，短时间即能充分发挥促进消化的功效。除此之外，蓖麻油也是润肠上品，婴儿便秘时可食，每一次5～10毫升，润肠成效显著。也可以用大豆油取代，但须熬开制冷后再服用。每一次5～10毫升就可以。
二、训炼排便习惯性
婴儿从3～4个月起就可以训炼按时排便。因进餐后胃肠功能加速，经常发生便感，故一般宜挑选在进餐后让小孩排便，创建起排便的条件刺激，就能具有事倍功半的实际效果。
三、药品解决
婴儿便秘经之上方式解决仍不奏效的，能够选用开塞露通便。开塞露关键带有凡士林和山梨糖醇，能刺激性肠子具有润肠功效。应用时要留意，开塞露引入肛门口内之后，父母运用手将两边屁股夹持，让开塞露液态在肠子里保存一会儿，再让小孩排便，实际效果就行，在家中中也可以用香皂头塞进小孩肛门口内，一样具备润肠功效。
婴儿便秘可以喂蜂蜜水吗？糖水缓解婴儿便秘的效果如何
近期一段时间天气寒冷干躁，也非常容易严重便秘。大便时出血是由于排便过于干躁硬实，划伤了宝宝细嫩的肌肤，导致了内痔。许多父母很有可能觉得喝纯牛奶不应该会严重便秘，其实不是，仅喝纯牛奶也会严重便秘，由于牛乳的蛋白质含量较高，遇胃液后会结为很大的稠状，另一方面，牛乳中的钙磷占比也不利钙的消化吸收，因此 ，新生儿大便中未消化的稠状与钙元素融合在一起，就导致大便干结、变硬而产生严重便秘了。
婴儿便秘红豆糖水能够帮助吗
宝宝才一个多月大，能够提升一些润肠通便的流食宝宝辅食，如放糖的菜水、桔子汁、红枣水、山楂茶、西红柿水等，还能够喂宝宝喝加了8%糖的牛乳。由于糖在肠胃内一部分发醇后，可刺激性胃肠功能，有利于润肠。
除此之外，还能够加一点蜂蜜柠檬水在牛乳中喂宝宝喝。有的父母觉得糖不可以给孩子吃，实际上 太多吃高蛋白食物高热量食物高糖份的食材，确实会致孩子长胖，提升少年儿童得糖尿病患者的概率，但只需但是量，糖或是应当给孩子适度吃的。
当孩子4个月之后，假如发生严重便秘则能够喂青菜粥、水果泥等宝宝辅食，蔬菜水果中常含的很多甲基纤维素等食物残留，能够推动胃肠功能，做到润肠的目地，这时候吃点大蕉也可，它能短时间充分发挥促进消化的功效。
特别注意的是，父母要提高协助孩子自小培养优良排便习惯性的观念。孩子若有二天之上不排便，或者有便意但排不出，这就是严重便秘了。严重便秘对孩子的消化吸收作用会导致立即危害，不利孩子的成长发育。因而应当从宝宝阶段就逐渐训炼孩子的排便习惯性。3个月之上就可以训炼孩子按时排便，每天早上使他排便，即便 排不出还要坚持不懈，一个月上下人的大脑就产生反映，孩子便会有便意了。
因为婴儿的肠胃生长发育还不健全，因而不认为用药品润肠。药品润肠尽管效果好，但并不是“标本兼治”的好方法。一不小心就非常容易造成孩子的肠胃混乱，产生拉肚子等。
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