好多家长都有一个疑问，自己便秘会遗传给孩子吗?其实专家介绍说有一定的遗传因素在里面，母亲有便秘习惯的，孩子往往易发生便秘。有便秘的家长建议平时注意养成良好的生活习惯，预防便秘的发生。
1.避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。
2.避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。
3.避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。
4.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。
5.养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。有便意时不要忽视，及时排便。排便的环境和姿势尽量方便，免得抑制便意、破坏排便习惯。
6.建议患者每天至少喝6杯250毫升的水，进行中等强度的锻炼，并养成定时排便的习惯(每天2次，每次15分钟)。睡醒及餐后结肠的动作电位活动增强，将粪便向结肠远端推进，故晨起及餐后是最易排便的时间。
7.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药应用要谨慎，不要使用洗肠等强烈刺激方法。
遗传斑会必须遗传给孩子吗
遗传斑是有一定的遗传倾向的,所以很有可能会遗传给下一代。要进行积极的预防,特别是要注意防晒,这样是能够防止晒斑的出现的,如果比较严重时,可以在孩子大一些的时候去医院做激光出版。
夜盲症可以遗传吗,夜盲症会遗传给孩子吗
夜盲症是在黑暗的环境下或夜晚视力差，或者什么也看不见。夜盲的根本原因是视网膜状细胞缺乏合成视紫红质的原料和棒状细胞本身的病变。夜盲主要有三种类型:
(l)临时夜盲。由于饮食中维生素A不足或某些消化系统疾病影响维生素A的吸收，视网膜状细胞没有合成视紫红质原料而夜盲。这类夜盲是暂时性的，只要多吃猪肝、胡萝卜、鱼肝油等，就可以补充维生素A的不足，很快就会痊愈。
（2）获得性夜盲。由于视网膜状细胞营养不良或病变。常见于弥漫性脉络膜炎、广泛性脉络膜缺血萎缩、晚期青光眼、高度近视、视神经萎缩、肝病、甲状腺机能亢进、铁屑性夜盲等，该夜盲随着有效治疗、疾病痊愈而逐渐改善。
（3）先天性夜盲。系先天遗传性眼病，如视网膜色素变性，杆状细胞发育不良，失去了合成视紫红质的功能，所以发生夜盲。研究发现，这种夜盲症引起的变异基因，目前还没有很好的治疗方法，所以确诊后可以给予维生素b1、维生素c、血管扩张剂等药物，延缓病程进展。夜盲症被诊断为后天性维生素a不足，不会遗传给婴儿。
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