1、适当控制脂肪:饮食中不要使用多油食品和油炸食品。烹饪不使用油，采用蒸、炖、炖等方法。避免多脂肪食物，以免加重腹泻。
2、多吃含高蛋白、高卡路里的食物:慢性结肠炎病程长，经常反复发作，为了改善营养状况和肠道环境，必须给予高蛋白、高卡路里的饮食。还应在供给富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是含维生素c、维生素b乃铁丰富的食物，以补充体力、滋养身体。
3、多吃含膳食纤维的食物：饮食应改为含高纤维的，以防病症进一步发作。最佳的纤维属于非溶性的、全麦等谷类、水果及蔬菜。
4、多饮水或其他果汁：要维持肠子通畅，不仅需要纤维，还需要水分。一天应该喝，6~8杯液体。还可以喝胡萝卜汁及甘蓝莱汁或绿色饮料（含叶绿素）。用小麦草、绿草或大麦草榨汁饮用。芦荟汁也很好，特别是溃疡性结肠炎和一般溃疡。
5、补充蛋白质:吃去皮火鸡肉或鸡肉，补充蛋白质。吃蒸煮或烘烤的海产品，取代油炸的做法。
6、试试婴儿食品:试试婴儿食品和纤维。葡萄糖甘露醇应在饭前1小时到1小时之间使用，需要大杯水。服用药物或其他补充品后小时内，不要使用葡萄糖甘露醇。
7、多吃易消化食物:食物易消化，质量柔软，渣滓少，最好没有刺激性。少渣食物可以减少肠蠕动，缓解腹泻，可以吃鸡蛋、细面、烂粥等。含纤维多的食物和水果和蔬菜尽量少吃。
婴儿便秘如何治疗？婴儿便秘如何饮食搭配？
有原病发者积极主动医治原病发（如呆小问题等）。医治单纯严重便秘的压根在於改进饮食搭配內容，多填补水分和含甲基纤维素多的食材（如谷类、蔬菜水果等）。与此同时训炼排便习惯性。用药治疗只在必需时临时性应用。
1、人乳饲养婴儿的饮食搭配纠正
人乳饲养婴儿较少产生严重便秘。假如产生，除喂人乳外，再加润肠通便宝宝辅食，如加糖的菜水或桔子汁（运用新鮮橘子挤汁，市面上罐装桔汁开盖后容易环境污染）、西红柿汁、煮山楂或红枣水。4个月之上可加蔬菜泥或煮开的水果泥。母乳不够吃时，可加1-2次加8%糖的牛奶。蜂蜜柠檬水每日60～90ml，也是有协助。
2、奶粉喂养婴儿的饮食搭配纠正
奶粉喂养儿容易严重便秘，但如有效加糖及宝宝辅食，可防止严重便秘。假如产生，可将牛奶加糖升至8%，并可加喂水果汁（如西红柿汁、桔汁、菠萝汁、枣汁及其别的煮果汁），以刺激性胃肠功能。很大婴儿，可加蔬菜泥、菜末、新鲜水果、粥类等宝宝辅食。再大一些可加较粗的谷类食物如玉米面粉、小米手机、水果麦片等做成粥。在1-2周岁，如已加了各种各样宝宝辅食，每日牛乳量500ml即够，可多吃杂粮食品类、地瓜、红萝卜及蔬菜水果。有条件者可加琼脂粉水晶果冻。缺乏营养小儿便秘，要留意补充维生素，慢慢提升入量，营养成分状况转好后，腹部肌肉、肠肌提高、支撑力提升，排便当然慢慢畅达。
3、训炼习惯性
排大就是反射健身运动，小孩训练有素能培养准时排便的习惯性。一般三个月之上婴儿可逐渐训炼，早晨喂母乳后由成年人双手帮扶，或坐盆或排便小椅，持续准时实行半至一个月就可以养成好习惯。培养后不必随便修改時间。对年老儿慢性便秘，除激励其加强锻炼、多进化学纤维多的食材外，亦应使其准时润肠，培养良好的习惯。
4、中药治疗
中医学觉得慢性便秘多系津亏肠燥而致，治以补阴润肠通便法。轻则可用单味郁李仁，每一次嚼服3-5粒，每日1-2次，或隔日服。较重者常见三仁丸（瓜蒌仁、郁李仁、火麻仁各相等做密丸，每丸3g）每一次1丸，每日1-2次，幼年者递减。年老儿可服麻仁滋脾丸，每日1-2丸，润肠后停止服用。
5、别的治疗法
儿童可在每天晚上睡前服镁乳每一次0.5～1ml/kg，或液状石蜡每一次0.5ml/kg，也可二药做成合剂应用，可立减用石蜡油易自肛门口露出。之上药品可并用3～5日，与此同时次晨训炼排便。为免吸进，婴儿无需石蜡油。少年儿童还可用酚酞每一次3mg/kg，睡前服。亚急性严重便秘或粪块嵌塞，可用开塞露（凡士林和山梨糖醇中药制剂）5～10ml引入肛内，刺激性结肠造成排便；在家里可用小肥皂条插进婴儿肛门口润肠，也可用小拇指戴像胶皮手套蘸小量石蜡油或甘油，插入肛门润肠。清洁灌肠的方式刺激性强，易养成好习惯，非独特必须时不选用。
小儿便秘如何饮食
孩子出现拉不出大便的现象多半是便秘了。平时可以吃粗纤维的食物如芹菜、黑芝麻、香蕉、猕猴桃、红萝卜，菜花等食物帮助肠胃进行蠕动。可以给孩子喝一些蜂蜜水来润肠通便。如果还是拉不出来，及时去医院进行就诊。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
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