出现了肺气虚要以补肺为主,在补肺的同时还要兼补脾和肾。在治疗上,会选择四君子汤来进行治疗,四君子汤是由人参、茯苓、白术、甘草一起组成的,既补了肺气,也补了脾气,脾肺之气同时补益来治疗肺气虚。出现了肺气虚会咳嗽,咳嗽没有力量,同时面色苍白,没有血色,免疫力会低,容易感冒发烧。
要改善这些症状,在吃药的同时要加强功能锻炼,加强体育锻炼,促进免疫力提高,促进气血的运行。饮食上以清淡饮食为主,少吃辛辣油腻的食物,远离烟酒,增加睡眠时间,注意休息,这些对于治疗肺气不足都是很有帮助的。
肺阴虚如何处理
肺阴虚主要是肺阴的不足,肺的阴液不足,导致了咳嗽,尤其是干咳、无痰,或者是痰很少,痰黏,痰里面带着血,主要表现都是以肺脏的表现为主。肺的阴液不足,还会体现出来皮肤相对的发干。
出现了肺阴虚首先要用治疗的方法来调理,一般会选择可以滋补肺阴的,像人参、麦冬、五味子、党参、黄芪等等这一类药物,来滋补肺阴、气阴双补。
而自己要改善不良的生活习惯,尤其要远离烟酒,抽烟最耗伤肺阴,远离烟酒,增加体育锻炼,平时要增加像深呼吸这样的动作,改善肺阴不足的表现,不要熬夜,熬夜最伤阴液,熬夜除了伤脾阴、肾阴之外,也会伤及到肺阴。饮食上要以清淡的饮食为主,多吃大叶的蔬菜,对于滋补肺阴也是有帮助的。
脾气虚如何处理
脾气虚临床以食欲不振、脘腹胀痛、倦怠乏力、形体消瘦、面色萎黄、大便溏薄,或者是有水肿,脏器下垂为主要表现。
有脾气虚的人日常生活要注意调理:第一、就是饮食调理,平时可以吃有健脾益气作用的食品,像山药、白扁豆、薏米、芡实、莲子、大枣、葛根等,少吃辛辣刺激或不易消化的食品,像冷饮、冷食、死面食品、甜食、黏食等。
第二、就是要药物治疗,成药根据症状、体征,可以选择参苓白术丸、四君子丸、六君子丸、人参健脾丸、香砂养胃丸等,常用健脾益气的中药有,黄芪和人参、西洋参、党参、太子参、白术、茯苓等。
黄芪被称为补气圣药,除了补气之外,还有升提固表、利尿消肿的作用,所以气虚兼有脏器下垂,像胃下垂、肾下垂、子宫脱垂、脱肛的人用了更好,自汗浮肿的人用了也比较合适。人参在参类家族中补气作用最强,为补气第一要药其次是党参,作用与人参相似,但力弱,西洋参、太子参除了补气之外,还有生津养阴的功效,所以气阴两虚用了更合适。
第三、还要锻炼身体,适量适当的体育运动,能够有效的促进脾胃功能,提高身体的消化能力和营养的摄取能力。
第四、就是气功按摩,气功按摩对脾胃功能的提高,也有很好的帮助作用,穴位可以选择脾腧、胃腧、合谷、中脘、气海、足三里等。
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