裸眼视力0.25度近视约400度，中度近视。近视眼按度数划分，从开始有一点近视度数到300度以内，属于轻度近视，300度以上600度以下属于中度近视，600度以上900度以下属于高度近视，900度以上属于超高度近视，中度近视对人大
中度近视眼患者的日常护理方法
1、一定要养成良好的眼睛使用习惯，不要近距离使用眼睛，读书写字时或看电脑、电脑、手机等电子产品时，要保持距离，而且眼睛使用时间不要太长。如果需要长时间使用眼睛，每隔1小时休息5~10分钟，休息时可以看到窗外和周围的绿色植物。
2、养成良好的睡眠习惯，早睡早起，晚上不要熬夜，尤其是不要关灯的情况下玩手机，看电视、电脑，保证充足的睡眠。需要用眼时要保证环境光线充足，不可过暗或者过亮，姿势要端正，不在走动的车上或者走路时看书或者手机。
3、参加户外活动，经常眺望，放松眼睛。饮食中不要吃高糖食品，多补充蛋白质、钙和磷、锌和铬、维生素类，多补充肝肾。不要吃辛辣油腻的食物，不要喝烈酒和浓咖啡。
近视250度裸眼视力是多少
近视的度数和裸眼视力的关系是没法进行换算的，它是两个不同性质的参数，但是有关联的。近视程度越高，裸眼视力就越差。
五分制视力表正常视力是5.0~5.0以上，一分制视力表正常视力是1.0~1.0以上。如果存在屈光不正，尤其是近视250度，裸眼视力是达不到正常的，具体多少因人而异。近视的程度和裸眼视力之间是没有简单的换算关系的，近视要进行验光，之后确定合适的度数，佩戴带合适度数的近视镜，矫正视力能达到1.0。个体的差异是非常大的，没有统一的标准，裸眼视力和屈光不正的度数之间也不存在换算的关系。
裸眼视力视力是多少，近不近视
，看检查裸眼视力属于正常，不过孩有一定近视风险的，平时一定要注意孩子眼睛注意。尽量少玩手机，少看电视。多户外活动，适当体育锻炼，多远近交替看东西，避免眼睛疲劳，定期到眼科复查！
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