导读： 1、外部因素 2、内部因素 3、各种原因综合所造成的
对于出现睡眠障碍的患者来说，其实是叫安慰严重的，必须要尽快进行医治才可以。因为睡眠障碍如果是由于外部因素所造成的，是很容易治疗，及时的疏导和排解即可，但是如果是由于内部因素所造成的，就需要进行干预，寻找专业医生的建议，而且如果是症状有所叠加的情况，睡眠障碍会更加严重，就需要多加注意才可以。
对于现如今的人们来说，经常会发现自己的睡眠出现了问题，轻度只是睡眠问题，重度的时候，就有可能会发生睡眠障碍，伴随着焦躁等心情，就会变得越来越重，直接影响到正常的生活，并且出现精神疾病，而不同的睡眠障碍，是分为不同的病症的。由于不同的病因所导致的，外部因素和内部因素是不同的，那么睡眠障碍是什么疾病呢？
1、外部因素
根据医学的相关说明定义，睡眠障碍主要四由于各种原因所造成的睡眠质量下降的临床症候群，这类的病症是有可能因为外部原因所引起的，像是社会因素，生活和工作带来的压力，心理因素，患者自身就存在着心理压力，极其容易上火，焦躁等，再就是就寝环境，如果是患者自身存在着认床，认环境的情况，就是比较容易出现睡眠障碍，这类的情况是比较轻的，也是比较容易治疗的。
2、内部因素
造成睡眠障碍的因素，是分为内部因素和外部因素的，内部因素，相较于外部因素而言，治疗是有难度的，首先因为内部因素造成的睡眠障碍，有几种情况。身体因素、睡眠生理改变等等，身体因素是比较容易理解的，像是由于身体疼痛造成的难以入睡的情况，而且如果是吃了某些药物也是会造成睡眠障碍的。而且有的患者是因为自身的脑部影响所造成的，这都是有所不同的。
3、各种原因综合所造成的
睡眠障碍是一种比较多发的疾病，各个年龄段的患者都是有可能会出现的。造成的原因也是比较多的，一些明显的外部因素是比较容易治疗的，而一些由于内部因素所造成的睡眠障碍，如果再加上一些外部因素影响，就会造成病情的加重，所以这类的问题，很有可能已经是精神疾病，必须要尽快进行医治才可以。
睡眠障碍是什么
睡眠障碍是指的因为社会因素、心理因素、就寝环境因素，睡眠生理改变、睡眠生理障碍等等原因引起的疾病。一般会分为睡眠量不正常与睡眠中经常发生发作性异常两大方面。需要及时的进行治疗，也要注意饮食的调理，才可以更好的促进身体的恢复。
很多人由于白天的工作压力大，或者是自身比较敏感，晚上的时候睡眠状况就不太好，可是又不知道如何去改善自己的睡眠状况。因为长时间的睡眠不足，进行检查时发现是睡眠障碍，对于这种情况也是异常的担心，想要知道睡眠障碍是什么？
睡眠障碍是由多种原因引起的一系列临床症状，主要是因为外部因素、内部因素与引起，外部因素包括社会因素、心理因素、睡眠环境因素。而内在因素包括生理因素、睡眠的生理变化、睡眠的生理障碍，其中生理因素是指各种疾病引起的疼痛、对患者正常睡眠的干扰、导致睡眠障碍的药物治疗，甚至是脑功能损害引起的原发性睡眠障碍。
睡眠障碍的主要症状表现为睡眠量异常和睡眠中阵发性异常的频繁发生两个方面：
1. 睡眠量异常：睡眠量异常主要表现为部分患者睡眠量过度增加和不可抗拒的睡眠痉挛；另一方面，部分患者因睡眠不足而出现失眠、入睡困难、睡眠轻、易醒或早醒等症状。
2. 发作性睡眠异常：主要表现为患者的睡眠行为异常，如：梦话、噩梦、夜惊、梦游、磨牙、不自主大笑等异常症状。梦话主要发生在睡眠中；梦游和夜惊主要发生在正相睡眠的后期。睡眠障碍使患者不能得到良好的休息，从而影响患者的生活，需要及时调整。
睡眠障碍本身就很复杂，如果要说治疗的方法可以通过饮食以及行为习惯来进行改善，但如果要依靠治疗的概率来进行判断，就不能准确分析了。毕竟，现在临床上睡眠障碍性的疾病属于一种复杂的问题，无论它是生理性，还是心理性以及疾病性的因素都不能简单的就了解清楚，只有通过患者个人的实际状况，身体表现，年龄及病史才能判断清楚睡眠障碍性的相关问题。
睡眠障碍是疾病吗
睡眠障碍有很多不同的症状，这是一种精神类的疾病，出现的几率比较高，一旦在出现睡眠障碍之后，就会伴有睡眠过多，睡眠过少又或者是磨牙症，还有说梦话等众多的现象，在这种情况下也必须要尽快的引起重视，积极的接受治疗。
睡眠障碍就是也并非是一种症状，也可能是其他的原因所造成的，如果长时间存在睡眠障碍，对于个人的健康也会造成影响，大部分的情况下通过自我调理就能够进入到恢复的状态，在这种情况下，也有不少的人都想要知道睡眠障碍是疾病吗？
一、睡眠障碍是疾病吗
睡眠障碍只是精神科治疗的一个范畴，也属于一种精神类的疾病，而且和精神因素有着直接的关系，之所以会出现这种疾病，主要是因为心理负担所造成，大部分的情况和具体的疾病也有着一定的关系。除此之外睡眠障碍主要是因为神经内科疾病所导致，需要选择正确的治疗方法。
二、睡眠障碍有哪些症状
1.睡眠过多
内分泌障碍，代谢异常，各种脑病都可能会导致人体出现嗜睡的状态，最终就会引起发作性的睡眠障碍，这一类的疾病也会出现短时间的睡眠发作，甚至还会伴有睡眠瘫痪以及入睡前的幻觉等等。
2.睡眠过少
一整个晚上睡眠的时间都明显少于5个小时，这其实也是睡眠障碍的一种表现为很容易醒，入睡困难，主要是因为外界环境躯体因素或者心理因素所造成，当然也有一些疾病本身就会伴有明显的睡眠障碍，比如神经衰弱又或者是抑郁症。
3.磨牙症
磨牙症的人群在睡眠过程中也会不断的摩擦上下牙齿，这也是睡眠障碍中比较常见的一种症状，这对于牙齿也会造成严重的破坏，甚至也有可能会导致面部疼痛和头痛，也有大部分的人在夜晚磨牙的时候，可能是因为腹中有蛔虫。
4.说梦话
也有一些人在睡觉时可能会有说梦话的现象，这也是睡眠障碍的一大症状，目前来看这种疾病也没有什么有效的药物可以治疗，要想改善可以使用护牙器。
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