导读： 银耳枣汤的功效是什么 银耳红枣汤食用禁忌
银耳枣汤以银耳和枣为主要食材制作日常汤类食物，适当加入莲子、枸杞子等食材，具有宁心安神、智育健脑、增强食欲等效果。其种类分为两种，一种是银耳和枣加枸杞子、葡萄干、百合，营养全面、健康的汤，另一种是枣、冰糖加银耳，简单易做，健康美味。
银耳枣汤的功效是什么
1、银耳可以提高肝脏的解毒能力，保护肝脏，对老年支气管炎、肺源性心脏病有很好的疗效。其富含维生素D，可以防止体内钙的流失，对生长发育有一定的益处，其中富含硒等微量元素，可以增强体内抗肿瘤的免疫力。此外，银耳还含有丰富的天然植物性胶质，具有滋阴作用，滋润肌肤，可去除脸部黄褐斑、雀斑等。
2、红枣可提高人体免疫力，促进白细胞生成，降低胆固醇，提高血清白蛋白，保护干脏。经常吃枣可以降低胆结石的患病率，枣含有丰富的维生素c，体内多馀的胆固醇变成胆汁，降低胆固醇，降低结石形成的概率。枣中富含钙和铁，可预防骨质疏松症和贫血，对中老年人和女性非常理想，患者病后体虚也可吃银耳枣汤，滋养效果好。
银耳红枣汤食用禁忌
1、出现眼肿、脚肿现象的女性不宜食用，其属于湿重表现，枣味甘甜，多吃容易生湿，会导致水肿严重。
2、腹胀时不宜食用，腹胀时食用也会导致情况加重。
3、患糖尿病的患者不应该吃，枣中糖分多，血糖值不会上升，病情不会恶化。
银耳红枣汤有什么功效和作用，平时是治疗什么？
我的老婆最近出现面色苍白，头晕，还伴有贫血的的情况，朋友说可以喝银耳红枣汤请问这有什么功效？ 有没有治疗的作用？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据你那，考虑患者是患有贫血导致的状况，还是及时进行补血的治疗，这种银耳红枣汤对患有贫血的患者是有很好的补血益气的效果，是可以进行服用的还要注意平时要注意多休息 建议生活方面要注意饮食，多以清淡易消化的食物为主，不要吃辛辣刺激生冷的食物，不要吸烟喝酒等不良的生活习惯，每天多喝水。适当增加高蛋白饮食，多补充维生素和有营养的食物。
银耳莲子百合红枣枸杞汤的功效是什么？
也不知道家里人让我喝这个是什么作用，请问，银耳莲子百合红枣枸杞汤的功效是什么？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：这对于女性来说，其实是很滋补的食物，可以美容养颜，滋补调养，还可以补血益气，促进血液循环。食疗是很常见的一种保健身体的方法，银耳莲子百合红枣枸杞汤对于女性的滋补效果比较好，可以根据自己身体的需要配合着喝。
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